Archiv: Die 9 wichtigsten #Aminosäuren und deren Wirkung! https://www.sports-insider.de/die-9-wichtigsten-aminosaeuren-und-deren-wirkung-35015/ #Cystein #Kreatin #Glutamin #Carnitin #Leucin #Arginin #Lysin #Eiweiß #Protein #Proteine #Tryptophan #Taurin #Isoleucin #BCAA #Valin

Archiv: Hausmittel und Tipps zum schnell Einschlafen. Nie mehr #schlaflos vor dem #Wettkampf https://www.sports-insider.de/hausmittel-und-tipps-zum-schnell-einschlafen-nie-mehr-schlaflos-vor-dem-wettkampf-30104/ #Melatoninspiegel #schlaf #Melatonin #Tryptophan #Schlafen #Einschlafen #Aufregung #Schlafmangel #Prüfung

Tryptophan, an essential amino acid, has been found to exist on #Bennu, a small #asteroid that swings by our #planet about every six years.

The discovery stems from an unprecedented sample collected by the OSIRIS-REx mission, which landed a #spacecraft on the asteroid in 2020, captured 121.6 grams of rocks and dust, and safely returned the cache to Earth in 2023.

Studying Bennu is important because its composition reflects that of the early solar system, giving scientists a glimpse into the beginnings of #life.

Finding tryptophan in the Bennu asteroid is a big deal, because #tryptophan is one of the more complex amino acids, and until now it had never been seen in any #meteorite or space sample.

The presence of tryptophan in an asteroid supports the idea that the recipe for life might not have begun only on Earth. Seeing it form naturally in space tells us that these ingredients were already being made out in the early Solar System. That would have made it easier for life to get started.

#astrobiology
https://edition.cnn.com/2025/11/27/science/tryptophan-asteroid-bennu-nasa-sample

#LabPlot at the service of researchers. :boost_love:

@labplot@lemmy.kde.social

It's rewarding to us to know that #LabPlot was used for #DataVisualization in this recent study on #tryptophan #metabolism.

➡️ https://www.mdpi.com/2073-4409/14/21/1711

#Research #Science #OpenSource #FreeSoftware #FOSS #KDE #MedicalScience #Physiology #Serotonin #Statistics #FreeOriginProAlternative

A new UCLA study reveals that #breast #milk from women living with #HIV contains significantly lower levels of #tryptophan , an essential #amino acid likely important for #infant #immune function, growth, and #brain development.
#Medical #Biomedical #sflorg
https://www.sflorg.com/2025/10/med10282502.html

The Chemistry of Mood: Serotonin, Tryptamine, and Neurotransmitter Regulation

#Neurochemistry #BrainHealth #GutBrainAxis #Tryptophan #Serotonin #Microbiome #Neuroinflammation #Toxins #BloodBrainBarrier #BrainRecovery #Neuroscience #MentalHealth #CellularBiology #BrainProtection #MolecularScience

https://youtube.com/shorts/jwLXmZ9GpZA?feature=share

The Amazing Journey of Serotonin: From Food to Mood

#Serotonin #GutBrainAxis #Tryptophan #Microbiome #MoodHealth #BrainGutConnection #Neurotransmitters #DigestiveHealth #MentalWellness #Biochemistry #HealthScience

https://youtube.com/shorts/KuL7G9FZatg?feature=share

Serotonin Explained: The Chemical Messenger Linking Your Gut and Brain

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https://youtube.com/shorts/MH4nO8IoY60?feature=share

Supplement Inspektor stellt einen praktischen L-Tryptophan Dosierungsrechner vor! Berechnen Sie Ihre individuelle Dosierung basierend auf Ihrem Körpergewicht. L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die als Vorstufe für Serotonin und Melatonin dient, wodurch sie Stimmung reguliert und Schlaf fördert. Typische Dosierungen liegen zwischen 500-1000 mg täglich. #SupplementInspektor #Tryptophan https://supplementinspektor.de/dosierung/l-tryptophan/

