L'acceptation de #soi est un processus clé pour le bien-être, impliquant la compassion envers soi, la pleine conscience et la gestion des croyances limitantes. A lire ici --> https://wp.me/pbyKZP-19tN #hommes #psychologie #gaylife #accepation #pleineconscience #expériences #paixintérieure

🔥 À ne pas manquer ce dimanche !

🕚 11h à 13h
📍 CJMD 96.9 FM ou www.969fm.ca

➡️ Sprint scolaire
➡️ Dopamine et concentration
➡️ L’art de courtiser
➡️ Alphabétiser pour transformer des vies

🎧 Écoute-nous en direct pour ta dose hebdo de fraîcheur ✨
#VentDeFraîcheur #CJMD969 #Affirmation #Éducation #PaixIntérieure

🌍 Journée de la Terre – Lien paix intérieure et respect du vivant

🌱 Prendre soin de la Terre commence en soi.
Car quand tu es en guerre intérieure, tu consommes plus, tu fuis, tu combles.
Quand tu es en paix… tu choisis, tu observes, tu honores.

💚 Et si aujourd’hui, tu posais un geste doux… pour la planète ET pour toi ?

#JournéeDeLaTerre #PaixIntérieure #ÉcologiePersonnelle

📻 Ce dimanche 6 avril, de 11h à 13h, j’anime Vent de fraîcheur sur CJMD 96,9 FM — une émission inspirante et remplie d’outils concrets.

Au programme :
✔️ Le ménage de printemps, aussi bon pour l’école
✔️ Des techniques pour booster ta productivité
✔️ Le pouvoir caché de la paix intérieure
✔️ Et la face cachée de la magie de Pâques

🎯 À écouter pour ralentir, réfléchir, s’inspirer.

En direct sur CJMD 96,9 FM

#PaixIntérieure #Productivité #DéveloppementPersonnel #CJMD #VentDeFraîcheur

Tu veux retrouver ta paix sans blesser personne ?

Commence ici. ✨
Jour 1 = révélation. 🫶

👉 Inscris-toi maintenant au défi Récupère ta paix sans culpabilité :https://manonpoulin.mykajabi.com/InscriptionDefi3jours

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Présentation du livre Le Pouvoir du moment présent... A lire pour vivre ta vie en pleine conscience !

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Booste ton esprit avec ces pensées puissantes ✨
🌿 Respire profondément, apaise ton esprit...
Abonne-toi pour encore plus de bien-être 🧘‍♂️

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💫 Transforme chaque instant en une opportunité de paix 🌸 Abonne-toi pour des vibrations positives !
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🌟 Nourris ton esprit de calme et de pensées positives 🧘‍♀️ Clique pour t'abonner à la sérénité !
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🌿 Lâcher Prise et Trouver la Paix Intérieure – Méditation Guidée 🧘‍♂️✨
🎥 https://youtu.be/-RMZB28IsfQ
Dans cette méditation guidée, prenez un moment pour vous recentrer et vous détendre profondément. Laissez les tensions se dissiper et ouvrez-vous à la sérénité qui réside en vous. 🌸💆‍♀️
gèreté dans chaque souffle. 🌬️

🔔 Abonnez-vous pour plus de méditations guidées et de moments de sérénité ! 🙏
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🌿 Prenez un instant pour respirer… 🌿

"La paix vient de l’intérieur. Ne la cherchez pas à l’extérieur." – Bouddha ✨

Fermez les yeux un instant, inspirez profondément… 🌬️
Sentez-vous cette tranquillité en vous ? 🙏

💬 Que vous inspire cette citation aujourd’hui ? Partagez vos pensées en commentaire !

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« Seule l'eau calme reflète clairement les choses. Seul l'esprit calme permet une perception adéquate du monde. »

- Hans Margolius

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« Les tempêtes n'existent qu'à la surface des choses : pénètre plus au fond et tu trouveras le calme et le repos. »

- Adolphe d'Houdetot

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« Si tu veux être heureux, renonce à l'agitation inutile, aux paroles vaines, à la précipitation qui n'est qu'une fuite malheureuse. Arrête-toi, calme ton esprit, écoute-toi vivre. »

- Dugpa Rimpoche

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𝑳𝒂 𝒑𝒂𝒊𝒙 𝒊𝒏𝒕𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒖𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒅𝒆̀𝒔 𝒍'𝒊𝒏𝒔𝒕𝒂𝒏𝒕 𝒐𝒖̀ 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒄𝒉𝒐𝒊𝒔𝒊𝒔𝒔𝒆𝒛 𝒅𝒆 𝒏𝒆 𝒑𝒂𝒔 𝒍𝒂𝒊𝒔𝒔𝒆𝒓 𝒍𝒆𝒔 𝒂𝒖𝒕𝒓𝒆𝒔 𝒐𝒖 𝒍𝒆𝒔 𝒆́𝒗𝒆́𝒏𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒐̂𝒍𝒆𝒓 𝒗𝒐𝒔 𝒆́𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔.

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S'inquiéter n'effacera pas les problèmes de demain, cela ne fait qu'enlever la paix d'aujourd'hui.

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« Ne laissez pas le comportement des autres détruire votre paix intérieure. »

- Dalaï Lama

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