Ohne meine starke Persönlichkeit, meinen Lebensmut und meine Lebensfreude wäre ich heute wohl Drogen, Alkohol oder Medikamenten abhängig. Über 30 Jahre angewiesen auf Sozialleistungen ging nicht ohne Wunden und Schrammen an mir vorbei. Das muss ich mir immer wieder klar machen.

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„Der Mut, den die meisten Menschen bewundern und dem sie applaudieren, ist der Mut zu sterben; der Mut, den ich bewundere, ist der Mut zu leben.“ — Jean-Paul Sartre #Lebensmut #Ganzwerdung

[Rezension] Himmel ohne Ende – Julia Engelmann

Klappentext: Charlie ist fünfzehn und vermisst ihren Vater, besonders seit ihre Mu

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https://literaturlounge.eu/2025/10/rezension-himmel-ohne-ende-julia-engelmann/

Versuch zu Gelassenheit

Es gibt diesen Spruch "Sei zufrieden mit dem, was Du hast". Doch ganz so einfach ist das auch nicht. Wer keine Möglichkeit (mehr) hat, aus seiner Armut wieder heraus zu kommen, kann mit diesem Spruch nichts anfangen oder empfindet ihn gar als Verhöhnung. Denn wie soll ein Mensch, dem grundlegende Bedürfnisse wie gesunde Ernährung, Kultur, Reisen versagt bleiben, weil dazu das Geld nicht reicht - wie soll ein solcher Mensch mit seinem Leben zufrieden sein? Er muss sehen, wie er damit klar kommt, ohne dass sein Lebensmut und seine Lebensfreude dabei auf der Strecke bleiben. Diese Fähigkeit erlernen die wenigsten im Elternhaus und in der Schule schon mal überhaupt nicht.

Das sind Auswirkungen, die stark auf die Seele einwirken und oft zu Verzweiflung, Selbstaufgabe, Gleichgültigkeit, Selbstzweifeln und Einsamkeit führen. Das alles sind tödliche Gefühle. Es erfordert ein hohes Maß an Gelassenheit, um in einer solchen Lage mit sich selbst umgehen und sich selbst noch als Teil dieser Gesellschaft empfinden zu können.

Für mich ist dieser Weg zur Gelassenheit ein Auf und Ab - von Lebensmut und Lebensfreude bis hin zu seelischer Leere. Selbstmordgefährdet bin ich glücklicherweise von Natur aus nicht.

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Ein besonderer Grund zum Tanzen: 20 Jahre lebensmut Landshut
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https://regio-aktuell24.de/ein-besonderer-grund-zum-tanzen-20-jahre-lebensmut-landshut/194592

Waldbaden für Krebspatient*innen: lebensmut Landshut lädt ein
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Eine 22-Jährige erlebt den Schock ihres Lebens: Plötzliches Tränendrüsenkrebs-Diagnose führt zum Verlust eines Auges. Trotz Operation & Bestrahlung zeigt sie Stärke & einen Neuanfang mit einer neuen Augenfarbe. Ein berührender Kampf für das Leben! 💪👁️❤️ https://www.n-tv.de/mediathek/videos/panorama/22-Jaehrige-verliert-nach-Schockdiagnose-ein-Auge-article25944273.html #Mut #Krebs #Lebensmut #Neuanfang
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Lebensmut

Wenn es keine Familienbande mehr gibt, wenn es frühere Freundschaften aus den unterschiedlichsten Gründen nicht mehr gibt, wenn der Aufbau und die Pflege eines sozialen Netzwerks versäumt worden ist, wenn man also sein Leben alleine managen muss und sich auf niemanden mehr verlassen kann - dann sind Lebensfreude, Lebensmut und Zuversicht, was einen noch leben (oder überleben?) lässt.

Das ist nicht viel, doch es ist eine ziemlich stabile Grundlage.

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Habe ich ein Recht, mich zu beklagen?

Mit Unterbrechungen war ich 24 Jahre arbeitslos und seit zehn Jahren Rentner mit ergänzender Grundsicherung. Gefühlte etwa 2.000 Absagen sind auch nicht ohne. Das hat an mir gezerrt und mich so manches Mal nach unten gezogen. Es war und ist für mich oft schwierig, mir meinen Lebensmut und meine Lebensfreude zu erhalten. Oft war und ist mir nur zum Klagen zumute. Doch ich sage mir auch immer wieder, dass es Menschen gibt, denen es schlechter geht als mir:

• Die arbeitslose und alleinerziehende Mutter, die ihre Kinder ernähren und auch die Kraft haben muss, den Kindern ein lebenswertes Leben zu vermitteln.
• Der Obdachlose, der bei jedem Wetter draußen leben muss und im Winter Gefahr läuft, zu erfrieren.
• Der arme Mensch, der sich nicht einmal angemessen ernähren kann, weil auch die Sozialleistungen dazu nicht reichen.
• Der Mensch ohne soziales Netz, der jede Lebenslage alleine meistern und aushalten muss.
• Der ausländische Mitmensch und Mitbürger, der um seine Sicherheit bangen muss.
• Der Arbeitslose, der sich erzählen lassen muss, dass er Arbeit findet, wenn er nur will. Wenn das stimmen würde, hätten wir keine Arbeitslosigkeit.
• Der kranke Mensch, dem nicht alle Behandlungen bezahlt werden, die er braucht um gesund zu werden.
• Der arme Mensch, der sich keinen Urlaub leisten kann.

