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Viñeta del día IA “Resaca del puente de diciembre”

#dailyprompt #puenteDeDiciembre #resaca #vinetaDelDia

'Se come mejor con resaca': las mejores (y peores) patatas fritas navideñas de supermercado, probadas y valoradas | comida y bebida navideña #Bebida #comida #con #fritas #Las #mejor #mejores #navideña #navideñas #patatas #peores #probadas #resaca #supermercado #valoradas #ButterWord #Spanish_News Com...
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Comer fritos o dulces con alcohol multiplica la resaca y el malestar, advierten expertos https://www.vinetur.com/2025120293900/fatty-and-sugary-foods-paired-with-alcohol-linked-to-worse-hangovers-and-health-risks-doctors-warn.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon #resaca #salud #alcohol #comidafrita #bebidasaludables

Battery I, 1st Missouri Light Artillery Regiment, also known as Buel's Independent Missouri Battery, was an #artilleryBattery that served in the #UnionArmy during the #AmericanCivilWar. Organized in July 1861, Buell's Independent Battery fought at #Shiloh and in the #CorinthSiege. After its name changed to Battery I, 1st Missouri Light Artillery Regiment in August 1862, it fought at Corinth, in operations supporting #StreightsRaid, at #Resaca.

Tres cosas he recordado esta noche:
1) Todas hieren, la última mata (las horas, pero también las copas).
2) Las fiestas de los pueblos, hambre y frío.
3) Nochecitas alegres, mañanas tristes.

#Resaca

La resaca depende de factores individuales y del tipo de alcohol, sin un umbral universal de consumo https://www.vinetur.com/2025070389357/la-resaca-depende-de-factores-individuales-y-del-tipo-de-alcohol-sin-un-umbral-universal-de-consumo.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon #resaca #alcohol #salud #síntomas #genética

Relato «Taxi redentor»

Y estaba regresando a casa en un taxi después de gran fiesta de cumpleaños, fiesta épica donde las haya, el conductor de pronto lanzó una mirada por el retrovisor, mis ojos cansados reflejaban las luces tenues del amanecer.

Amigo, ¿Ha sido la noche larga? – preguntó, con un voz ronca que delataba su propio agotamiento tras horas al volante.

Le respondí sin pensarlo dos veces.

Noche larga y épica, mi hermano.

A través de la ventana, la ciudad despertaba lentamente. Las vacías […]

https://oscariglesiascasado23.wordpress.com/2025/06/30/relato-taxi-redentor/

Relato «Taxi Redentor»

Y estaba regresando a casa en un taxi después de gran fiesta de cumpleaños, fiesta épica donde las haya, el conductor de pronto lanzó una mirada por el retrovisor, mis ojos cansados reflejaban las luces tenues del amanecer.

Amigo, ¿Ha sido la noche larga? – preguntó, con un voz ronca que delataba su propio agotamiento tras horas al volante.

Le respondí sin pensarlo dos veces.

Noche larga y épica, mi hermano.

A través de la ventana, la ciudad despertaba lentamente. Las vacías calles comenzaban a llenarse de gente que se dirigían a sus trabajos, mientras los primeros rayos de sol vestían de oro los edificios y las aceras empapadas por la lluvia nocturna.

Mi resaca era de caballo, la cabeza me daba vueltas, con la boca amarga, sin embargo mi boca tenía una sonrisa de oreja a oreja, recordando los momentos compartidos de hoy, risas e historias intercambiadas en la oscuridad, la noche fue larga pero inolvidable, y la verdad no quise que acabara, así si, así se disfruta y la verdad así merece la pena.

#borrachera #cumpleaños #dailyprompt #fiesta #resaca

📌Madrid, esa ciudad en la que se cena cerveza por los precios o el modelo de tapeo aunque “la resaca es peor”
https://carabanchel.net/madrid-esa-ciudad-en-la-que-se-cena-cerveza-por-los-precios-o-el-modelo-de-tapeo-aunque-la-resaca-es-peor/
#Carabanchel #Madrid #cerveza #estrecheceseconómicas #kebab #resaca #tapeo #terrazas

Psicología «El Lunes y la culpa post-Fiesta ¿Por qué nos cuesta levantarnos después de la resaca emocional»

El lunes y la culpa post-fiesta: Psicología de la resaca emocional

Después de un fin de semana de fiesta, es común que muchas personas experimenten el llamado “bajón del lunes”, acompañado de culpa y una notable dificultad para levantarse y retomar la rutina. Este fenómeno tiene raíces tanto biológicas como psicológicas y se relaciona con la llamada resaca emocional.

¿Por qué sentimos culpa después de la fiesta?

El sentimiento de culpa tras una noche de excesos es habitual y no necesariamente implica que hayamos hecho algo objetivamente malo. Muchas veces, la culpa surge por haber actuado de forma impulsiva o por ir en contra de nuestros propios valores o expectativas sociales1 5.
El alcohol, además de afectar la química cerebral, disminuye las inhibiciones y puede llevar a comportamientos de los que luego nos arrepentimos, como hablar de más o tomar malas decisiones4 5.
La cultura y la educación influyen: si crecimos en un entorno donde el consumo excesivo de alcohol era mal visto, es más probable que experimentemos culpa al día siguiente5.
El malestar físico de la resaca puede potenciar la sensación de arrepentimiento y actuar como una especie de “castigo autoimpuesto”5.

¿Qué es la resaca emocional?

La resaca emocional es un estado de agotamiento mental y físico que aparece tras haber vivido emociones intensas, ya sean positivas o negativas. No se limita al consumo de alcohol: puede aparecer después de cualquier evento emocionalmente cargado, como celebraciones, discusiones o logros importantes6 9.

