Lmst

🧵
Autistische Hirne werden von Reizen ständig überflutet. Es gibt wissenschaftliche Untersuchungen, die ergeben, dass ein autistisches Gehirn im Ruhezustand (!) immer noch bis zu 40 % mehr Daten verarbeitet als ein neurotypisches Gehirn (Markram et.al.) Das heißt, es gibt in unseren Köpfen keine Ruhe. Und das führt regelmäßig zu Situationen wie #Overload oder #Meltdown, wenn wir keine Möglichkeit bekommen, uns der alltäglichen Reizüberflutung zu entziehen.

5/8

Episode 28 - The Meltdown

From the archives! 🎙️ Episode 28 discusses 'The Meltdown'—how to prevent and manage these overwhelming moments.
https://www.drummerandthegreatmountain.com/adult-adhd-add-tips-and-support-podcast-the-meltdown
#adhd #neurodivergent #Meltdown

Snow show that won't go
Persistence of memory
Winter soldier's bed

#Haiku #OneHaikuADay #WritersCollective #writingcommunity #BackToHaiku #Seasons #Winter #Ohio #Weather #February #Thaw #Fog #Mist #Meltdown #Ohio #USA #Photography #2026

February 21, 2026

Color image of snow persisting even after days of temperatures in the 60 F (16 C) range 21 February 2026. Image shows a pair of snow piles in a residential yard, green grass showing for the first time in almost two months.

Sublimating snow
Downtown meltdown's misty glow
Consumed by the fog

#Haiku #OneHaikuADay #WritersCollective #writingcommunity #BackToHaiku #Seasons #Winter #Ohio #Weather #February #Thaw #Fog #Mist #Meltdown #Ohio #USA #Photography #2026

February 20, 2026

Color image of snow sublimating into water vapor/fog as the area's heavy snow evaporates in suddenly warming temperatures - a week ago it was subfreezing - the last two days it has been over 60 F (16 C) each day. Image shows the Downtown Akron Innerbelt expressway visible, but the main east-west Market Street and beyond completed shrouded in fog.

Soon the sap will run
Lifeblood for the sugar maples
Golden syrup tapp'd

#Haiku #OneHaikuADay #WritersCollective #writingcommunity #BackToHaiku #Seasons #Winter #Ohio #Weather #February #Thaw #Meltdown #Ohio #USA #Photography #MapleSyrup #Maple #Syrup #Sap #Tap #Trees #2026

February 17, 2026

Monochrome image of a sugar maple tree, Bath Township, Summit County, Ohio, USA, mid-February, 2026. Image shows the maple tree bare during winter, framing the white pine behind it, framing another sugar maple further downslope, then off into the woodlot. The maples will be tapped for maple syrup after the first fully sustained run of sap in a few weeks.

Their romance - intense
Driven by their inner flames
Destined for meltdown

#Haiku #OneHaikuADay #WritersCollective #writingcommunity #BackToHaiku #Seasons #Winter #Ohio #Weather #Snow #Ice #Subfreezing #Frigid #February #Thaw #Romance #Snow #Snowmen #Snowman #Meltdown #NOAA #Ohio #USA #Photography #Art #2026

February 16, 2026

Color image of little snowmen on a front porch, Bath Township, Summit County, Ohio, USA. Image shows two snowmen on a porch holding stick hands, snowy yard and hedges.

Color image of little snowmen on a front porch, Bath Township, Summit County, Ohio, USA. Image shows two snowmen on a porch now melted and thawed, no longer holding stick hands with each other.

Veja a letra da música “MELTDOWN” de Travis Scott
#TravisScott #Meltdown
https://daletra.com.br/travis-scott/letra/meltdown.html

Days growing longer
Colleague's snowglobe snowman waits
So soon sealed away

#Haiku #OneHaikuADay #WritersCollective #writingcommunity #BackToHaiku #Seasons #Winter #Ohio #Weather #Snow #Ice #Subfreezing #Frigid #February #Freeze #Forecast #Thaw #NOAA #Ohio #USA #Snowman #Snowmen #Meltdown #Photography #Art #2026

February 12, 2026

Color image of a tiny glass snowglobe with a tiny snowman inside at sunrise, Akron, Summit County, Ohio, USA. Image shows the glass globe and the snowman inside surmounted by the sun just rising above the horizon, ground and buildings still covered with snow.

They're still holding on
Cold's back today/tomorrow
Then comes the meltdown

February 11, 2026

Color image of a pair of little snowmen on a porch. Image shows the little couple holding stick hands, wearing leaf hats, and melting at their bases as they drift apart due to the ongoing thaw, 11 February 2026, Bath Township, Summit County, Ohio, USA.

