#cambios

𝙲𝚕𝚊𝚛𝚊-𝙰𝚕𝚋𝚘𝚛 :mastodon: :whitespipixelheart:claraalbor@masto.es
2026-02-10

🔴A veces nos empeñamos en que saber las cosas es suficiente, y no.
Es como si tuvieras un mapa de una ciudad nueva
pero tus pies te llevaran siempre a la misma calle de tu barrio de toda la vida,
porque ahí es donde no te pierdes.

Lo que decía Freud es que nuestro cerebro es un poco "vago" y miedoso:
prefiere lo malo conocido que lo bueno por conocer,
simplemente porque lo conocido no le da sustos.
No es que seas masoquista,
es que tu sistema de seguridad interno cree que lo "familiar" es lo único seguro,
aunque te haga daño.

Cambiar no es solo aprender algo nuevo,
es convencer a tu cuerpo de que no va a pasar nada
por salir de esa zona.
Mientras tu identidad esté pegada a esos viejos hábitos,
por mucho que leas o entiendas,
te va a costar un mundo moverte.

La clave está ahí:
cuando te das cuenta de que repites un patrón por miedo y no por gusto,
empiezas a tener el control.
Y ese pequeño momento de conciencia
es donde nace la verdadera libertad.

─═✺═─

#psicologia #crecimiento #habitos #cambios #autoconocimiento #freud #libertadinterior #conciencia #miedos #reflexion

Una pintura artística de estilo contemporáneo con pinceladas sueltas y dinámicas que muestra a una mujer joven caminando sola por una playa desierta. La mujer viste una camiseta roja vibrante y pantalones oscuros ajustados; su cabello largo y oscuro vuela hacia un lado debido al viento, ocultando parte de su rostro y transmitiendo una sensación de movimiento y reflexión.

El paisaje es minimalista: a la izquierda, el mar con olas blancas rompiendo en la orilla; a la derecha, dunas de arena con trazos de vegetación seca. El cielo está nublado en tonos grises y blancos, creando una atmósfera melancólica pero poderosa. La composición utiliza un fuerte contraste entre el rojo de la ropa y los tonos neutros del entorno, centrando toda la atención en la figura solitaria que avanza sobre la arena.
𝙲𝚕𝚊𝚛𝚊-𝙰𝚕𝚋𝚘𝚛 :tkz:claraalbor@tkz.one
2026-02-04

🟡A menudo creemos que posponer una decisión nos da tiempo, control o seguridad.
La verdad es más cruel: cada “mañana lo haré” aumenta la ansiedad y reduce nuestra libertad.
Nos engañamos pensando que el tiempo nos pertenece, pero en realidad nos pertenece la elección que dejamos para más tarde.
Cada vez que decidimos enfrentar lo que tememos, incluso con pasos pequeños, recuperamos un poco de nuestra vida y dejamos de ser espectadores de nosotros mismos.

✧・゚: ✧・゚:

#tkz #psicologia #decisiones #ansiedad #procrastinacion #autoconocimiento #cambios #valentiasilenciosa

Una pintura al óleo con pinceladas visibles y vibrantes:

Sujeto: Un reloj de pared de madera tallada de estilo clásico con un péndulo dorado visible en la parte inferior. Las manecillas marcan aproximadamente las tres en punto.

Estilo: El fondo y la iluminación están realizados con una técnica impresionista, utilizando una paleta de colores azules, amarillos y ocres que crean una atmósfera cálida y melancólica a la vez.
Diario El Mundoelmundohn
2026-01-02

Monseñor Lenihan pide al nuevo gobierno trabajar por los vulnerables: «Que no solo cambien los rostros» elmundo.hn/monsenor-lenihan-pi

𝙲𝚕𝚊𝚛𝚊-𝙰𝚕𝚋𝚘𝚛 :mastodon: :whitespipixelheart:claraalbor@masto.es
2025-12-31

🟡2026 🟡
No será un año fácil, pero sí más claro.
Menos ingenuidad, más criterio.
Menos ruido inútil y más gente diciendo “hasta aquí” sin pedir perdón.

Seguiremos cansados, sí, pero de otra manera:
un cansancio más lúcido, menos sumiso.
La gente va a elegir mejor a quién escucha,
a qué le da su tiempo
y a qué batallas ya no entra ni con palomitas.

Habrá cambios incómodos, despedidas necesarias
y decisiones que dolerán…
pero también más verdad, más límites sanos
y más personas volviendo a sí mismas.

2026 no viene a salvarnos.
Viene a ver si por fin nos salvamos solos.

