#autoconocimiento

Aura Vitae Terapiasauravitaeterapias
2025-06-23

Los dioses y diosas del panteón griego también viven en nosotros: representan energías que se manifiestan en nuestra personalidad y emociones.

En este nuevo post te comparto cómo los rasgos en desequilibrio de estas deidades pueden ayudarnos a reflexionar y trabajar con las flores de Bach.

🌿 Una propuesta integradora para crecer desde lo simbólico.

👉 Leé la nota completa en el blog

auravitaebypato.wordpress.com/

¿Qué tan importante es la espiritualidad para mí? Una reflexión súper honesta 🌟

Una representación etérea de la conexión espiritual, simbolizando la búsqueda de autenticidad en la espiritualidad.

¡Hola almas hermosas! 💫 Hoy les traigo una pregunta que me ha estado rondando la cabeza últimamente y que creo que muchos de ustedes también se han hecho: ¿qué tan importante es realmente la espiritualidad en nuestras vidas?

Mi relación con la espiritualidad: una montaña rusa emocional 🎢

No les voy a mentir, la espiritualidad es súper importante para mí, pero… (y aquí viene el plot twist) no siempre ha sido así. Como seres humanos en constante evolución, nuestra conexión espiritual también cambia, ¿no?

La verdad es que reconozco totalmente que la espiritualidad es fundamental, pero también he aprendido a estar súper alerta porque – seamos honestos – puede convertirse en el caballo de Troya perfecto para:

  • Estafas espirituales 💸
  • Teorías conspirativas raras 🕳️
  • Doctrinas políticas disfrazadas 🎭
  • Manipulación emocional 😵‍💫

La espiritualidad real vs. el ego: el gran dilema 🤔

La búsqueda de la verdadera espiritualidad: una conexión profunda con el yo.

¿Qué es la verdadera espiritualidad?

Para mí, la espiritualidad auténtica se trata de conectar con lo más esencial de nuestro espíritu sin engañar a nuestro ego. Y ahí está el problema, amigos – nuestro ego puede ser súper confuso y hacernos creer que somos el centro del universo cuando en realidad…

Somos un granito de arena en la inmensidad ✨

Esta realización ha sido un cambio total para mí. Cuando realmente entiendes que eres un pequeño granito de arena en esta inmensidad cósmica, algo mágico pasa: te liberas de tanta presión innecesaria.

Es como quitarte una mochila súper pesada que ni sabías que cargabas 🎒

Mi ruptura con las religiones organizadas ⛪

Por qué me alejé de las religiones tradicionales

Bueno, aquí viene la parte controversial (pero necesaria): me he alejado de las religiones organizadas y te explico por qué:

Las jerarquías no son lo mío 🚫

  • La mayoría se basan en doctrinas rígidas
  • Hay demasiadas estructuras de poder
  • A veces se pierde la esencia espiritual en los rituales

Pero respeto total a quienes sí las practican 🙏

Ojo, esto no significa que juzgue a las personas que profesan su religión. Al contrario, les tengo mucho respeto, siempre y cuando haya algo súper importante: respeto mutuo hacia la individualidad de los demás.

Mis consejos para una espiritualidad auténtica 💎

El tiempo y la espiritualidad: una mirada profunda a la conexión del ser.

1. Mantente alerta pero abierto

  • Cuestiona todo (incluso tus propias creencias)
  • No te tragues cualquier cosa que suene «espiritual»
  • Confía siempre en tu intuición

2. Abraza tu pequeñez en el universo

  • Recuerda que eres parte de algo más grande
  • Libérate de la presión de tenerlo todo resuelto
  • Disfruta el misterio de la existencia 🌌

3. Busca la esencia, no los adornos

  • La verdadera espiritualidad es simple
  • No necesitas rituales complicados
  • Conecta contigo mismo sin intermediarios

Mi reflexión final 🤍

Una representación visual de la conexión espiritual y la belleza de la esencia natural que nos rodea.

La espiritualidad es súper importante en mi vida, pero la vivo de manera consciente y auténtica. He aprendido que no necesito pertenecer a ningún grupo o seguir doctrinas específicas para tener una conexión espiritual profunda.

