Als ich vor 8, 9 Jahren anfing #barfuß zu gehen, war das noch ein Ereignis. Als ich einmal im Dunkeln an einer Gruppe vorbeilief, rief ein kleiner Junge: "Mama, Mama, ich hab den Barfußmann gesehen." Alle schweigen. "Mama, Mama, ich hab den Barfußmann gesehen." Weiter schweigen.
Inzwischen sorgt das hier in Rheinbach nicht mehr für große Aufregung, obwohl mich noch nicht alle kennen.
Was ist normal? #barfuß #barfuss #barefoot #BarefootLife
Ich habe 4 Jahre, 8 Monate und 24 Tage keine #Schuhe und Strümpfe mehr angezogen. Was andere über mich denken, geht mich nichts an.
100 % #barfuß verändert die Lebenseinstellung und das Lebensgefühl. Die vielfältigen sensorischen Eindrücke verändern das Bewusstsein für den eigenen Körper. Wärme, Kälte, Wind, ... Asphalt ist nicht gleich Asphalt. Es dauert eine Weile, bis man verschiedene Untergründe nicht als Gefahr wahrnimmt.
Esoterisches #Grounding und #Earthing sind nicht mein Ding.
Eigentlich sollte #Barfußgehen das Normale sein und Schuhe die Ausnahme (wie bei Handschuhen: wenn es zu kalt, zu heiß oder zu gefährlich ist) – denn: #Barfuß gehen macht glücklich 😊 🦶
https://www.tagesanzeiger.ch/glueckskolumne-ist-barfussgehen-in-der-oeffentlichkeit-o-k-769527437994
Martin Güngerich leitet eine Laufschule, in der er Läufern das #Barfußlaufen beibringt. In meinem #Interview mit ihm erfahrt ihr, warum er diese Art des Laufens für gesünder hält.
https://www.dermenschlaeuft.de/martin-guengerich-barfusslaufen-gesuender/
Guten Morgen,
es ist kühl und nass. Es nieselt seit Stunden. Aber dadurch lässt sich ein echter norddeutscher #Radfahrer nicht abschrecken. Es gibt kein schlechtes Wetter, nur unpassende Kleidung. Daher musste ich heute Morgen auf lange Hose und Ostfriesennerz umstellen.
Zum Glück werden meine #Schuhe nie nass.
Gerade kommt etwas #Sonne durch eine Wolkenlücke.
yippie! 13 km in unter 70 Minuten vollständig #barfuß - persönlicher Rekord. #mastodonlauftreff
'Gehört das dort hin?'
Johanna, #Hamburg 2014
#FotoVorschlag #surferin #surfing #surfer #surfergirl #photography #portrait #portraitphotography #portraitfotografie #sportsportrait #wetsuit #surfboard #surferlife #barefoot #barfuß #rolltreppe #escalator #neo #neopren #sportportrait #wassersport #watersports #surfen #urban #urbanphotography #street
Apropos #barfuß Gerade am Sommeranfang gehören Pflaster (ausreichend groß), Desinfektion und Flipflops/Sneaker/Barfußschuhe (ohne separate Zehen) in den Rucksack. Am Ende des Sommers ist die Haut unter den Füßen dick genug, dass man auch auf kleine Splitter oder ne Biene treten kann. Das braucht aber einige Wochen Training, und man will ja auch wieder heim kommen.
Die Werbung, Produktnamen, Individualitätsaufrufe und die Realität!
#barfuß gehen soll gesund sein!
Die Hotelseife schlägt Individualität vor!
Ich bin sehr viel ohne Schuhe unterwegs.
Hotelgäste beschweren sich an der Rezeption, das ich barfuß frühstücke!
Ich habe mich nicht beschwert, das wiederholt Gäste Essensreste auf dem Teller gelassen haben, obwohl sie die Menge selber vom Buffett genommen haben. Jeden Tag verhungern viele Menschen!
Heute mal wieder ein Teilstück #barfuß gelaufen. Bin leider nicht auf nem guten Niveau. #StuttgartLauf wird wohl nix in diesem Jahr. Muss auch mal mehr Muskeltraining machen.
Heute mit dem Rad unterwegs. Ich liebe die Wärme und endlich wieder #barfuß unterwegs sein zu können.
#obob #fahrrad #mdRzA #mdRddG #Taubertal #FahrradStattPorsche
#Fotovorschlag "Tanzen"
@FotoVorschlag
Meine Freundin hat auf einem Konzert versehentlich dieses seltsame Foto von mir gemacht 😄
Interessanter Beitrag auf #3sat zum Thema #Barfuß und #Gesundheit https://www.3sat.de/wissen/wissenschaftsdoku/250425-fuesse-sendung-wido-100.html
Interview mit dem Barfußläufer @kimthomas
Für Kim-Thomas Rehmann fühlt sich das #Barfußlaufen toll an. In meinem Interview mit ihm erfahrt ihr, wie er auf die Idee kam, #barfuß zu laufen und was er von Barfußschuhen hält.
https://www.dermenschlaeuft.de/kim-thomas-rehmann-barfusslaufen-ist-toll/
Heute mal bei #carryshitolympics teilgenommen. Wenns Kind nach 10km nicht mehr kann, bauen wir uns halt einen Road-Train für den Rückweg.
Jetzt auch mit offiziellem Foto #mastodonlauftreff #leipzigmarathon #barfuß #barefootrunning
Habe fertig. #mastodonlauftreff #leipzigmarathon #barfuß #barefootrunning
So viel Frühling 🌞🔆😎, das es sogar #barfuß aufm #Spielplatz geht
#barfuß # sport ohne schuhe# gym
Ihr Lieben ich benötige einen Austausch. Ich laufe sehr gerne barfuß und mache die Kurse im Gym auch gerne barfuß. Ich werde allerdings immer wieder von anderen Kursteilnehmern aufgefordert, meine Schuhe anzuziehen. Wie sieht es bei euch aus? Was habt ihr für Argumente dafür oder dagegen?
