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Die Bildungspsychologin Michele Borba identifiziert vier Eigenschaften für erfolgreiche Kinder: Selbstbewusstsein, Empathie, Selbstbeherrschung und Neugier. Sie gibt Tipps, wie Eltern diese Eigenschaften fördern können.#Bildungspsychologie #MicheleBorba #ErfolgreicheKinder #Selbstbewusstsein #ElternTipps #psychotHHerapie

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Gestern ist mir so durch den Kopf gegangen, wie es wäre, wenn von Staatsseite keine Geschlechter mehr erhoben und eingetragen werden (bei Neugeborenen) und alle Geschlechtseintragungen aus den Registern und Gesetzen gelöscht werden würden.

Würden wir damit nicht quasi alle Probleme in dieser Richtung beseitigen?

Wie sich ein Mensch persönlich fühlt, ist dann seine Privatsache. Und wenn ein Vater lieber Mutter genannt sein will, warum auch nicht? Und wenn ein Moderator lieber Zuschauerin sagt, soll sie, Wörter haben nunmal grammatikalische Geschlechter, die aber völlig egal sind, insbesondere im Bezug: "Der Bauer fährt einen Trakor. Sie hat viel Erfahrung." Ungewohnt? Klar! Egal! Mach wie Du willst!

#gendern #männlich #weiblich #sächlich #gleichberechtigung #selbstbewusstsein #ichbinjetztmutter

Der Artikel beleuchtet die Unterschiede zwischen echtem und falschem Selbstbewusstsein und gibt Einblicke in Faktoren, die narzisstische oder selbstzweiflerische Verhaltensweisen hervorrufen können.#Selbstbewusstsein #Narzissmus #Selbstzweifel #EchtesVsFalsches #Verhaltensweisen #psychotHHerapie

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Ein Verein in Wetzlar zeigt, wie Arbeitslose durch Ehrenamt neues Selbstbewusstsein gewinnen 💪✨. Stefan Lerach erklärt, wie Engagement nicht nur gegen Ausgrenzung hilft, sondern auch den Wiedereinstieg ins Berufsleben erleichtert. 🤝🔄 #Ehrenamt #Arbeitslosigkeit #Integration #Wali #Selbstbewusstsein

https://www.deutschlandfunkkultur.de/und-jetzt-alle-erwerbslos-und-im-ehrenamt-100.html

#news ⚡ Voigt plädiert für neues Selbstbewusstsein Ostdeutschlands: Der thüringische Ministerpräsident Mario Voigt (CDU) plädiert für ein neues Selbstbewusstsein der Ostdeutschen und mehr Repräsentanz i... https://hubu.de/?p=275683 | #ostdeutschlands #selbstbewusstsein #voigt #hubu

Selbstbewusste Personen zeigen fünf Merkmale: sie bitten problemlos um Hilfe, können gut alleine sein, geben Fehler zu, setzen klare Grenzen und suchen nicht ständig das Rampenlicht.#SelbstbewusstSein #PersönlicheEntwicklung #GesundeGrenzen #PersönlichkeitsMerkmale #Selbsthilfe #psychotHHerapie

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Kennst du den Unterschied zwischen Selbstbewusstsein zu Selbstvertrauen? Nein, dann füllt dieser Text direkt die kleine Wissenslücke.

Kyle Varley: Über Selbstbewusstsein zu Selbstvertrauen Diesen und um die 1000 weitere Texte findest du bei www.die-sportpsychologen.de

#Leistung #Performance #Selbstbewusstsein #Selbstvertrauen #Sportpsychologie #Varley

https://www.die-sportpsychologen.de/2025/04/kyle-varley-ueber-selbstbewusstsein-zu-selbstvertrauen/

Also, wenn ich mir was wünschen dürfte, dann wäre das: So sechs bis acht wundervolle Frauen als Teilnehmerinnen in meinem Workshop.
Wenn Du Inspiration und Input rund um das Thema "selbstbewusste Weiblichkeit" möchtest - dann ist er etwas für Dich. 🙂

Wann? 28. Mai 2025, 18.00 bis ca. 19.30 Uhr
Wo? Online
Wieviel? Kostenlos

Mehr Info: https://selbst-bewusst-weiblich.de/angebote/workshops

Fediverse, can you do magic? 💖 Boosts welcome.

#workshop #selbstbewusstsein

Das Titelbild des Workshops. Von einer Frau in pinkem Pullover und mit schwarzer Lederjacke ist der Oberkörper zu sehen, sie legt den Kopf zurück, lacht und streckt die rechte Hand Richtung Himmel.
Daneben der Titel: Selbstbewusst weiblich - 5 Booster für mehr Ausstrahlung und Persönlichkeit

Die Studie berichtet, dass selbstbewusste Menschen problemlos um Hilfe bitten, alleine sein können, Fehler zugeben, klare Grenzen setzen und nicht ständig im Rampenlicht stehen möchten.#Selbstbewusstsein #Persönlichkeitsentwicklung #GrenzenSetzen #FehlerZugeben #AlleinSeinKönnen #psychotHHerapie

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Der Artikel listet fünf Zeichen dafür auf, dass du selbstbewusster bist, als du denkst. Diese umfassen das problemlose Bitten um Hilfe, die Fähigkeit, gut alleine zu sein, das Zugeben von Fehlern, das Setzen klarer Grenzen und das Nichtsuchen nach ständiger Aufmerksamkeit.#Selbstbewusstsein #Persönlichkeitsentwicklung #Selbsthilfe #FehlerEingestehen #GrenzenSetzen #psychotHHerapie