Lo que realmente importa es:

  • Ser honesta conmigo misma
  • Respetar el camino espiritual de otros
  • Mantenerme abierta pero crítica
  • Recordar que soy parte de algo infinitamente hermoso 🌟

¿Y tú? ¿Qué papel juega la espiritualidad en tu vida? Me encantaría leer sus experiencias en los comentarios 💬

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Un nube blanca con flores amarillas y blancas que cuelgan hacia abajo, sobre un fondo azul claro.Retrato de una joven con cabello largo y ondulado de color blanco, luciendo un vestido etéreo y una expresión serena, con un fondo oscuro.Retrato en blanco y negro de una mujer con cabello rubio, vendada con una cinta roja, que sostiene su rostro con guantes rojos.Un ojo humano con un diseño que presenta una esfera de reloj en la pupila, mostrando números y manecillas que indican la hora.
2025-06-20

Ego vs espíritu: el dilema real 🤯 Descubre cómo encontrar el equilibrio perfecto sin caer en trampas espirituales #autoconocimiento #mindfulness

elblogdelascuriosidades.com.mx

El Tarot Mágicotarotmagiamx
2025-06-17

El Emperador no manda, inspira. ¿Estás listo para asumir el poder de tu propia vida?

Descubre el verdadero significado del Emperador en el Tarot y cómo encarnar su energía de estructura, decisión y protección.

🔗 tarotmagiamx.com/el-emperador-

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La Intimidad de Nunca Volver a Hablar: ¿Mito o Realidad? 🤔💭

Una pareja disfrutando de una bebida caliente en un ambiente acogedor durante el invierno.

¿Alguna vez has sentido que tienes una conexión súper fuerte con alguien que ya no está en tu vida? 😶 Pues resulta que hay un ensayo viral que habla exactamente de esto y que me tiene re pensativa. Se llama «The Intimacy of Never Talking Again» y básicamente dice que a veces nos sentimos más cerca de personas con las que terminamos mal que de la gente que vemos todos los días.

Pero espera… ¿será real esta «intimidad» o nos estamos mintiendo a nosotros mismos? 🧐 Te adelanto: tengo una teoría muy diferente que quiero compartir contigo.

¿Qué Dice Exactamente Este Ensayo Viral? 📖✨

El texto que está dando de qué hablar cuenta la historia de alguien que se siente súper conectado con una persona con la que terminó en malos términos. Pero aquí viene lo loco: dice sentirse más cerca de esta persona que desapareció que de sus exes actuales o incluso de amigos de toda la vida.

La Teoría de la «Intimidad Silenciosa» 🤫

Según este ensayo, existe algo así como una intimidad especial cuando:

  • No tienes redes sociales que stalkear 📱❌
  • No hay amigos en común que te den chisme 👥
  • No hay micro-señales que analizar 🔍
  • Solo queda el silencio y la memoria 🌙

Pero aquí viene la vuelta de tuerca: yo no estoy tan segura de que esta «intimidad» sea real. Te explico por qué 👇

Mi Opinión Controversial: No Hay Intimidad Real en el Silencio 🔥

Ilustración de una pareja romántica en un entorno campestre, evocando temas de nostalgia y conexión interpersonal.

Somos Narradores No Confiables de Nuestras Propias Historias 📚

A ver, hablemos en serio: ¿alguna vez has visto la misma película con tu mejor amiga y salieron con opiniones totalmente diferentes? 🎬 Exactamente eso pasa con nuestros recuerdos.

Los seres humanos somos así de complejos:

  • Vivimos las mismas situaciones de formas completamente diferentes
  • Percibimos todo desde nuestro propio filtro personal
  • Nuestros recuerdos cambian con el tiempo (sí, en serio) 🧠

La Trampa de Creer que Somos Especiales 💫

Aquí viene mi dosis de realidad más fuerte: ¿realmente crees que esa persona piensa en ti tanto como tú piensas en ella?

La verdad incómoda: probablemente no. Y está bien, porque tú tampoco piensas en todas las personas que han pasado por tu vida. Es súper normal y humano.

Lo Que Realmente Pasa: Las Cacofonías del Pasado 🎵

Una joven reflexionando en un café, simbolizando la introspección sobre relaciones pasadas y la nostalgia.

