Un livre trouvĂ© par hasard dans ma bibliothĂšque canadienne, je suis en train de le lire. Câest Ă recommander Ă vos psys et compagnie chĂšre communautĂ© #ActuallyAutisticFr #TSA #autisme
Pourquoi Ă vos psys? Parce que bien souvent iels nâont aucune idĂ©e que lâanxiĂ©tĂ© autiste existe vu quâelle nâest pas dans le DSM5. Et câest pour cette raison que jâai un diagnostic dâanxiĂ©tĂ© non spĂ©cifique (aucune idĂ©e en français de France).
Autisme et anxiété
Le grand guide des petites victoires
De Valérie Jessica Laporte
« L'anxiété ne s'effacera jamais totalement, mais nous pouvons apprendre à la décoder et à l'apprivoiser. »
https://editionstrecarre.groupelivre.com/products/autisme-et-anxiete?variant=46069768126721