L-Tryptophan: Die essenzielle Aminosäure für besseren Schlaf und ausgeglichene Stimmung! Supplement Inspektor analysiert wissenschaftliche Studien zur Wirksamkeit dieser Serotonin-Vorstufe. Erfahre mehr über Dosierung, Anwendung und Supplement-Empfehlungen für optimale Ergebnisse. Besonders hilfreich bei Schlafproblemen und für mentales Wohlbefinden. #SupplementInspektor #Tryptophan #Schlafqualität https://supplementinspektor.de/l-tryptophan/

Schlafprobleme oder Stimmungsschwankungen? L-Tryptophan könnte helfen! Supplement Inspektor beleuchtet diese essenzielle Aminosäure und ihre Rolle bei der Serotonin- und Melatoninproduktion. Erfahre, wie L-Tryptophan den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert, die Stimmung verbessert und welche Dosierung sinnvoll ist. Inklusive Testsieger-Empfehlung! #SupplementInspektor #Tryptophan #Schlafqualität https://supplementinspektor.de/l-tryptophan/

The Amazing Role of Serotonin: Mood, Sleep, Immunity & More!

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https://youtube.com/shorts/U6KnyikNHU4?feature=share

Supplement Inspektor bietet einen praktischen L-Tryptophan Dosierungsrechner für die optimale Supplementierung. Diese essentielle Aminosäure ist wichtig für Serotonin- und Melatoninproduktion, fördert besseren Schlaf und emotionale Ausgeglichenheit. Berechnen Sie Ihre personalisierte Dosierung basierend auf Ihrem Körpergewicht - für niedrige, mittlere oder hohe Dosierungsspannen. #SupplementInspektor #Tryptophan https://supplementinspektor.de/dosierung/l-tryptophan/

L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst produzieren kann. Supplement Inspektor zeigt, wie L-Tryptophan als Vorstufe von Serotonin Schlaf und Stimmung verbessern kann. Entdecken Sie wissenschaftlich fundierte Informationen zur Dosierung, Anwendung und möglichen Nebenwirkungen dieser wertvollen Aminosäure. #SupplementInspektor #Tryptophan #Schlafqualität #MentaleGesundheit https://supplementinspektor.de/l-tryptophan/

Tryptophan often gets the spotlight during Thanksgiving, with many people blaming it for post-feast drowsiness. However, tryptophan's role in making you sleepy is a bit of a myth. The real culprit behind Thanksgiving food comas is likely the large quantity of food consumed.

As it so happens, turkey doesn't contain more tryptophan than other meats, like chicken and beef. In fact, some foods, like nuts and cheeses, have up to 20 times more tryptophan than turkey.

Happy Thanksgiving!

#science #sciencefacts #tryptophan #Thanksgiving #HappyThanksgiving2024 #turkey

The ME/CFS Collaborative Center at Uppsala, directed by Dr. Jonas Bergquist, recently published an article evaluating alterations in metabolic pathways, especially #tryptophan, and their potential role in the pathophysiology of #MECFS.

Ready more 👇🏼
https://www.omf.ngo/altered-metabolic-pathways-m

#milk contains #tryptophan doesn't it 🤔 #gotmilk 🤣 #goatmilk 🤣🤣🤣

https://tenor.com/view/milk-cat-drinking-milk-kitten-gif-14855729

#qntmjmp 20:02

Characterizing the role of oxidized #tryptophan residues in repairing damaged #photosystem_II #protein.

#FtsH #chloroplasts

https://phys.org/news/2023-12-characterizing-role-oxidized-tryptophan-residues.html

Erste Nacht mit 500 mg L-#Tryptophan als Schlafmittel:

Wurde nach einer halben Stunde körperlich müde, Reaktionen verlangsamt. Diese Dosierung reichte bei mir leider nicht zum Einschlafen, hab trotzdem lange gebraucht.
ABER! Hab mich fantastisch gefühlt! Die Aminosäure wird in Serotonin umgewandelt. Damit ist das Pülverchen ein Antidepressivum. Hab mich zuweilen regelrecht trippen gefühlt.

Hab das völlig rezeptfrei bei Ebay bestellt und bin soweit mal von der Wirkung verblüfft.