Abend vor dem Flug nach Uganda: Der Wecker ist gestellt, der Zug nach Schiphol wartet, und ich gönne mir zum ersten Mal seit Langem einen bewussten Digital Detox – weniger Daueronline, mehr Ruhe und echtes Unterwegssein.
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Vor Jahren sagte jemand zu mir, ich solle aufhören, eine Show abzuziehen. Die Menschen könnten hinter die Maske schauen und sehen, was sich dahinter verbirgt. Heute weiß ich, dass diese Aussage nur teilweise wahr ist. Viele sehen eben nicht, was wirklich los ist – sie sehen nur, was sie sehen wollen. Nur wenige Menschen geben sich die Mühe, hinter die Masken zu schauen. Wirklich zu […]
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Es gibt oft Dinge, die ich gerne schreiben würde, einfach mir zuliebe – um einiges besser verarbeiten, verstehen, akzeptieren zu können. Doch auf der anderen Seite… na ja – es geht eben nicht, noch nicht. Vielleicht irgendwann?
Wieder eine dieser schwierigen Situationen. Was ist richtig, was ist falsch? Und wieso nehme ich dich überhaupt in Schutz? Ist es Liebe? Hoffnung, dass es […]
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#de #emotion #loneliness #love #mentalhealth #meskasblog #personalgrowth
Wenn man bedenkt, wie viel Unsinn ich am Tag rede – vor allem beim Zocken –, ist es schon hart, eine Woche lang einfach mal gar nichts zu sagen. Klar, schreiben ging, zuhören auch. Aber nach meiner Zahnextraktion war Reden tabu. Und das war anstrengender als gedacht. Vor allem dann, wenn Ironie und Sarkasmus gefragt sind. Mit der Stimme kann man das transportieren. Im Chat nicht. Da […]
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#de #lifeexperience #mentalhealth #meskasblog #personalgrowth
Ich blogge seit über zehn Jahren darüber, was in meinem Kopf und meinem Leben passiert – ehrlich, ungefiltert, ohne Lifestyle-Filter.
Mental Health, Gesellschaft, Beziehungen, MINI R53, Uganda und alles dazwischen. Kein Ratgeber, kein Coaching – nur jemand, der versucht, aus dem Chaos Sinn zu machen.
#MeskasBlog #MentalHealth #PersonalGrowth #Philosophy #R53 #Uganda #de
Bin gestern mit einem Kumpel unterwegs gewesen und habe beobachtet, wie er erfolgreich mit einer Frau flirtet. Dabei habe ich festgestellt, dass wir alle ähnliche Bedürfnisse haben: Anerkennung, Verständnis, Nähe und Zärtlichkeit. Manchmal können Gesten wie eine Umarmung oder ein Blick mehr ausdrücken als tausend Worte. Wenn man als Mann offen und ehrlich über seine Bedürfnisse […]
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#de #lifeexperience #love #meskasblog #relationships #selflove
Abends, wenn alles leiser wird, hole ich mir mein Leben zurück. Statt früh ins Bett zu gehen, bleibe ich wach, sitze vor dem Rechner, denke nach und genieße die Ruhe. Es ist mein stiller Protest gegen einen Alltag, in dem ich oft nur funktioniere – auch wenn der Preis dafür Schlaf ist.
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Nachdem ich meinen Führerschein gemacht habe, wurde mir geraten, bei Gelegenheit ein Fahrsicherheitstraining zu absolvieren. Es soll wahnsinnig viel Spaß machen und jeder, der gern Auto fährt, sollte das mindestens einmal erlebt haben. Leider ergab sich diese Gelegenheit bisher noch nicht.
Vor drei Tagen bin ich dann über einen Post von MINI Deutschland gestolpert. Dort wurde ein […]
Wenn ich von Tinder spreche, beziehe ich mich auf sämtliche Plattformen und das allgemeine Online-Dating. Es spielt keine Rolle, ob es sich dabei um Facebook Dating, Badoo, Lovoo, Bumble oder was auch immer handelt – mit Tinder spreche ich einfach alles an… außer vielleicht Grindr, weil ich nicht schwul bin und mich mit meinen Erfahrungsberichten ausschließlich auf Frauen beziehe.
Wobei […]
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#Communication #Dating #DE #Love #MeskasBlog #Relationships #Writing
Ein Jahr voller Veränderungen
Liebe Leserinnen und Leser,
Während sich das Jahr dem Ende zuneigt, möchte ich die Gelegenheit nutzen, um mich von Herzen bei euch zu bedanken. Ihr habt mich auf meinem Blog durch ein Jahr voller aufregender Veränderungen und bedeutender Momente begleitet – und genau das macht diesen Jahresrückblick 2023 so besonders.
Ich schreibe solche Rückblicke nicht […]
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#2025 #dankeschoen #jahresrueckblick #meskasblog #mini #neuerJob #umzug
Das neue Jahr hat begonnen, und es bringt bereits einiges mit sich. Schon 2023 hatte ich meiner Freundin gesagt, dass ich sie gerne dabei hätte, wenn ich Weihnachten 2024 bei meinem Vater verbringen würde. Dieses Jahr bot sich die perfekte Gelegenheit: Mein Vater wurde zwei Tage vor Heiligabend 70 Jahre alt. So konnten wir seinen Geburtstag und Weihnachten direkt miteinander kombinieren.
Es […]
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2024 war kein Feuerwerk. 2024 war Arbeit an den stillen Stellen: Innen, im Kopf, im Kalender. Ein Jahr, das weniger nach „großem Moment“ klang und mehr nach Rhythmus – Zeile für Zeile, Beitrag für Beitrag, Tag für Tag. Ich habe viel aussortiert, vieles gelassen, einiges neu begonnen. Und ich habe gemerkt: Wenn ich schreibe, komme ich mir näher. Nicht, weil ich die Antworten hätte, […]
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#change #communication #de #meskasblog #mindfulness #mini #personalgrowth #reflection #selfreflection #writing #yearinreview
Hegst du einen Groll? Wogegen?
Hältst du manchmal an einer alten Wut fest? Irgendeiner Sache, die dir immer wieder in den Kopf schießt, als würde dein Gehirn sagen: „Hey, lass uns das noch mal durchkauen!“ Ja? Willkommen im Club. Groll ist wie dieser eine Gast auf deiner Party, der nicht gehen will. Am Anfang merkst du es nicht, aber irgendwann raubt er dir die Luft – und vor allem […]
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