@Karl_Theodor Und ich bezeuge: Erwachsen konsumiert, mit dem gleichen Augenmass, wie die Benutzung anderer Medikamente, wie z.B. Ibuprofen, gegen Gelenkschmerzen, ist es ein Segen. Nicht für jede/n, aber einen Versuch ist es wert. #Depressionen #ptbsHeilungsprozess

Immer wieder erstaunlich, wie manches bei einer funktionalen #Depression doch geht. Ich bin total down, sehe keinen Sinn, alles schwarz und sinnlos; und doch koche ich mir eine Suppe. Verrückt!

#notjustsad #Depressionen #Trauer

@Signal3r Hi, mangels eines Freundes- & Familienkreises (#Depressionen und #angststörung lassen grüßen 🤷) hatte ich bisher nie Bedarf nach Messengern. Aber das ist ein guter Tipp, wenn ich im Laufe des Q2-Q3/26 anfange mich mit #graphene_os zu beschäftigen.

@AnthroBlogger

Dieser Bereich hier soll speziell jugendliches Publikum ansprechen. Themen bisher waren u.A #Depressionen, #AI / #KI Targeting und #DeepFakes.

https://skeptix.org/jugend/

#FediLZ #FediEltern

#Übergewicht belastet nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. Neue Studien zeigen: Übergewichtige #Kinder haben ein deutlich höheres Risiko für #Depressionen und #Angststörungen – besonders, wenn sie aus sozial benachteiligten Familien stammen. idw-online.de/de/news864783 #Kindergesundheit

Übergewicht belastet nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. Neue Studien zeigen: Übergewichtige Kinder haben ein deutlich höheres Risiko für #Depressionen und #Angststörungen – besonders, wenn sie aus sozial benachteiligten Familien stammen. Die Stiftung Kindergesundheit fordert daher ein Umdenken: Prävention muss mehr als nur Ernährung und Bewegung umfassen. Auch die psychische Gesundheit gehört in den Fokus.
https://idw-online.de/de/news864783

In einem Forschungsprojekt berichteten Nutzer über geringere Gefühle von Depression, Angst und Einsamkeit, wenn sie weniger Facebook nutzten. Meta beendete das Projekt.

#KinderUndJugendliche #SocialMedia #Studie #Psychotherapie #Depressionen #PsychischeGesundheit

https://infodienst-makeit.social/meta-facebook-soll-studie-zu-psychischen-schaeden-vertuscht-haben/

#KinderundJugendliche #SocialMedia #Studie #Psychotherapie #Depressionen #psychischeGesundheit

Doku bei arte am 24.1.

„#Gehirn unter #Strom
Neue Hoffnung dank #Hirnstimulation? Die Dokumentation beleuchtet, welche Heilungschancen #Neuro-Implantate und Stromimpulse für Millionen Patientinnen und Patienten bieten, die etwa an #Parkinson, #Epilepsie oder #Depressionen erkrankt sind.“
👉 https://www.arte.tv/de/videos/114190-000-A/gehirn-unter-strom/

#Bioelektronik #Physik #BCI #Forschung #Wissenschaft

🚩

https://www.youtube.com/watch?v=OIZjWCirM_4

#Politik #Leben #Depressionen #Philosophie

- bis es nicht mehr geht ...
#depressionen

Hey, heute ist wieder einer der verdammten Tage
Die ich kaum ertrage und mich ständig selber frage
Warum mich all diese Gefühle plagen, die ich nicht Kannte ...

#depressionen

😔 Viele kennen es: ein anhaltendes Stimmungstief nach dem Jahreswechsel. Das ist kein persönliches Defizit, sondern kann verschiedene Gründe haben: Emotional aufgeladene Feiertage liegen hinter uns und der dunkle und kalte Januar bremst aus. Doch genau diese Ruhe braucht unser Körper, sagt Psychologe Prof. Dr. Uwe Gonther.

☎️ Anlaufstellen findet ihr im ersten Kommentar.

📝▶️ Mehr zum Thema findet ihr bei ARD GESUND: https://www.ndr.de/innereleere-100.html?at_medium=mastodon&at_campaign=NDR.de

#Depressionen #Winterdepression #NDR

Depression: Das Schweigen der #Männer

Immer mal wieder führe ich Gespräche mit betroffenen Männern, die lange Zeit versucht haben, es mit sich selbst auszumachen, sich durchzubeißen, stark zu bleiben, sich abzulenken oder ihrer "Rolle" gerecht zu bleiben.

Oft führt dieses Verhalten zu einer unnötigen Verlängerung von Leiden und ebnet den Weg in die Chronifizierung der #Depression.

