USP promove oficina de capoeira com rodas de conversa e oficina de musicalidade
- cijnusp
https://jornal.usp.br/campus-ribeirao-preto/usp-realiza-oficina-de-capoeira-com-rodas-de-conversa-e-oficina-de-musicalidade/
#CampusRibeiroPreto #EventosRibeiro #Capoeira #Oficinadecapoeira

#capoeira tonight: Armada Month in full swing! Armada technique drills, combining armadas with previous role techniques, rodas where the only kick we could do was armada. Maybe by the end of the month my armadas will be a bit better.

#capoeira today: Turns out this month is Armada Month. Time to polish up those spins! Spent most of the adults class on technique and combo drills. Other Contramestra taught today because Contramestra is out of town, and I'm glad for the variety of teaching methods.

The kids class was fairly orderly, with a couple of kids having lots of trouble focusing. I don't know if there's a solution other than persistent work over years of instruction.

@humanisttrek I am running one called #Capoeira event that I'm going to thoroughly enjoy assuming I'll survive (security protocols are somewhat lessened)

#capoeira last night: Technically not capoeira, it was conditioning class followed by music/choreo class. Conditioning class is officially Other Contramestra running her movement flow routine which is not heavy cardio but still very challenging. My hips are feeling the difference.

I led the second class, where we're supposed to come up with our own display sequences. Did a bunch of au variations and then ran everyone through my sequence. Then played music for a while.

#nefifiruns
Après 2 séances de #capoeira intenses mardi et jeudi, je suis sortie aujourd'hui pour une autre séance de 5x800m au temps de course (toujours 5:40/km).

Lap - Tps précédent 1 - TP2- Tps du jour
1 - 5:55 - 5:54 - 5:36
2 - 5:56 - 5:47 - 5:50
3 - 6:28 -5:54 - 6:36
4 - 6:20 - 6:04 - 5:40
5 - 6:19 -5:54 - 5:49

Je me rapproche de la vitesse attendue, mais mon cardio a morflé, ce qui explique ce 3e lap volontairement lent pour récupérer proprement et finir sans souffrir.
In progress

XXXVI Día Infantil y Juvenil de Vallecas 🎉 7 de Junio de 2025

El sábado 7 de Junio, los peques, jóvenes y mayores de Vallecas tomarán la calle Payaso Fofó para jugar y divertirse en la trigésima sexta edición del Día Infantil y Juvenil de Vallecas.

Una jornada festiva organizada por la Coordinadora Infantil y Juvenil de Tiempo Libre de Vallecas y en la que todo el mundo está invitado a participar, jugar, bailar, aprender, convivir y disfrutar, haciendo que la calle se convierta en un espacio lúdico.

Para conocer todos los horarios y actividades de esta edición, pulsar en el siguiente enlace y podréis leer la noticia completa en nuestra web:

https://www.portalvallecas.es/xxxvi-dia-infantil-y-juvenil-de-vallecas-7-de-junio-de-2025/

#DíaInfantilyJuvenil #DIJVallecas #Actividades #Baile #Batukada #Bomberos #Capoeira #Circense #Zancos #Charanga #Espuma #Familia #Fiesta #Juegos #Madres #Música #Niñas #Niños #Ocio #Padres #Peques #Samba #Talleres #Colectivos #Voluntarios #Vallecas #Vallekas

Du 4 au 6 juillet, je serait là :

Festival, Formatura, Batizado et Graduação 2025 — Capoeira Senzala Malakoff

https://www.helloasso.com/associations/capoeira-senzala-malakoff/evenements/festival

Si tu fais de la #capoeira dans la coin, on s'y retrouve ?

Séances #capoeira. Entraînement en vue de oa troca de corda en juillet. Ça va, je commence à savoir improvisé, c'est cool 🥰

Capoeira Wiki | Fandom

https://capoeira.fandom.com/wiki/Accueil

Le monde est incroyable 🥰

#capoeira

I've been practising capoeira for two weeks in a row and, in those two weeks, I attended two capoeira events. One in Lisbon and one in a town south of where I live. It couldn't have been better.

#capoeira

Une chorale, des cloisons, un vol, de la capoeira. Un chat qui fait du vélo, un scintillement, de la disco. Des travaux, un conte, un chapiteau. Et d’autres choses.

C'est le Zapping du plateau #6 – mai 2025

La recette est simple :
1. vous filmez ce que vous voulez,
2. vous nous l’envoyez,
3. on en fait une salade composée qui s’appelle le Zapping du plateau.

https://telemillevaches.net/jenvoie-ma-video-au-zapping

#capoeira #zapping #chat #disco

#Capoeira hier. On s'échauffait tranquillement avec un gradé avec des jeux à base de meia luas quand l'instructor est arrivé et soudain :

Ginga, ginga, rasteira de costas, cadeira, esquiva basica, negativa, rolê, cadeira, fecha botte, rôlé, rasteira de frente, negativa, rôle de frente, bençao, ginga.

C'était un peu épuisant toute ces mouvements au ras du sol.

Nouveauté : désormais on reste après le cours pour s'entraîner aux instruments, et ça relaxe, je dors comme une masse.

A Berlino si faceva chiamare Claudia Ivona, ma era l'ex RAF Daniele Klette. Sconcertati i conoscenti.

#DanielaKlette #RAF #Berlino #capoeira

Photo credits: EPA-EFE/FABIAN BIMMER / POOL

https://www.ilmitte.com/2025/05/daniela-klette-doppia-vita-latitanza-capoeira_berlino/