Ich bin kein Vater, habe eine sichere Wohnung (ich nenne sie meine Höhle), kein soziales Netzwerk, bin noch (für mein Alter) ziemlich gesund und seit Jahren schuldenfrei. Klagen hilft mir nicht, weil es mich nur runter zieht. Lobreden kann ich aber auch nicht. Was mich oben hält:

• Ich habe eine sichere Wohnung.
• Ich bin ziemlich gesund.
• Ich bin schuldenfrei.
• Ich kann mir hin und wieder den kleinen Luxus leisten, auswärts Kaffee und Kuchen zu genießen und auch leckere warme Mahlzeiten.

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Benefizkonzert zugunsten von lebensmut Landshut
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https://regio-aktuell24.de/benefizkonzert-zugunsten-von-lebensmut-landshut/188011

Adventskonzert zugunsten von lebensmut Landshut
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https://regio-aktuell24.de/adventskonzert-zugunsten-von-lebensmut-landshut/187081

Benefizveranstaltung: Orientalische Tanzshow
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https://regio-aktuell24.de/benefizveranstaltung-orientalische-tanzshow/184938

Meine größten Ängste

Ich habe keine Angst vor dem körperlichen Terror;
doch ich habe Angst vor Sozialabbau und Hartz IV.

Ich habe keine Angst vor dem Alleinsein unter Menschen;
doch ich habe Angst vor innerer Leere und Einsamkeit.

Ich habe keine Angst davor, von einem Zug oder Auto überfahren zu werden;
doch ich habe Angst davor, menschlich unter die Räder zu kommen.

Ich habe keine Angst vor Eis, Frost und sehr kalten Wintern;
doch ich habe Angst vor menschlichem und sozialem Eis und Frost.

Ich habe keine Angst vor körperlicher Gewalt;
doch ich habe Angst vor Gewalt an meinen Gefühlen.

Ich habe keine Angst davor, Verantwortung zu übernehmen;
doch ich habe Angst vor Menschen, die mir nicht antworten.

Ich habe keine Angst vor weiterer Arbeitslosigkeit;
doch ich habe Angst vor weiteren Ausgrenzungen.

Ich habe keine Angst vor den Herausforderungen meines Lebens;
doch ich habe Angst vor Fremdbestimmung, Zwang und Willkür.

Ich habe keine Angst vor tiefen und ehrlichen Gefühlen;
doch ich habe Angst, mit meinen Gefühlen an die Wand gefahren zu werden.

Ich habe keine Angst vor Enttäuschungen;
doch ich habe Angst, vorsätzlich ent- und getäuscht zu werden.

Ich habe keine Angst zu suchen;
doch ich habe Angst, nichts – außer Leere – zu finden.

Ich habe keine Angst vor der Angst;
doch manches Mal habe ich Angst, meine Angst anzunehmen
und ihr in die Augen zu schauen.

Für Lebensmut und Lebensfreude wird es da oft ziemlich eng.

#gerhardsgedankenbuch #angst #ängste #sozialabbau #ausgrenzung #fremdbestimmung #zwang #willkür #enttäuschungen #innereleere #lebensmut #lebensfreude

Wir sind verloren, wenn Leute so zur Mittagszeit beim Einkauf an der Kasse stehen
#auweia #armesdeutschland #deutschland #entwicklungsland #Lebensmut #mode #Schrecklich #adeduschönewelt #homeoffice

Bäcker Andreas Beck spendet 250 Lebkuchen an lebensmut Landshut e.V.
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#lebensmut #Landshut #Lebkuchen #BäckereiBeck

http://regio-aktuell24.de/baecker-andreas-beck-spendet-250-lebkuchen-an-lebensmut-landshut-e-v/178378

#WichtigeFragen bekannter personen:
https://www.derstandard.at/story/3000000191695/vor-der-antwort-kommt-die-frage-was-waere-ihre

Meine frage: wie schaffen wir es, jeden tag neu zu beginnen und mit einer erkenntnis und #dankbarkeit zu beenden?

#zuversicht, #hoffnung, #resilienz, #lebensmut, # #zukunft

Ruhe, Raum, Zeit und Kraft

Das war es, was ich mir vor einigen Jahren sehnsuchtsvoll gewünscht habe. Jetzt habe ich genau das.
Es waren und sind einige mutige Schritte dafür nötig. Ich bin dankbar für alles, was jetzt in meinem Leben ist. Und vertraue, dass das Leben mich weiterhin trägt. 🙏🍀

#Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern der persönliche Weg durch die Angst 🧡

#Leben #LebensMut #SilentSunday

Programm von lebensmut Landshut: Kreativ, entspannend, aktiv
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#Lebensmut #Landshut #ProgrammFürKrebskranke

https://regio-aktuell24.de/programm-von-lebensmut-landshut-kreativ-entspannend-aktiv/175605

Mein aktueller Blogeintrag vom 06.11.21 https://squeet.me/display/962c3e10-4761-8687-83d1-aa6164433224

Erinnerungen, die mein Leben lebensmutig geprägt haben

> Wenn ich nicht meine wunderbaren Jugendjahre hätte leben dürfen, würde ich heute nicht mehr leben. Erst diese wunderbaren Jahre haben in mir eine Kraft und eine Lebensfreude (ja, die habe ich immer noch, auch wenn es oft nicht so scheint) wachsen lassen, die es mir heute ermöglichen, nicht nur zu über-leben, sondern zu leben - trotz aller materiellen und immateriellen Einschränkungen.
> Original: https://gerhardsgedankenbuch.blogspot.com/search?q=Mein+Lebenslauf+in+eigenen+Worten

#gerhardsgedankenbuch #erinnerungen #leben #lebensmut #kraft #lebensfreue

https://gerhardsgedankenbuch.blogspot.com/search?q=Mein+Lebenslauf+in+eigenen+Worten%5B/quote%5D https://squeet.me/display/962c3e10-335f-6a04-eba8-9c0929405568