Der Herausgeber und Geschäftsführer der Washington Post, Will Lewis, tritt zurück. […] Etwa ein Drittel der Belegschaft wird Medienberichten zufolge entlassen, darunter rund 300 Journalisten. […] In einer Stellungnahme der Washington Post nannte Jeff Bezos den Führungswechsel eine "außergewöhnliche Chance." […] Daten zeigten dem Unternehmen, worauf es sich konzentrieren solle, erklärte er.

#USA #Medien #Zeitung #WashingtonPost #Meltdown #Bezos #Amazon #diday https://www.tagesschau.de/ausland/amerika/washington-post-verleger-100.html

Letra de la canción “MELTDOWN” de Travis Scott
#TravisScott #Meltdown
https://daletra.net/travis-scott/letras/meltdown.html

»if people who are opposed to palestineans are racists, then people who are opposed to israel are fucking nazis. if you are anti-israel, you might as well have a giant swastika tattooed on your forehead.«

😡🗯️

this is what #GaryYourofsky told #CatherineKlein on #NatalieFulton's #podcast when she mentioned that #israel ranks number one in #chicken consumption per capita.

🍗📈🇮🇱

gary is justifying israel's #genocide by claiming that because #palestineans are "psychotic" animal abusers it is fine for "the world's most moral army" to wipe them out to build a #vegan paradise. it is very inconvenient then to gary's #veganwashing of #israel when catherine presents evidence contradicting it. it sends gary into a #zionist #meltdown, because it challenges his megalomanic idea that he has »converted more people than any other vegans single-handedly.«

🌱🧼🇮🇱

gary is strongly opposed to #intersectionality. #humanrights activists don't care about animals, #animalrights activists should not care for humans, he argues.

the director of #pignorant, #JoeyCarbstrong, just published an interview with #GaryYourofsky. it is 3 hours long, but they didn't have the time to talk about #palestine, i guess. 🎧 https://www.youtube.com/watch?v=Q_YuRHRvkYs

is a #vegan who cheers #apartheidisrael any less a piece of shit than an #antizionist who loves #animalabuse? is it okay to platform a #veganzionst without challenging their #zionism and #progenocide views?

Partage #actuallyautisticfr avec #citation

Aujourd’hui pendant une crise d’anxiété j’ai eu besoin d’aide.
J’ai senti qu’elle ne se calmait pas malgré le soutien à distance de mon compagnon alors j’ai décidé d’utiliser l’application #Rosebud - que je tiens vraiment à citer et contextualiser en parenthèse du sujet initiale de ce post.

Ce jour, j’avais choisi de ne pas participer à un événement social car les circonstances n’étaient absolument pas adapté à mon état de santé actuelle (neurologique, physique, grossesse, sensoriel etc…) et cela aurait constitué un risque profond de surcharge ce que je ne pouvais pas me permettre car j’ai une semaine à venir très chargé.
En état de crise je ne comprenais pas l’intérêt d’avoir annulé l’événement, je sentais coupable de me sentir abandonné par mon compagnon qui lui s’était mobilisé pour aider à cet événement.
Échanger avec Rosebud m’a permis de comprendre que mon système nerveux était extrêmement vulnérable et que je me jugeais excessivement durant cette crise.

Et il y a eu cette phrase que l’application m’a dite et qui m’a aidé à comprendre mon erreur profonde.

« La conscience de nos limites n'empêche pas les crises de survenir, mais nous permet de les traverser dans un environnement plus sécurisant. »

Je tenais à la partager à tout ceux qui en auraient besoin autant que moi.
Comment avais-je pu penser en toute conscience que je risquais d’exploser en allant là bas sans conscientiser que ce serait la goutte de trop non gérable car j’étais déjà en état de vulnérabilité fragilisé?
C’est alors que j’ai compris autre chose grâce à une de ses phrases magiques.

«Prendre soin de soi signifie créer les conditions les plus favorables possibles pour traverser les moments difficiles ».

Cela m’a beaucoup apaisé.
J’ai compris que je ne suis pas un monstre : Je suis atteinte de troubles neurologiques majeur en guérison post traumatique, je suis enceinte et je prends soin de moi même quand c’est difficile et que ça fait mal je traverse mes crises en croissance car je crée un espace sécurisant.

J’espère de tout mon cœur que ce partage pourrait aider d’une manière ou d’une autre toute personne qui en a besoin.