No Extrañamos a las Personas, Extrañamos Versiones de Nosotros 👤

Aquí va mi teoría: cuando «extrañamos» a alguien que ya no está, no estamos extrañando realmente a esa persona. Estamos extrañando:

  • Una versión de nosotros mismos que existía cuando ellos estaban 🪞
  • Nuestras propias percepciones de quiénes eran (no quiénes realmente eran)
  • Una parte más pura de nuestra esencia que se fue con ellos ✨

Las Personas Se Llevan Pedazos de Nuestra Alma 💫}

Una representación artística de la compleja relación entre nostalgia y memoria, simbolizando las conexiones perdidas y el crecimiento personal.

Piénsalo así: cada persona importante que pasa por nuestra vida se lleva un pedacito de quiénes éramos en ese momento. No es que los extrañemos a ellos, es que extrañamos esa versión de nosotros que ya no existe.

Y eso está perfecto porque:

  • Significa que crecimos 🌱
  • Significa que esas experiencias nos marcaron
  • Significa que somos capaces de conexiones profundas

¿Entonces la «Intimidad del Silencio» Es Mentira? 🤷‍♀️

Reflexionando sobre la intimidad y el silencio, la conexión que sentimos con quienes ya no están en nuestras vidas.

Mi Veredicto Final 💯

No creo que exista una intimidad real en nunca volver a hablar con alguien. Lo que sí existe es:

  • Nostalgia por versiones pasadas de nosotros mismos 🕰️
  • Romanticización de recuerdos que probablemente no son 100% exactos 💭
  • Evocación de sentimientos asociados con ciertos momentos de nuestra vida 🌊

La Pregunta del Millón: ¿Qué Opinas Tú? 💬

Ahora te toca a ti: ¿crees que realmente existe esta «intimidad» con personas que ya no están en tu vida? ¿O crees, como yo, que es más bien una proyección de nuestros propios sentimientos y recuerdos?

Cuéntame qué piensas porque honestamente, este tema me tiene obsesionada y quiero saber si soy la única que piensa así o si hay más gente que opina igual 🤝

Para Seguir Reflexionando 🤔

Si quieres leer el ensayo original que inspiró este artículo, «The Intimacy of Never Talking Again» – te va a volar la mente (aunque no estés de acuerdo como yo jaja).

¿De qué lado estás? ¿Equipo «intimidad silenciosa» o equipo «son solo nuestras proyecciones»?

¡Déjame saber en los comentarios! 👇✨

#Autoconocimiento #blog #ConexionesHumanas #CrecimientoPersonal #dailyprompt #dailyprompt1966 #IntimidadSilenciosa #MemoriaEmocional #nostalgia #PsicologiaEmocional #Reflexiones #RelacionesDelPasado #RelacionesToxicas #VidaPersonal

Pareja disfrutando de bebidas calientes en un café decorado con luces, en un ambiente invernal.Ilustración de una pareja elegante en un paisaje campestre, con un hombre de semblante confiado y una mujer sonriendo, ambos vestidos con ropa de época.Ilustración de una joven sentada en una cafetería, mirando pensativa mientras escribe en una mesa, con un ambiente acogedor y decoraciones modernas.Retrato de una mujer con cabello largo y fluido, iluminado por un resplandor dorado, en un fondo etéreo con nubes suaves.
2025-05-02

Bueno compañeros, aquí os dejo una entrada sohre mi experiencia de auto descubrimiento a raíz de darlo todo escribiendo (en serio) mi primera novela.
Estoy aprendiendo mucho, sohre todo de mi.
Desaparezco otros meses para darle el siguiente empujón, espero que os resulte interesante mi reflexión sobre el proceso.
#escritura #autoconocimiento #creatividad #Literatura escritura.social/danielsanz/al

🌱 La decisión que me ayudó a crecer (aunque me doliera tantito)

Sugerencia de escritura del día Explica una decisión que hayas tomado en el pasado y que te haya ayudado a aprender o a crecer. Ver todas las respuestas

💭 ¿Qué decisión tomé que me hizo aprender?

Hace un buen rato tomé una decisión que me cambió la vida: cuestionarme mi ego.
Ese ego que muchas veces creemos que nos hace vernos más seguras, más fuertes… pero la neta, muchas veces nomás estorba. 🙃

Y sí, a veces es incómodo darte cuenta de que no todo lo que haces “por amor propio” es realmente amor propio. A veces es puro ego disfrazado, y ahí es donde empieza lo interesante.

