Olen nyt kaksi kertaa syönyt vahingossa jäätelöä ennen kuin menen ohjaamaan asahia. Ehkä vielä opin että ei kannattaisi. Mutta mä myös nukuin tänään parin tunnin nokoset ja se kyllä kannatti! #elämä #jäätelö #asahi #päiväunet #univaje

En ole päiväuni-ihmisiä, mutta jalkatreenin, suihkussa käynnin ja lounaan syömisen jälkeen istahdin tässä sohvalle lämpimissä vaatteissa, villasukat jalassa ja lämmin kahvikuppi kädessä ja nyt… nyt olisi jotensakin pieni etiäinen että voisi silmiä hetkeksi ummistaa.

#kuntosali #päiväunet

On vasta vuoden toinen päivä, ja olen jo sekaisin laskuissa, kuinka monet #nokoset olen jo tänä vuonna vetänyt.

EDIT: Tänään ei lie tarve #tupplur ata - nukuin melkein yhdeksään asti.

#Univelat - kuitattu.

AAAAAH! Mikä olo! Mikä olo onkaan tämä #virkeys!

#päikkärit #päiväunet #uni #nukkuminen #univelka

Pitkästä aikaa iltakahvin päälle pienet päiväunet. Nyt on taas sellainen olo, ettei oikein tiedä missä mailmassa on mukana ja mistä muista maailmoista pitää loppuja itsestä käydä etsimässä.

#päiväunet #kahvi

#Nap time - #ruokalepo

Pitsityynyllä. Rinsessana.

#Laika #ÄänislinnanLaika #koira #koirat #dog #dogs #dogstodon #DogsOfMastodon #nokoset #päiväunet

Kun illalla nukkuu vahingossa pari tuntia, ei nuku yöllä.

#uni #nukkuminen #päiväunet #nokoset #välikuolema #yöuni

Niin hyvät #päiväunet, että herätessä oli onnellinen #pökkerö.

#nukkuminen #uni #nokoset

#Ruutuaika - lopussa.

#Laika #ÄänislinnanLaika #koira #koirat #dog #dogs #dogstodon #DogsOfMastodon #päiväunet #nap #tupplur

She's sleeping her day away.

#Laika #ÄänislinnanLaika #koira #koirat #dog #dogs #dogstodon #DogsOfMastodon #Mondog #hauvantai #DAD #DisneylandAfterDark #uni #sleep #sömn #nokoset #päiväunet #tupplur #nap

#Ruokalepo

#nokoset #päiväuni #päiväunet #tupplur #nap #Laika #ÄänislinnanLaika #koira #koirat #dog #dogs #dogstodon #mastodogs #DogsOfMastodon

Olisiko teillä hetki aikaa keskustella päivälevosta?

#nokoset #päiväunet

Mikäli teille mitenkään sopii, yritän nyt uinahtaa toviksi.

#päiväunet #päikkärit #tuppllur

Oon yövuoron jälkeen nukkunut nyt kolme tuntia ja 50 minuuttia rannekkeen mukaan, ja siltä kyllä tuntuu.

Illalla pitäisi katsoa jalkapalloa kentän kulmalla.

Tää yhdistelmä melkein tarvis #päiväunet johonkin väliin, mutta saas nähdä mihin, ja saako sitä unta just sillä hetkellä.

Joko se #RKP:n puoluehallitus on kokoontunut, ja #hallitus hajonnut, sillä aikaa, kun täällä uinahdettiin toviksi?

#päiväunet #tupplur #sinimustahallitus #KaadetaanHallitus

EDIT:

MEH! "MTV:n tiedot: Päätöksiä ei tehdä, mutta luvassa on jälleen lausuma"

https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/rkp-n-puoluehallitus-koolla-illalla-mtv-n-tiedot-paatoksia-ei-tehda-mutta-luvassa-on-jalleen-lausuma/8741918

Viimeyönä tuli nukuttua #stanan huonosti ja levottomasti. Nyt mietin, että yrittäiskö ottaa alle tunnin päikkärit vai yrittäiskö sinnitellä reilu 3h, jotta voin panna maaten?
Päikkäreisä on riski, ettei alta tunti riitä alkuunkaan ja jäläkimmäisesä vaihtoehosa on, että herään aamuyöllä viimeistään kolomen pintaan. #firstworldproblem #päikkärit #päiväunet #väsymys #huonostinukuttuyö

Pitäisikö aivoja tirsottaa?

"Aivot kutistuvat ihmisen ikääntyessä. Tutkimusryhmän mukaan tirsottelijoiden aivot ovat 15 kuutiosenttimetriä suuremmat kuin muiden, eli heidän aivojensa kutistuminen on hitaampaa."

#tutkimus #päiväunet

https://yle.fi/a/74-20038094

Tuore #tutkimus kertoo, että #nokoset ovat hyväksi aivojen terveydelle. Ja niin, kyseessä on #PowerNap eli alle puolen tunnin #päiväunet.

"#Nappers' brains were 15 cubic centimetres (0.9 cubic inches) larger - equivalent to delaying ageing by between three and six years."

#nap #naps #tupplur #aivot #brains #terveys

https://www.bbc.com/news/health-65950168

#Univelka a: Kuitattu.

AAAAH!

Onneksi tuolla on tuommaista ohukaista pilveä, mikä vähän peittää aurinkoa, eikä koti ole kuin sauna, ja tämä oli mahdollista tehdä.

#päiväunet #nokoset #tupplur #insomnia #autismi

Nyt olisi Pezkukin tyytyväinen.

Maksoin juuri velkaa.

#Univelka a.

AiiiJettä <3!

#päiväunet #nokoset

Mikäli arvon seurapiirille sopii, vetäytyisin nyt nokosille.

#nokoset #päiväunet #tupplur