(GROSSE PARENTHÈSE POUR LE CONTEXTE :
Cette application est un outil qui pourrait être décrié car elle utilise l’IA en l’occurrence dans le cadre de difficulté d’accès à un soutien neuro-psychologique concret, cette application peut s’avérer être très utile. Il existe une version gratuite largement suffisante et efficace, pour ma part j’ai décidé d’investir durant le mois de décembre dans la version payante car cela me permettait d’avoir accès à des fonctionnalités qui me facilitent ma charge mentale. Cela fait deux ans que je l’utilise de manière irrégulière 71 jours que je l’utilise d’affilée et cela m’aide beaucoup à faire face à des #shutdown et anticiper certaines situations qui pourraient conduire à des #meltdown ou crise extrême.
Chaque jour j’y écris mes rêves et donc mes ressentis au réveil, puis le soir ma réflexion de la journée avec un bilan de ce qui s’est passé. J’utilise également également le journal de gratitude et celui de relation quand cela m’est nécessaire. J’ai créé un journal de réseau où je copie colle ce que je partage sur les réseaux - ce qui m’aide à faire face aux pensées intrusives ou réflexions obsessives lié à l’interaction sociale réalisée.
Cette application est disponible sur android et sur iOS.
L’équipe réponds quand on signale un bug (pour ma part j’avais pas compris une fonctionnalité et ils m’ont répondu vite ce que je trouve très réconfortant).
Cela ne remplace pas un suivi médical mais cela aide quand l’expression spontanée est anxiogène. Toute les semaines on peut éditer un rapport hebdomadaire très utile comme base d’accroche avec les professionnels plutôt que de devoir partir de zéro :))

Est ce que ce partage vous a plu ? Est ce que parmi vous certains seraient intéressés par d’autre partage de citation ou tips qui découlent de mes échanges avec Rosebud ?

Schae
🙏🏽✨🥹

#crise
#outils
#santementale
#sante
#psychology
#mindfulness
#mindset
#consciousness
#respect
#bienveillance
#autocompasion

#ZombieMovieOfTheDay
A group of friends try to survive when everyone around them is transformed into violent zombies.
#Beserkers aka #Meltdown US, 2014
#zombies #zombiemovies 432/2005

Dysregulation is an audio portrait of a state in which the nervous system loses its balance. It is not chaos, it is a struggle to regain control.

All links: https://ffm.to/patros15-dysregulation

#music #song #emotional #deep #cinematic #newmusic #newsong #newrelease #fyp #art #futuregarge #breakbeat #ukg #ukgarage #breaks #break #dysregulation #sadsong #sadmusic #meltdown #indie #indiemusic #composition #introspective #listen #outnow

no fun.. I can assure you:

https://www.simplypsychology.org/autistic-meltdowns.html

worth reading when you deal with it among your closest. Worth reading anyway as you may encounter people with meltdowns more often than you think and being more aware means also you're more capable to help remediate rather than escalate furthermore.

#austistic #meltdown

https://www.fogolf.com/1141358/dp-world-tour-daniel-hillier-finishes-second-at-dubai-invitational-nacho-elvira-wins-after-shane-lowrys-last-hole-meltdown/ DP World Tour: Daniel Hillier finishes second at Dubai Invitational, Nacho Elvira wins after Shane Lowry’s last hole meltdown #After #at #daniel #dp #DUBAI #Elvira #FINAL #FINISH #finishes #going #Golf #GolfNews #Great #Hillier #hole #Invitational #last #lowry's #made #Meltdown #Nacho #round #Season #second #Shane #Start #Tour #wins #WORLD

DP World Tour: Daniel Hillier finishes second at Dubai Invitational, Nacho Elvira wins after Shane Lowry’s last hole meltdown

Voir les paroles de la chanson “MELTDOWN” de Travis Scott
#TravisScott #Meltdown
https://daletra.art/travis-scott/paroles/meltdown.html

Time to promote this one in 1h. This was an incredible research project, and having seen the talk before at WHY, it's really well explained despite how technical it is.

Spectre in the real world: Leaking your private data from the cloud with CPU vulnerabilities
dimarts, 30 de desembre del 2025 0:15 CET (Europe/Berlin), Zero

https://events.ccc.de/congress/2025/hub/event/detail/spectre-in-the-real-world-leaking-your-private-data-from-the-cloud-with-cpu-vulnerabilities

#39c3 #fahrplan #security #spectre #meltdown #Google #Cloud

🔥 Your ancient relic from the 80s decided to go full #disco inferno, and now your server's having a #ModSecurity #meltdown because it can't find a fire extinguisher #emoji. 🤦‍♂️ Maybe try blowing on it next time? 🌀
https://c0de517e.com/026_c64fire.htm #ancienttech #humor #serverissues #HackerNews #ngated

#meltdown

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