Y oye, con todo lo vivido,
eso ya es bastante esperanzador.
🌟🥂🌟🥂🌟🥂🌟

#año2026 #predicción #realismo #cambios #conciencia #menosruido #másverdad #futuro #resiliencia #aprender #seguir

No Soy Originalluisbermejo
2025-12-28

NORMALIZAR LO IMPOSIBLE | 07x18
Normalizar lo imposible o la normalización de lo imposible: cuando lo absurdo se convierte en realidad oficial.
La normalidad se transforma gradualmente, erosionando límites...
luisbermejo.com/normalizar-lo-

NORMALIZAR LO IMPOSIBLE | 07x18
Normalizar lo imposible o la normalización de lo imposible: cuando lo absurdo se convierte en realidad oficial.
La normalidad se transforma gradualmente, erosionando límites imperceptiblemente. Cambios que antes parecían imposibles se aceptan como mejoras, presentados como la única opción viable. Normalizar lo imposible no requiere creencia, solo silencio y aceptación.
https://luisbermejo.com/normalizar-lo-imposible-07x18/
#absurdo #cambios #censura #ciencia #democracia #desmonetización #emociones #expertos #finalidad #información #inocentes #invisible #libertad #normalidad #pasividad #prohibir #realidad #silencio #sociedad #tecnología #validación #valores #podcast #NoSoyOriginal
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2025-12-25

Más #mujeres y menos #militares: estos son los #cambios de #Felipe VI en la #Casa #Real #España <=> Más #amor y menos #guerras Todo un programa.. 👏👏👏 Casi un deseo para 2026.. elpais.com/espana/2025-...

Más mujeres y menos militares:...

Rod2ik 🇪🇺 🇨🇵 🇪🇸 🇺🇦 🇨🇦 🇩🇰 🇬🇱☮🕊️rod2ik
2025-12-25
Diario El Mundoelmundohn
2025-12-21

Vinícius cambió foto de perfil en redes tras ser pitado en el Bernabéu elmundo.hn/vinicius-cambio-fot

Cyberfrancis :mastodon:cyberfrancis
2025-12-20

Facebook plantea cobrar por compartir enlaces
Introducción

Meta, la empresa matriz de Facebook, está probando un cambio relevante en el funcionamiento de la plataforma: limitar la publicación de enlaces externos y vincular su uso ampliado a una suscripción de pago.
Aunque dejé de utilizar Facebook de forma...
cyberfrancis.net/facebook-plan
enlaces externos Verified suscripción Facebook 2025 sociales y enlaces

Rod2ik 🇪🇺 🇨🇵 🇪🇸 🇺🇦 🇨🇦 🇩🇰 🇬🇱 ☮🕊️rod2ik.bsky.social@bsky.brid.gy
2025-11-22
Rod2ik 🇪🇺 🇨🇵 🇪🇸 🇺🇦 🇨🇦 🇩🇰 🇬🇱☮🕊️rod2ik
2025-11-22
Mostos y DestiladosRevistaMyD
2025-10-14

El es un ícono chileno, que reafirma su arraigo y se moderniza ante los del mercado. Su actual lo consolida como una opción y de alta en todas las del país

mostosydestilados.cl/el-churra

Javier Aguirre anuncia cambios en la Selección Mexicana

El entrenador Javier “Vasco” Aguirre adelantó ajustes en la Selección Mexicana tras la goleada ante Colombia.


Por Gabriela Díaz | Reportera                                                       

El entrenador nacional Javier “Vasco” Aguirre anticipó modificaciones en la alineación del Tri, luego de la derrota 0-4 frente a Colombia en Glendale, Arizona. El encuentro amistoso formó parte de la preparación rumbo a la Copa del Mundo 2026.

Durante la conferencia previa al partido de este martes contra Ecuador, en el Estadio de Chivas de Guadalajara, Aguirre recordó que no es la primera vez que reacciona con medidas drásticas tras un mal resultado.

El estratega recordó un episodio similar ocurrido el año pasado, cuando México fue derrotado por Honduras 2-0 en los cuartos de final de la Liga de Naciones de la Concacaf.

Estrategia tras Honduras

En aquella ocasión, explicó, realizó entre siete y ocho cambios para el duelo de vuelta disputado en el Estadio Nemesio Díez de Toluca, donde México goleó 4-0 y avanzó a las semifinales del torneo regional.

Aguirre subrayó que la respuesta de los jugadores en ese encuentro fue clave para revertir el marcador y fortalecer el desempeño colectivo del equipo.

El entrenador sostuvo que, bajo su mando, las decisiones tácticas buscan garantizar disciplina, compromiso y resultados concretos en el terreno de juego.

“Represalias” deportivas

“Voy a tomar represalias deportivas”, declaró Javier Aguirre, al referirse a los jugadores que no respondieron ante el cuadro colombiano. Según explicó, la rotación de elementos tiene el propósito de reafirmar la exigencia dentro de la Selección Mexicana.

El técnico fue cuestionado sobre las posibles mejoras que mostrará el equipo nacional frente a Ecuador, en comparación con la presentación anterior.

Respondió con firmeza que las variantes en el cuadro titular serán el punto de partida para observar un cambio real en el desempeño de sus dirigidos.

Exigencia y disciplina

“A partir de que los jugadores entiendan que si no hacen bien lo que se les pide, no tienen espacio para estar aquí”, expresó el entrenador nacional.

Añadió que cada jugador debe asumir responsabilidad plena sobre su rendimiento, y que las oportunidades en el conjunto tricolor dependen del cumplimiento de las indicaciones técnicas.

“Y no me estoy lavando las manos”, aclaró Aguirre. “Soy quien los selecciona, los coloca en el campo y les indica cómo ejecutar cada jugada”. –sn–

Sociedad Noticias

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