Fernstudium Traumatherapie: Eine Zusatzqualifikation für Menschen, die bereits im psychologischen oder sozialen Bereich tätig sind. Fernstudium Infomaterial zeigt, dass diese Weiterbildung auch ohne Abitur möglich ist und zwischen 1.000-5.000€ kostet. Nach dem Abschluss können Absolventen in Beratungsstellen, Kliniken oder sozialen Einrichtungen arbeiten und ein Jahresgehalt von 24.000-36.000€ erzielen. #FernstudiumInfomaterial #Traumatherapie https://fernstudium-infomaterial.de

Traumatherapie Tag 34
keine Expo, Gespräche und Abendessen

#dankbarkeit #traumatherapie #ptbs #kptbs #klinik #psychiatrie #vlog #exposition

https://youtube.com/shorts/V7Kxlb-EFqY?feature=share

Tag 33
https://youtube.com/shorts/zzH86uwZfxk?feature=share

Heute war ein guter Tag. Ich konnte ausschlafen – und das Beste: Ich musste die Aufzeichnung der Exposition nicht anhören. Eine kleine Atempause für mein Nervensystem.

Am Nachmittag war Jane da. Wir waren zusammen in Göttingen Kaffee trinken, haben gelacht, geredet, einfach wir gewesen. Diese gemeinsamen Momente tun mir so gut.

Der Abschied fiel mir wieder schwer. Gerade abends vermisse ich sie sehr. Aber ich trage die Erinnerung an unseren Tag wie ein kleines Licht bei mir. 💜

#Traumatherapie #HeilungInEtappen #Selbstfürsorge #LiebeImAlltag #KlinikTagebuch #QueerLove #Tag33

Tag 33 (1/4) #Traumatherapie #HeilungInEtappen #Selbstfürsorge #LiebeImAlltag #KlinikTagebuch #QueerLove #Tag33

Traumatherapie Tag 33

Tag 32 #traumatherapie

Tag 30 – heute war irgendwie alles zu viel.
Der Tag startete mit Übelkeit, Kopfschmerzen und dem Gefühl, mich selbst verloren zu haben. Die Körpertherapie „Selbstregulierung“ musste ich abbrechen – mein Körper war da, aber ich war’s nicht so richtig.

Zurück auf der Station kam dann die Dissoziation vorbei. Nicht eingeladen – und trotzdem war sie plötzlich da.

Zum Glück war später auch die Imagination da. Wie ein warmer Schal.
Und die Gespräche mit Mitpatient*innen waren wie kleine Lichtpunkte.

Die Expo hat heute Pause gemacht. Weil manchmal braucht auch Heilung einen Tag zum Durchatmen.

#Tag30 #Traumatherapie #Selbstfürsorge #Dissoziation #EinTagNachDemAnderen #LilaMomente #HeilungIstEinWeg

https://youtube.com/shorts/AZOMS4QSWWM?feature=share

Eine neue Episode Viele-Sein ist online
Thema: selbstverletzendes Verhalten

Selbstverletzendes Verhalten (SVV) ist unter komplex traumatisierten Menschen nicht selten. Doch häufig muss man sich dieses Verhaltens bewusst werden. Felice und Hannah sprechen in dieser Episode darüber, was sie bei sich bemerkt und verändert haben. Außerdem geht es um die Funktionen, die #SVV für bestimmte Innens haben kann.

https://vielesein.de/selbstverletzendes-verhalten

#Vielesein #kPTBS #Traumafolgen #Traumatherapie

Tag 27 – Heute war meine erste Exposition. Ich war voller Angst und innerer Anspannung, hatte Sorge, wie ich das durchstehen soll. Die Expo selbst war heftig, kaum auszuhalten. Danach war ich völlig erschöpft. Und trotzdem: keine selbstdestruktiven Gedanken. Stattdessen kam Traurigkeit – und Wut. Wut auf meine Eltern. Auf die Täter. Das ist neu. Und vielleicht ein Anfang.
Ich sehe: Ich halte mehr aus, als ich dachte.
#Traumatherapie #Exposition #Heilungsschritte #Wutistokay #Selbstfürsorge

Tag 27 – Morgen beginnt meine erste Exposition. Ich bin angespannt, voller Fragen und mit einer ordentlichen Portion Angst.

(1/3)

#Tag27 #Schreibaum #Traumatherapie #Exposition #MutUndAngst #HeilungIstLaut #PTBS #Selbstfürsorge #QueerHealing #IchBinDa #WutUndWürde

Tag 26 – Heute habe ich einen besonderen Moment mit @JaneSchuberth im Café Botanik in Göttingen genossen. Zwischen alten Bäumen, Vogelgezwitscher und liebevoll angerichteten Tellern durfte ich mich für einen Moment sicher und verbunden fühlen.

