Depression ist mit meiner Vorgeschichte und 43 Jahren unterdrückter Wut (war immer das verpönte Gefühl, wütend wird man als guter Junge nicht) leider auch, dass ich jetzt zum ersten Mal in meinem Leben Wut empfinde (in letzter Zeit häufiger) und nicht weiß wohin damit... Bisher lass ich sie immer an mir selber aus - da mein Unterarm kaum noch heilt und ich erkannt habe, dass es so nicht weiter geht - hat jemand Tipps für mich?
Bin in Behandlung und werde es da auch ansprechen, bevor sich jemand Sorgen macht 😢
#hilfe #notjustsad #depression #ichkannnichtmehr #ratgesucht