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#GiuliaEnders

cobcobrate
2025-09-18

Charme discret de l’ (2014) et Organisch (2025) de

"“nous nous détournons de plus en plus de tout ce qui est physique, nous passons des heures devant des écrans, ne faisons travailler que notre tête. Il nous est de plus en plus difficile de nous percevoir comme un tout. Nous avons besoin de percevoir notre de façon plus intelligente !”
- G.E.

Lesering.delesering@troet.cafe
2025-09-15

Denis Scheck über die Spiegel-Sachbuch-Bestseller: Zwischen Epos und lahmer Ente lesering.de/id/4945945/Denis-S #SpiegelBestsellerliste #EckartvonHirschhausen #Ilko-SaschaKowalczuk #SachbuchBestseller #SpiegelBestseller #StefanvonderLahr #MelaniePignitter #Literaturkritik #HenningSusebach #SpiegelSachbuch #RobinAlexander #MichaelSommer #GiuliaEnders #BodoRamelow #DenisScheck #GeraldGrosz #Buchkritik #Buchmarkt

Lesering.delesering@troet.cafe
2025-09-04

Organisch (Giulia Enders): Was es wirklich bedeutet, auf den Körper zu hören lesering.de/id/4941453/giulia- #Buchrezension #Buchrezension #Körpersignale #GiuliaEnders #Immunsystem #Sachbuch

cobcobrate
2025-02-25

@gorekhaa

Livre Le charme discret de l'intestin, tout sur un organe mal aimé, de Giulia Enders. e charme discret de l'intestin Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau... Et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune médecin allemande, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du « deuxième cerveau » pour notre bien-être. C'est avec des arguments scientifiques qu'elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, et appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Dans cette nouvelle édition augmentée, l'auteur fait état des recherches récemment publiées, notamment celles qui précisent l'influence du microbiote sur notre bonne ou mauvaise humeur. Elle recommande également la fermentation de certains légumes : encore une chose dont notre microbiote raffole. Irrésistiblement illustré par la soeur de l'auteur, la graphiste Jill Enders, voici un livre qui nous réconcilie avec notre ventre.
Fortuitousthefifthseason@venera.social
2023-11-25

Giulia Enders - The secret life of the gut

venera.social/display/85a863ed

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