🩹 El ego es como un curita (sirve tantito, pero no pa’ siempre)

Me di cuenta de que el ego funciona como un curita emocional. Te cubre la herida para que no te duela tanto, te hace sentir que tienes el control… pero si no lo quitas a tiempo, no sanas.
Y peor: puede taparte tanto la vista que ya ni ves lo que necesitas trabajar de verdad.

Pero no es solo un rollo interno. También está presente en cómo vivimos en sociedad. Vivimos en un mundo donde se premia a quien se infla más el pecho, pero solo si tiene con qué.

🙅‍♀️ Cuando el ego se disfraza de autoayuda

Y justo ahí fue cuando me empezó a dar repelús el discurso de la autoayuda.
Porque muchas veces lo que ves no es humildad, ni sabiduría… es puro ego queriendo sentirse superior por “tener la fórmula del éxito”.

Cada quien tiene su camino, sus heridas, sus ritmos. Y no hay receta mágica que funcione igual para todas las personas.
Por eso me cuesta confiar en quien se vende como gurú. Yo misma tengo claro que no estoy ni cerca de mi potencial, pero eso no me frustra, al contrario: me emociona saber que sigo aprendiendo.

El problema es que muchos de esos mensajes motivacionales en realidad no buscan ayudarte… buscan validación, aplauso, atención. Y eso también es ego, solo que bien camuflado.

🧠 Doble moral: ¿solo está bien ser mamón si tienes lana o eres guapo?

Y ese ego social también se nota en cosas cotidianas.
Me acuerdo que un vato una vez me dijo que una chava le caía mal porque era muy presumida, pero que ni era bonita ni rica como su amiga.
Yo me quedé así 😶‍🌫️ ¿perdón? ¿O sea que si lo fuera, sí estaría bien que fuera mamona?

Ahí entendí que no siempre se critica el comportamiento, sino quién lo ejecuta.
Si tienes cierto “estatus”, ser presumido se ve como “confianza”, pero si no, ya es soberbia. ¿Qué onda con esa doble moral?

Ese tipo de comentarios también vienen desde el ego. Desde la necesidad de que las personas “se comporten” como se espera según su lugar en la escala social. Todo tan condicionado por apariencias.

✨ Lo que entendí (y me cambió la manera de ver las cosas)

Al final, todo esto me llevó a hacerme varias preguntas que antes ni me atrevía:

  • ¿Estoy haciendo esto desde el ego o desde mi esencia?
  • ¿Me estoy comparando para crecer o para sentirme “mejor” que alguien?
  • ¿Quiero mejorar porque me nace o porque siento que no soy suficiente?

Y descubrí que…

  • El ego no es lo mismo que autoestima.
  • Ser neta contigo misma a veces duele, pero te deja paz.
  • No tienes que demostrar nada a nadie.
  • Y menos en un mundo que aplaude lo superficial.

🙌 Mi consejo: suelta el ego, aunque sea poquito a poquito

No digo que sea fácil. A veces el ego se siente como un escudo. Pero la neta, también te separa de la gente, y hasta de ti misma.

Cuando empecé a soltarlo, aunque fuera poquito, todo cambió. Me hablo más bonito. Ya no me urge validarme tanto. Y sobre todo, ya no necesito tener la razón para sentir que valgo.

Porque el verdadero crecimiento personal no se presume, se nota.
Y no por fuera, sino en cómo tratas a los demás, y cómo te hablas a ti. 🫶

¿A ti también te ha pasado? ¿Te has cachado actuando desde el ego sin darte cuenta?
Te leo en los comentarios 👇💬 Me interesa saber cómo lo vives tú.

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Roberto Arévalo Lópezrobertoarlopez@masto.es
2025-04-03

CUENTO SENTISCIENTE – CAPÍTULO 7

«Ella me enseñó que el Amor es la Fuente».

