Tai-Chi kombiniert sanft fließende Bewegungen mit Atemübungen. Damit stärkt es nicht nur Herz und Lunge, Muskulatur und Gleichgewicht, sondern auch die geistigen Kräfte.#Tai-Chi #TaiChi #Tai-Chi-Chuan #Taijiquan #Schattenboxen #FernerOsten #China #Bewegung #Atmung #Sport #Gehirn #Gedächtnis #KognitiveKontrolle #Parkinson #KognitiverAbbau #Alter #PsychologieHirnforschung #Medizin
Hirntraining aus dem Fernen Osten