#girlfriend #Traumatherapie #PTBS #kPTBS

Tag 22 #traumatherapie
https://youtu.be/wbXpkwYii8s

vom Erarbeiten von Erinnerungen

Es ist 10 Jahre her, dass es 13 Jahre her war. Ich erinnere mich an den Tag, an die Situation und daran, wie es mir damals ging. Hier habe ich sogar darüber geschrieben.
Ich erinnere mich daran, wie belastend es für mich war, überhaupt zu diesem Termin zu kommen. Die innere Vorarbeit, die äußere Vorarbeit. Ich musste für die Zugfahrt sparen und sparen hieß damals noch, dass ich auf Notwendiges verzichte.

https://einblogvonvielen.org/vom-erarbeiten-von-erinnerungen/

#kPTBS #Erinnern #Traumatherapie

Sich wegbeamen in Traumwelten, fernab von schwierigen und belastenden Dingen. Für Felice war Imagination schon als Kind eine feste Größe im Umgang mit Belastungen. Hannah hat das Konzept erst später verstanden und für sich eingesetzt.

Wie genau und was Imagination in der #Traumatherapie überhaupt bewirken kann – und was eigentlich der Unterschied zwischen #Dissoziation und Imagination ist, das besprechen wir in der neuen Episode "Viele-Sein"

https://vielesein.de/imagination
#Podcast

Geflüchtete Frauen stehen in Deutschland vor besonderen Herausforderungen, erleben #Mehrfachdiskriminierung – als #Frau, #Migrantin und #Geflüchtete

Abhängigkeit vom Ehemann, keine eigenständige Existenzsicherung, Gefahr von #Gewalt in Unterkünften, #Isolation, fehlende #Traumatherapie uvm

Geflüchtete Frauen brauchen Perspektiven + Chancen statt leerer Versprechen!

#8Maerz #Frauentag #Feminismus #Frauenkampftag #Patriarchat #FrauenhelfenFrauen #Diskriminierung #Flucht
https://www.moabit-hilft.com/2025/03/08/gefl%C3%BCchtete-frauen-brauchen-perspektiven-und-chancen-statt-leerer-versprechen/

Angesichts der vielen traumatisierten Menschen halte ich es für sehr wichtig, wenn das Buch von Pete Walker "posttraumatische Belastungsstörung" nicht nur in deutscher und englischer Sprache existiert, sondern im Blick auf Flüchtlinge auch in den entsprechenden Sprachen der Herkunftsländer und Bibliotheken dazu einen einfachen Zugang ermöglichen. Das wäre m.E. ein #solarpunk Ansatz im Blick auf unsere gesellschaftlichen Herausforderungen, der mir persönlich lieber ist, als ein Anbiedern an #rechtsextreme Positionen.
#Trauma #Traumatherapie #Übersetzung #Heilung #Engagement #Bücherei #Büchereien #Erwachsenenbildung #Flüchtlinge #Flüchtlingsarbeit #Begleitung #Nächstenliebe #Barmherzigkeit
@BlumeEvolution@sueden.social

#Kirche in ständigem Verdrängungsprozess: Als Seelsorger hat Dekan Michael Pflaum oft Menschen begleitet, die sexuelle #Gewalt erlebt haben. Da es kaum Literatur über #Traumatherapie im kirchlichen Rahmen gibt, hat er sich selbst des Themas angenommen: https://bit.ly/3Dubtjj

Priester und Trauma-Experte: K...

META-Health ist eine traumainformierte Praxis

Prof Bessel van der Kolk inspirierte META-Health Trainer Kora Klapp zu diesem neuen Blogartikel:

https://metahealth4u.com/de/meta-health-ist-eine-traumainformierte-praxis/

#MetaHealth #GanzheitlicheGesundheit #traumainformiert #Traumaheilung #Traumatherapie #PTBS #PosttraumatischeBelastungsstörung

die Möglichkeit und das Machen

Was für eine Woche das war, begriff ich erst am Wochenende. Da habe ich mit einer Freundin telefoniert und gemerkt, dass ich einen Knaller nach dem anderen in meinen Bericht der aktuellen Lage einbrachte. Später fiel mir aber auch auf, dass ich jeden dieser Knaller komplett erinnere und kongruent empfinde.

So ist das also. Dieses stabil, gesichert und weniger dissoziativ sein.

https://einblogvonvielen.org/die-moeglichkeit-und-das-machen/

#DIS #Traumatherapie

Auf Grund eines Beitrags auf br24 Radio der Hinweis, dass nun eine Karte des sexuellen Missbrauchs von der Organisation "eckiger Tisch" veröffentlicht wurde. Das kann Betroffenen helfen. Hier der Link zur Karte: https://www.eckiger-tisch.de/orte-des-missbrauchs/
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Buchempfehlung dazu: Pete Walker, Posttraumatische Belastungsstörung - Vom Überleben zu neuem Leben.
ISBN 978-3-962570-75-0
Walker ist selbst Traumaopfer gewesen und fand nach einem langen Weg (über Indien und fernöstliche Spiritualität) sowie Therapie Halt und "neues Leben". Inzwischen arbeitet er als Therapeut.
#sexuellermissbrauch #missbrauch #misshandlung #eckigertisch #katholischekirche #katholisch #Aufarbeitung #vernachlässigung #Einsamkeit #schwarzepädagogik #kriegsfolgen #kriegstrauma #Trauma #Traumatherapie #Buchempfehlung #br24 @BR24@ard.social Danke für den Hinweis auf die Karte!