''O kadar büyük bir acı vardı ki...
Sıkıntılar ve O tek varlık...''
#Depresyon
Depresyon kan testiyle belirlenebilir mi? Yeni bir çalışma "evet" diyor! Doğum sonrası depresyon riski, hamilelikte tek kan testiyle %80'in üzerinde doğrulukla tahmin edilebilecek. Erken teşhis, anneler ve bebekler için kritik.
'Ölmek İstiyorum Ama Tteokbokki de Yemek İstiyorum' kitabının yazarı Baek Se-hee, 35 yaşında vefat etti. Depresyonla mücadelesini anlattığı eseriyle ruh sağlığı farkındalığına önemli katkı sağlamıştı. Huzur içinde uyusun.
''Tutsak olmamak için bunu yapmaktan başka bir seçeneğin yok..''
#disiplin #mentor #zamanyönetimi #eğitim #psikoloji #depresyon
Burun tıkanıklığından depresyona... Sinüzit deyip geçmeyin!: Havaların soğumasıyla birlikte kapalı alanlarda geçirilen zaman artıyor, hava kirliliği kendini daha çok hissettiriyor ve bağışıklık sistemi alarm veriyor. İşte bu üç etken bir araya geldiğinde, sonbahar ve kış aylarının en yaygın şikayetlerinden biri olan sinüzit için mükemmel bir zemin hazırlanmış oluyor.
Medipol Mega Üniversite… https://www.eshahaber.com.tr/haber/burun-tikanikligindan-depresyona...-sinuzit-deyip-gecmeyin-263631.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon EshaHaber.com.tr #sinüzit #buruntıkanıklığı #depresyon #sağlık #kbb
Müzik Terapi: Ruh Sağlığına Katkıları ve Bilimsel Çalışmalar
#MüzikTerapi, #RuhSağlığı, #BilimselÇalışmalar, #Müzik, #StresAzaltma, #Depresyon, #Motivasyon, #Hafıza, #SağlıkVeMüzik, #Terapi
https://huseyinozbekar.com/muzik-terapi-ruh-sagligina-katkilari-ve-bilimsel-calismalar/
“O musibet/sıkıntı rahmete dönüşür…”
Bir öpücük… sadece dudaklarınızı değil, ruh halinizi de etkileyebilir mi?
Araştırmalara göre;
- Partnerinizin stres hormonu (kortizol) seviyesi size de yansıyabilir.
- Uyku ritmi bozuk bir partner, sizin biyolojik saatinizi de altüst edebilir.
- Depresyon belirtileri, çiftler arasında “duygusal bulaş” yoluyla aktarılabilir.
Link: https://simbians.com/opusmekle-uykusuzluk-depresyon-ve-anksiyete-bulasabilir-mi/
#Öpüşmek #DuygusalBulaş #Flört #Mikrobiyota #Mikrobiyom #Depresyon #Anksiyete #Uykusuzluk #İlişkiler #Simbians
''Mağduriyet ideolojisi çok tehlikeli...'' (K. Kisin)
&
''Zihin, neye inanırsa onu görmeye başlar. Eğer sürekli dışarıdan zarar bekliyorsan, zararı olmayan şeylerde bile tehdit bulursun. Bazen gerçek düşman dışarıda değil, içimizdeki bakış açısındadır.'' (Disiplinasyon)
''Eğer biri depresyon konusunda yardım istiyorsa...''
Her sabah yorgun uyanmak…
Hiçbir şeyden keyif almamak…
Gülümserken bile içten içe tükenmiş hissetmek…
Bu sadece "moral bozukluğu" değil, depresyonun sessiz dili olabilir.
Ve evet, depresyon sadece üzüntü değildir.
Bazen;
- Uyku sorunları
- İştah değişimi
- Odaklanma güçlüğü
- Fiziksel ağrılarla da kendini gösterir.
🔗 Link: https://simbians.com/depresyon-surekli-yorgunluk-ve-mutsuzluk-hissiyle-nasil-basa-cikilir/
#Simbians #Depresyon #RuhSağlığı #Tükenmişlik #SürekliYorgunluk #Mutsuzluk #KendineİyiBak #PsikolojikDestek #YalnızDeğilsin #MentalHealthMatters
- İnsanların en faziletlisi görülür.
- İnsanlar düşman olacak.
- Eşin karşı gelecek.
- Malının bereketini görmeyeceksin.
- Korkacaksın...
#hadis #korkak #eş #evlilik #çocuk #günah #haram #bereket #rızık #işsizlik #psikoloji #depresyon #depresif #panikatak
''Rıza makamı...''
#beklenti #ilgi #ego #bencillik #rıza #psikoloji #stres #depresyon
Zaman da psikoloji de sosyal medyada eriyor! Günde 3 saate çıktı: Depresyon, narsisizm...: Haber 7- ÖZEL
Sosyal medya artık hayatın vazgeçilmez bir parçası. 2025 verilerine göre insanlar dünya genelinde her gün ortalama 2 saat 41 dakika sosyal medya kullanıyor. Türkiye’de bu süre yaklaşık 3 saate kadar çıkıyor. Hatta bazı kullanıcılar sosyal medyada günde 4-5 saate kadar vakit geçiriyor. Bu… https://www.eshahaber.com.tr/haber/zaman-da-psikoloji-de-sosyal-medyada-eriyor-gunde-3-saate-cikti-depresyon-narsisizm...-236235.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon EshaHaber.com.tr #SosyalMedya #Depresyon #Narsisizm #Psikoloji #Türkiye
Mutluluk yerine, huzur denmesinde fayda var.
Mutlu olmak bütünlük gerektirir, huzur bireyseldir.
Başkalarına bağlı bir mutluluk kalıcı olmadığı için, Rab ile olan münasebet kişide huzuru daha kolay aktif hale getirir.
#psikoloji #depresyon #stres #bunalım #psikoz #buhran #hedef #amaç #kavram #teolog #teologia
Öpüşmekle Depresyon Bulaşır mı? Bilim “Evet” Diyor!
Evet, yanlış duymadınız…
Bir öpücükle sadece sevgi değil, uykusuzluk, kaygı ve depresyon belirtileri de paylaşılabilir.
Daha fazlası için: https://simbians.com/opusmekle-uykusuzluk-depresyon-ve-anksiyete-bulasabilir-mi/
#Simbians #Öpüşme #Mikrobiyota #Depresyon #Anksiyete #Uykusuzluk #AğızFlorası #MentalSağlık #MikrobiyalAktarım #FlörtVeBilim #BeyinVeBağırsakBağlantısı #Keşfet
Psikolog Elif Zahide Gök anlattı: Boşanma sonrası depresyon nasıl atlatılır?: Boşanma, yalnızca bir ilişkinin sonlanması değil kişilerin hayatını, zihnini tamamen değişime sürükleyen bir süreç. Önemli bir eşiği temsil eden 'boşanma', bazı kişiler için yaralayıcı ve derin duygulara sebep olabilir. Boşanma psikolojisi üzerindeki etkiler herkes için farklılık gösterse de bu süreçte en çok… https://www.eshahaber.com.tr/haber/psikolog-elif-zahide-gok-anlatti-bosanma-sonrasi-depresyon-nasil-atlatilir-226433.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon EshaHaber.com.tr #Boşanma #Depresyon #Psikoloji #BoşanmaSonrası #MentalSağlık
Client Info
Server: https://mastodon.social
Version: 2025.07
Repository: https://github.com/cyevgeniy/lmst