Síntomas frecuentes de la resaca emocional:

Cansancio extremo, incluso tras dormir bien
Falta de motivación y apatía
Dificultad para concentrarse
Cambios de humor repentinos
Sensación de vacío, tristeza o irritabilidad
Necesidad de aislamiento o descanso6 9

Este agotamiento se debe a que las emociones intensas consumen mucha energía mental. Cuando el cuerpo y la mente se relajan tras el pico emocional, los niveles de hormonas como el cortisol y la dopamina bajan, generando fatiga y desánimo6 9.

¿Por qué cuesta tanto levantarse el lunes?

El contraste entre la euforia de la fiesta y la rutina del lunes puede resultar abrumador. El cerebro, después de un pico de estimulación (ya sea por alcohol, socialización o emociones fuertes), necesita tiempo para recuperar su equilibrio2 6 9.
El sueño suele verse alterado por el alcohol y la excitación social, lo que dificulta la recuperación física y mental5 6.
La culpa y la autocrítica aumentan la sensación de malestar, dificultando la motivación para afrontar el inicio de semana1 5.

Consejos para gestionar la resaca emocional y la culpa post-fiesta:

Reconoce que la resaca emocional es una respuesta normal a la sobrecarga emocional y física6 9.
Dedica tiempo al autocuidado: descanso, alimentación saludable y actividades que te ayuden a relajarte.
Reflexiona sobre tus acciones sin caer en la autocrítica excesiva. Aprende de la experiencia, pero evita el castigo mental innecesario5 8.
Si la sensación de culpa o desánimo persiste, considera buscar apoyo psicológico6 9.

En resumen, el lunes post-fiesta suele ser difícil porque confluyen el agotamiento físico, la resaca emocional y la autocrítica, todo ello potenciado por los efectos del alcohol y las expectativas sociales. Entender este proceso puede ayudarte a gestionarlo mejor y a ser más compasivo contigo mismo.

Citas:

Respuesta de Perplexity: pplx.ai/share

#CambiosInteriores #Culpa #dailyprompt #Lunes #postFiesta #resaca #ResacaDomiguera #ResacaEmocional

Bem que dor de corno, quem me mandou beber tanto ontem, xiiii... Ainda acordei a meio da noite para colocar a roupa da máquina a secar.

Well, headache, who told me to drink so much yesterday, XIIII ... I still woke up in the middle of the night to put the clothes of the machine to dry.

#resaca #bebedeira #amigos #comida #bebida #Desafios

😅😵‍💫

¡Que larga va a ser esta mañana!
¡Que larga va a ser esta mañana!
¡Que larga va a ser esta mañana!
¡Que larga va a ser esta mañana!
(No somos adolescentes, No somos adolescentes,No somos adolescentes,No somos adolescentes,No somos adolescentes)
#resaca #murciaquehermosaeres

"La resaca"

#resaca #leftbythetide #wreck #seawreck #seaweed #shore #seaside #beach #coast #coastal #sand #orilla #sea #winter #weather #afterthestorm #photography #nikon #nikond3500

"La resaca"

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🧘 ■ Recorrer el mundo en busca de la cura para la resaca, el trabajo por el que se cobran 8.000 euros al mes ■ Viajará por destinos como Sicilia, Japón o Bangkok.
https://www.huffingtonpost.es/life/recorrer-mundo-busca-cura-resaca-trabajo-cobran-8000-euros-mes.html?int=MASTODON_WORLD

#resaca #life #fiesta #alcohol #ofertasdetrabajo

Persona con resaca en la cama. (Getty Images)

💳 ■ Una nutricionista revela el menú que deberías tomar si sufres de resaca navideña ■ Estos son los ingredientes naturales que revitalizan el cuerpo.
https://www.huffingtonpost.es/life/consumo/una-nutricionista-revela-menu-deberias-tomar-sufres-resaca-navidena.html?int=MASTODON_WORLD

#consumo #resaca #nutricionydietas

Una imagen de archivo de una mujer con resaca (Getty Images)

🩺 ■ Café, atún o leche: el nutricionista Luis Zamora prohíbe tajantemente uno de los tres alimentos si estás de resaca ■ Asegura que "agrava el estado de deshidratación".
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/cafe-atun-leche-nutricionista-luis-zamora-prohibe-tajantemente-tres-alimentos-estas-resaca.html?int=MASTODON_WORLD

#atun #salud #leche #cafe #nutricion #resaca

Tostada de atún con café y un vaso de leche. (Adrian Ferrer Iglesias)

🩺 ■ Adiós a las resacas: un invento te puede salvar el día y el hígado ■ Un nuevo producto elaborado con nanotecnología podría ser la solución, según un estudio en ratones.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/adios-resacas-invento-te-salvar-dia-higado.html?int=MASTODON_WORLD

#riesgossalud #salud #investigacion #resaca #nanotecnologia #cancerigenos #consumodealcohol #ratones

💪 ■ Ni desayunar fuerte ni beber agua: los investigadores descubren la cura natural para la resaca ■ Noches de desenfreno; mañanas de...
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ni-desayunar-fuerte-beber-agua-investigadores-descubren-cura-natural-resaca.html?int=MASTODON_WORLD

#deporte #resaca #salud

La #resaca dieciochera está a la #vuelta de la esquina para muchos #chilenos, por lo que lo mejor es #informarse sobre cómo #sobrellevarla de la mejor #forma posible. Si bien existen #remedios caseros, también hay productos #innovadores y más modernos

https://mostosydestilados.cl/trucos-para-acabar-con-la-resaca-durante-estas-fiestas-patrias/

#resaca

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