La mel, com a NADES (NAtural Deep Eutectic Solvent) te característiques insolites com a solvent, com la capacitat de poder extreure una gran quantitat i varietat de principis actius i la de conservar i ralentir la degradació, inclús dels enzims. Per això l'he triat per fer un remei amb les fulles de la figuera. T'ho explico aquí:
https://youtu.be/bXR11Wed8s0?si=0LCAajgTZdeIVH0R

Del 14 al 16 de novembre, faré un curset d'iniciació a la Remeieria tradicional Mediterrània on explicaré aquest tipus de preparat i molts altres. Per + info, consulta la web.

#enzims #digestio #salutdigestiva #saluddigestiva #enzimes #digestion #ficus #traditionalmediterraneanmedicine #medicinatradizionale #medicinatradicionalmediterranea #medicinatradizionaleeuromediterranea #salutholistica #fitoterapia #Phytotherapie #phytotherapy #honey #mel #xarop #jarabe #curanderismo #herbalism #remeieria #remeisnaturals #dispepsia #tos #flu #gripe #grip

Pregerminar és germinar parcialment les llavors.
És a dir, posar-les a germinar, però menjar-les abans de què hagin germinat del tot.
Per exemple per les llenties, serveix tenir-les en remull 3 o 4 dies. Aleshores, cal canviar l'aigua un parell de vegades al dia per evitar que es facin malbé, i mantenir-les a les fosques, com ara dins una olla tapada.

🌱Desperta la llavor i fa més biodiponibles els seus nutrients. Això vol dir, que t'alimentaran més.
🌱Renta els antinutrients de la coberta de la llavor, com per exemple els fitats. Això també farà que t'alimenti més i digereixis millor, doncs els antinutrients bloquegen nutrients i inhibeixen enzims.
🌱Cultiva els microorganismes que formen part de la microbiota que la planta mare ha transmès a la descendència i que es troba a la superfície de la llavor.
🌱 Redueix considerablement el temps de cocció. Guanyes temps, redueixes el consum energètic i escalfes menys la casa (interessant a l'estiu). Des del punt de vista energètic de la MTM, els aliments amb coccions breus, ens donen menys calor interna, són més frescos, i això també és una bona cosa quan a fora fa calor.

L'aigua dels 2 primers remulls, és millor llençar-la. Estarà plena de fitats, que tenen la funció d'inhibir el creixement vegetal, per evitar que la llavor germini abans que l'aigua acumulada al terra sigui suficient perquè la planta faci la primera estirada completa. Pots fer-la servir per tirar de la cadena.
Les següents, les pots fer servir per regar ja que, per contenir hormones vegetals, estimularà el creixement de les plantes, o beure'n una part, ja que conté la microbiota pròpia de la llavor i és per tant un probiòtic.

#probiotic #microbiota #microbioma #germinat #fitats #dieta #nutricio #nutrients #estalvienergetic #energetica #medicinatradicional #medicinatradizionale #medicinatradicionaldelmediterrani

Inquisizione e stregoneria in Sicilia tra XVI e XVII secolo. Tra il XVI e il XVII secolo, la Sicilia fu teatro di un’intensa attività inquisitoriale che coinvolse non solo la sfera religiosa, ma anche quella sociale, culturale e antropologica. L’azione del Santo Uffizio si inserì in un contesto di controllo ideologico e repressione del dissenso, dove la stregoneria ...

#inquisizione #medicinatradizionale #PalazzoChiaramonte #SantoUffizio #sicilia #stregoneria

https://scienzamagia.eu/magia-esoterismo/inquisizione-e-stregoneria-in-sicilia-tra-xvi-e-xvii-secolo/

