Eine gesunde Ernährung und Bewegung allein schützen nicht immer vor Infekten. Wenn man ständig krank ist trotz gesunder Lebensweise, können oft unbemerkte Faktoren wie chronischer Stress oder Nährstofflücken die eigentliche Ursache sein. #gesundheit #gesundeernährung #immunsystem #achtsamkeit #wohlbefinden