La Princesa era princesa por su nombre. Tenía un nombre realmente bonito. No como cualquier nombre de cualquier princesa. No, no no. Era el nombre de una princesa muy especial. Una princesa que deslumbraba como ninguna otra. Su nombre era tan, tan bonito, que casi podía rozar la belleza poética. Pero para mí siempre fue la pequeña Princesa, porque en el fondo, al final, no era nada más que una preciosa niña...

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sentisciente.com/2025/04/03/la

Biomagnetismo Outeiralbiomagnetismoouteiral
2025-03-28

📘 La hora de la humanidad

Un libro gratuito que aborda, desde la conciencia y el amor, los desafíos espirituales y sociales del presente.

✅ Descargar (PDF): bit.ly/LaHoraHumanidadPDF
✅ Leer online: archive.org/details/la-hora-de
✅ Presentación y prólogo: biomagnetismo-outeiral.com/pos

2025-03-27

Si sientes que la ansiedad, el estrés o los bloqueos emocionales te frenan, es hora de un cambio. Descubre cómo la psicoterapia y el coaching online o presencial en Sabadell pueden ayudarte a desbloquear tu potencial y recuperar tu bienestar. No dejes que el peso del pasado defina tu futuro. Una sesión puede marcar la diferencia. 🌱✨

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josepguasch.com/coaching-psico

Gilberto Pérez Castillogilbertoperez
2025-02-19

Confucio decía: “Cuando veas a un hombre bueno, imítalo; cuando veas a uno malo, examina tu propio corazón.” El autoconocimiento es la clave para la virtud. Solo quien se mira con honestidad puede comprender a los demás sin juicios erróneos.

Enola HerbsEnolaHerbs
2025-02-13

El es una herramienta de cuando lo integramos al .

Te dejo un ejercicio sencillo⤵️

1️⃣ Elige una carta: Baraja y saca una carta al azar. Obsérvala y conecta con sus símbolos y energía.

2️⃣ Reflexiona con preguntas, por ejemplo:
¿Qué emociones o recuerdos me despierta?
¿Cómo puedo integrar su enseñanza en mi vida diaria?

3️⃣ Crea afirmaciones por ejemplo, si aparece La Templanza, escribe algo como: "Hoy confío en mi capacidad para encontrar equilibrio en mi vida".

Gilberto Pérez Castillogilbertoperez
2025-02-13

El primer paso hacia el bienestar es conocerte a ti mismo. Sócrates nos instaba a ello, pues sin comprender nuestros deseos y temores, no podemos tomar decisiones sabias. La introspección nos da claridad y nos permite vivir con mayor autenticidad. Dedica tiempo a ti.

José David Ávila y ZárateJDAZ
2025-02-06

Si el conocimiento es poder el es el superpoder!

Iván Medelimedel
2025-02-01

Cambiar rutinas y hábitos no se trata de imponer reglas estrictas, sino de crear un estilo de vida que refleje quién eres y quién quieres ser. La clave está en escucharte, respetar tus ritmos y celebrar tu humanidad en cada paso del proceso. ¡Tú tienes el poder de transformar tu vida desde la compasión y la consciencia!

Jose Molina 🧠JoseMolina@masto.es
2025-01-31

🧠💡 ¿Y si la clave no fuera pensar más, sino sentir mejor?

Nos pasamos la vida intentando entender nuestras emociones, como si fueran un problema a resolver. Pero, ¿y si en lugar de analizarlas sin descanso, aprendiéramos a escucharlas sin juzgarlas?

📌 Prueba esto: Cuando una emoción difícil aparezca, en vez de preguntarte ”¿Por qué me siento así?”, pregúntate ”¿Qué necesita esta emoción de mí?”.

#Psicología #Emociones #Autoconocimiento #Bienestar #SaludMental

Gilberto Pérez Castillogilbertoperez
2025-01-25

Séneca nos enseña que conocer nuestros límites es clave. No desperdicies tu tiempo buscando fuera lo que puedes encontrar dentro de ti. Aprende a valorarte, y verás cómo la vida deja de parecerte tan breve.

Carlos González Pérezarcoirisdan
2024-12-21

¿De qué sirve la ciencia si no es para celebrarla con nuestra humanidad...? La ciencia bien entendida es una expresión de amor a la humanidad, una forma no solo de conocer el universo, sino sobre todo de conocernos a través de lo que descubrimos y creamos al servicio de los demás.

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