La clova o epicarpi de la nou, és un remei tradicional amb moltes virtuts.
La que més ha destacat al llarg de la història de la MTM és la de ser "un remei contra els verins mortífers". Per això les nous verdes són un ingredient omnipresent en les mil i una receptes de ratafia, un licor que deriva dels famosos mitridats o tríaques, panacees contra tot verí.
Cal tenir en compte, que verí incloïa qualsevol cosa que portes en sí el germen de la malaltia. O sigui, qualsevol substància que produís una malaltia que no fos causada per mals hàbits, sinó per l'entrada al cos, per la via que fos, de tal substància.
Així, una de les aplicacions de diferents parts del noguer, especialment de la nou verda, era per tractar els paràsits.
I una que em sembla molt interessant, és per a millorar l'hipotiroïdisme.
Les dues formes que trobo més adequades per prendre-la, són en tintura i en oximel.
Si t'agradaria saber com preparar aquests remeis com una autèntica remeiera, t'interessa el curs de Remeieria tradicional Mediterrània. Però afanya't que queden poques places i pocs dies per inscriure-t'hi!!

Ah, i com pots veure als meus dits, tenyeix de negre, i per això s'ha emprat com a tint pels cabells. Per aquest fi cal fer un extracte aquós concentrat de nous verdes i aplicar-lo així:
👉 Primer de tot, rentar el cabell amb 2 litres d'aigua on s'hagin dissolt dues cullerades soperes de bicarbonat. Deixar actuar 5 minuts i esbandir.
👉 Aplicar l'extracte de nous, i deixar que faci efecte durant un parell d'hores.
👉 Esbandir i rentar els cabells amb aigua on s'hagin dissolt 4 cullerades soperes de vinagre per litre. Deixar actuar 5 minuts i esbandir.
.
.
.
.
.
.
.
.
#hipotiroidisme #hipotiroidismo #noguer #npgal #juglansregia #remeisnaturals #remediosnaturales #salutnatural #saludnatural #parasitos #parasits #cosmeticanatural #medicinatradicional #medicinatradizionale #mediterrani #mediterraneo #ratafia #mitridates #teriaca #triaca

Caps d'ase o tamborins.
Lavandula stoechas

L'altre dia em preguntaven: serveix per algo?

Serveix, serveix. Tant com qualsevol ésser viu i no viu. Que si hi és, és perquè té un lloc a l'ecosistema, i una funció.
Pregunteu-li sinó a les abelles, si serveix. La seva mel per cert, és deliciosa. Molt aromàtica.

I deixant de banda aquesta pedanteria inconscient humana, de preguntar-nos si els altres éssers vius serveixen, aquí unes quantes de les seves virtuts, dons que regala al món:

El seu oli essencial, té una aroma menys fina que la d'altres lavandes, però més forta i duradora.
És una planta calenta, però una planta terrenal, que arrela.
Comparteix les virtuts de totes les lavandes, però és la millor ajudant a evitar la degeneració cognitiva.
Purga l'humor melancòlic amb tot el què això implica a nivell mental, emocional i físic.
És un gran antiespasmòdic. En la MTM, diríem que va bé per dissoldre el vent intern.

Et proposo que en prenguis una infusió per practicar el tast conscient. Una tècnica d'aprenentatge total, que proposo al curs avançat (a partir d'ara anomenat Matèria Mèdica Mediterrània).
Prendre la planta amb tots els sentits. Observar què fa quan entra dins nostre, què ens mou, cap a on i de quina manera. Aroma, gust, tacte, color, temperatura, imatges...
Com dic sempre, deixar que l'herba ens posseeixi, i gaudir de la seva companyia més íntima.

Potser a la tardor torno a fer la classe del tast on naveguem en profunditat en aquesta experiència.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

.
.
.
.
.
.
#lavandula #lavandulastoechas #medicinatradicional #medicinatradizionale #mediterrani #mediterraneo #flora #fitoterapia #etnobotanica #aromaterapia #salutmental #saludmental

Uhuru – Puntata 119 – 18 12 20 https://radiowombat.net/uhuru-puntata-119-18-12-20/ #medicinatradizionale #colonialismo #GrandiLaghi #repressione #RiftValley #metropoli #migranti #Burundi #Marocco #umuduri #Africa #Bukavu #Rwanda #Uganda #Uhuru #città #uhuru #Kivu