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Mit guter Laune bei der Selbstverteidigung, trotz kleiner Blessuren. 😜

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Antonio Damasio: „Das Gehirn ist nur der Manager”

Selbst-Bewußtsein entsteht aus der Interaktion eines Menschen mit einem anderen, es funktioniert auch ohne Gedächtnis. Und Geist entwickelt sich erst aus dem Körper, in dem er lebt. Mit solchen Thesen provoziert der Hirnforscher Antonio Damasio Kollegen und Öffentlichkeit.

bild der wissenschaft: Das Bewußtsein gilt vielen Gelehrten als Krönung der Fähigkeiten unseres Geistes. Von diesem Standpunkt aus vertreten Sie recht ketzerische Ideen. Damasio

Antonio Damasio, der Neurologe der Gefühle

Gedankenwelt.de

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#europefirst ein informativer Bericht des BR über eine Initiative und Graswurzelbewegung, die europäische Produkte als Alternative zu US Produkten empfiehlt: https://www.br.de/nachrichten/netzwelt/buy-from-eu-die-digitale-revolte-gegen-us-produkte,UekNnMy
#Europa #Selbstbewusstsein #Handel
@ZDF@zdf.social

Wie sage ich es meinem Umfeld?
Wenn man neu anfangen will "Nein" zu sagen, oder es schon tut, sich aber dann doch überreden lässt, können die Methoden in den Slides ein erster Schritt sein.

Disclaimer: Wie immer gilt, bei vorliegenden psychischen Erkrankungen ist es natürlich nicht so einfach. Da gehört das Thema in die Psychotherapie, weil oftmals mehr dranhängt als "einfach nur" Nein zu sagen.

#abgrenzung #neinsagen #grenzensetzen #verhaltenstherapie #psyche #prioritätensetzen #psychischegesundheit #sozialekompetenz #selbstsicherheit #psychotherapie #selbstbestimmt #selbstbewusstsein #abgrenzungsfähigkeit #psychotherapeutin #mentalegesundheit #psychischeerkrankungen #neinsagenlernen #mentalhealth

Text-Kachel vor einem stilisierten landschaftlichen Hintergrund.
Text: "Nein sagen" - 3 Methoden

Text-Kachel vor stilisierten landschaftlichen Hintergrund.
Text: Wenn ihr anfangen wollt euch stärker abzugrenzen, dann empfiehlt es sich mit leichten Situationen anzufangen.

Sucht für die ersten Versuche etwas oder jemand aus, wo es keine sehr negativen Konsequenzen hätte, wenn es nicht klappen, oder negative Reaktionen kommen sollen.

Bei manchen sind es Arbeitskolleg*innen, bei anderen Freund*innen, und bei wieder anderen Partner*innen oder jemand ganz unbekanntes.

Ihr könnt z.B. eure Partner*in auch vorwarnen. Das fühlt sich zwar etwas gestellt an,
aber ihr kommt ins üben und tun.

Text: "Verschobene Antwort"
Bei vielen Menschen mit Abgrenzungsproblemen ist "Ja" die Standardeinstellung für alle Fragen.

Die Frage ist noch nicht mal fertig ausgesprochen, hören sie sich ganz automatisch sagen: "ja, klar, kein Problem."

Oft gefolgt von einem innerlichen "Mist, ich will doch gar nicht! Jetzt wieder absagen kann ich auch nicht...." (Könnt ihr übrigens doch.)

Text: Hier kann es helfen einen Zwischenschritt einzubauen.
Statt "Ja" oder "Nein":
"Muss ich in meinem Kalender nachsehen."
"Ich glaube da war was, ich komme gerade nicht drauf..."
"Du, ich muss schnell weiter, ich meld mich nachher!"

Dann ist mehr Zeit darüber nachzudenken und zu fühlen, was man selbst möchte.
Und sich gegebenenfalls auf das "Nein" sagen vorzubereiten.

Peter Welchering zu seinem Unruhestand

https://squeet.me/display/962c3e10-1467-b890-8784-5ac916811254

Immer mehr #Frauen #boxen! "Der #Sport wirke sich positiv auf das #Selbstbewusstsein der aus." Dank der Nachfrage hat der #Boxclub Fortuna #Ilmenau ein Frauen-Team gegründet. #Thüringen ist bereits mit einer jungen Athletin im #Spitzensport vertreten. #LSB #DOSB #MDR www.mdr.de/nachrichten/...

Ilmenau: Boxclub Fortuna gründ...

Warum so viel Hass in den Kommentarspalten?

Social Media ist ein Ort der Vernetzung – doch oft auch ein Raum voller Hass und Missgunst. Aber warum?

🔹 „Am meisten nerven uns Dinge an anderen, die wir uns selbst nicht erlauben.“

#rhetorik #michaelehlers #kommunikation #socialmedia #hasskommentare #psychologie #meinungsfreiheit #selbstbewusstsein #verantwortung #persönlichkeitsentwicklung

🦸‍♀️ "#MutTutGut" – Workshop stärkte Grundschüler 🦸‍♂️
In einem dreitägigen Kurs lernten die Erstklässler der #KGS Grenzen zu setzen, Hilfe zu holen und den Unterschied zwischen "Petzen" und "Hilfe holen". Ziel war es, #Selbstbewusstsein und Stärke für Konfliktsituationen zu entwickeln. 💪
Der Rundblick Troisdorf berichtete über das Projekt "Mut tut gut an der KGS Schloßstraße". Ein großer Dank geht an die Kreissparkasse Köln, ohne deren Unterstützung das Projekt nicht möglich gewesen wäre.