In Europa werden Frauen zwar doppelt so häufig wegen #Depressionen behandelt wie #Männer, doch aktuelle Studien zeigen, dass deutlich mehr Männer von der Erkrankung betroffen sind als bisher angenommen.

Die Diagnose bei Männern gelingt oft nicht, da sich die Symptome bei ihnen anders äußern und traditionelle Erkennungskriterien vor allem auf weibliche Symptome ausgelegt sind.

Männer zeigen häufiger #Reizbarkeit, #Aggressivität, #Suchtverhalten und #Risikobereitschaft, während typische Zeichen wie #Traurigkeit oder #Weinen gesellschaftlich als „unmännlich“ gelten und daher seltener gemeldet werden.

Diese geschlechtsspezifischen Unterschiede führen dazu, dass „männliche Depressionen“ oft unerkannt bleiben. Zudem scheuen viele Männer den Weg zum Arzt oder das offene Gespräch über psychische Probleme, was die Diagnose und Behandlung erschwert. Die Folge kann eine chronische Erkrankung sein, die mit einem erhöhten Risiko für schwere Komorbiditäten und #Suizidalität einhergeht.

Die folgende @ARTE Dokumentation beleuchtet diese Aspekte, stellt neue diagnostische Ansätze vor und zeigt Wege auf, wie das oftmals tödliche Schweigen der Männer durchbrochen werden kann.

https://www.arte.tv/de/videos/120849-000-A/maenner-und-depression-das-stumme-leiden/

Wenn du betroffen bist 📞116117 oder 💻 https://www.116117.de/de/psychotherapie.php

#stigmabekämpfung #mentalhealthmatters #mentalhealth #PsychischeGesundheit #depressionbeimännern #depression

Ich bin die meiste Zeit meines Lebens traurig.

#Depressionen #notjustsad

#Depressionen
"Die Rolle seines Lebens" und die Fortsetzung "An seiner Seite" (beides ist Gay Romance)
https://amalia-zeichnerin.net/contemporary-queer-romance/

Francis hat Sozialphobie (soziale Ängste, social anxiety):
"Francis und das Gasthaus der Geister" (Gay Romance/Geistergeschichte)
https://deadsoft.de/products/francis-und-das-gasthaus-der-geister

Und auch Dani ist davon betroffen, in "Hexen in Hamburg: Verliebt" (Urban Fantasy, Band 2 der Reihe, aber auch ganz unabhängig vom ersten Band lesbar.)
https://amalia-zeichnerin.net/hexen/

2/🧵

#Sozialphobie #socialAnxiety

Meine Konzertbesuche dieses Jahr gefallen mir...

- Swiss & Die Andern
- La Ultima (mehrmals)
- #BöhseOnkelz
- dazu das Benefiz Festival...

Und Thorsten Sträter...läuft...

Mal was für mich tun...

#notjustsad #fightdepression #Depressionen

Ein kleiner Zwischenstand meines Projektes 👣 "5 Millionen Schritte":

Seit 2️⃣2️⃣3️⃣4️⃣ Tagen laufe ich gegen die Stigmatisierung von #Depressionen - auch nach meinem Projekt "5 Millionen Schritte".

Schritte gestern: 10.167
Distanz: 7,75 km

Schritte gesamt: 25.536.718
Distanz gesamt: 19.457,24 km

#5MSchritte #notjustsad
https://youtu.be/V6B2BzgONLA

🤘 Festival Support hat 26 Underground-Festivals mit je 666 € gefördert.

🤘 Mit mehr als 80.000 verteilten #BlackDog Armbändchen machen wir Laut gegen #Depressionen

🤘 24 Nachwuchstalente werden bei ME:TALent von 7 Lehrer*innen unterrichtet - es entstehen erste Live-Projekte und Bands daraus.

🤘 #You’llNeverRockAlone bringt auf Konzerten & Festivals Metalfans mit und ohne Behinderung zusammen.

🤘Die Aktion 666 Sleepingbags läuft, um die nächsten 3x666 Schlafsäcke & Isomatten über die Chapter an Obdachlosenhilfen zu bringen. Spenden geht direkt per PayPal https://www.paypal.com/paypalme/metality - Betreff: 666 Schlafsäcke

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#metality #metalityheads #family #butlouder

Mein neuer Podcast ist Online
https://teamkopfkrank.de/alles-wird-gut-hat-man-gesagt-solopodcast/

Und auf #Spotify #deezer und vielen anderen Anbietern für Podcast

#Podcast #angstverstehen #angst #depressionshilfe #Depressionen #hilfe #hilfezurselbsthilfe #SOS #jahresabschluss #silvester #wahnsinn #Teamwork