Lmst

🌿 5 thực phẩm hỗ trợ giải độc thận hiệu quả: Dưa hấu (thanh nhiệt, lợi tiểu), chanh (kiềm hóa cơ thể), tỏi (kháng viêm), nghệ (chống oxy hóa), rau má (mát gan). Kết hợp uống đủ nước, hạn chế rượu bia để thận khỏe mạnh! 💧