#sportmotivation

2025-09-08

Mój pierwszy sezon na nartach wodnych i od razu start w Mistrzostwach Polski 🌊🔥 Plan wykonany na 100%! 💪

2025-08-16

Trzymaj mocno drążek, głowa do góry i jazda! 💦🔥
Bo w tym sporcie każda próba się liczy – nawet ta z pięknym chlupem do wody 😅
Fall. Rise. Repeat. 💪

2025-08-12

Niedzielny trening z najlepszym trenerem świata – moim tatą! ❤️⚽️

Dziś zaczęliśmy mocno: bieganie nad jeziorem – 12,5 km pyknęło 🏃‍♂️💨
Potem prosto na boisko i trening techniczny.
Fajnie jest mieć obok kogoś, kto wierzy w ciebie tak mocno i pomaga każdego dnia! 🙌

2025-08-06

Kto powiedział, że mając cukrzycę typu 1 i celiakię, musisz rezygnować z towarzyskich wyjść na miasto?

Coraz więcej miejsc ma w menu mega fajne, mięsiste burgery z prawdziwego, kraftowego mięsa. Wypasiony hamburger bez bułki, za to na sałacie i bez glutenu? Dziś to już nikogo nie dziwi – wystarczy powiedzieć i szef kuchni załatwia temat bez problemu!

2025-07-31

Narty wodne! 🏄‍♂️
Stresujesz się ze wciągną Cię na środek jeziora a Ty nie będziesz wiedział co robić? Myślisz, że jesteś sam na wodzie… ale wcale tak nie jest.

Na treningach zakładasz specjalny kask z mikrofonem – trener cały czas do Ciebie mówi, podpowiada co robić, poprawia i kibicuje na głos!

2025-07-24

Ciekawostka o pływaniu i cukrzycy:

Woda to mój żywioł! 💦🏊‍♂️
Wiecie, że pływanie to jeden z najlepszych sportów dla dzieci z cukrzycą typu 1?

Ein paar Impressionen von unserem Training am Lokstedter Steindamm.









BSM (sw.s) 🇨🇭bsm@swiss.social
2025-07-06

🎉 Ruder-Erfolg nach 3 Monaten! 🚣‍♂️ Von 4,5 km in 30 Minuten auf jetzt 7,2 km – und die Wattzahl hat sich verdoppelt! 💪 Dazu noch 11 kg verloren – ich bin einfach nur super happy! 😃

#Rudern #Trainingserfolg #Fitnessfortschritt #Gesundheit #Sportmotivation #Gewichtsverlust #Erfolg #rowing #Concept2 #RowERG

Moin Zusammen!
Du hast Lust, dich sportlich zu betätigen, oder einfach mal wieder was für dich und deinen Körper tun?
Du willst fitter werden – aber ohne Druck, mit Spaß und netten Leuten?
Dann bist du bei uns genau richtig!
Wir sind die Belugas vom SC Victoria💙💛
Ein Fußballteam speziell für Menschen mit Übergewicht.

Belugas Flyer
2025-07-05

Water skiing - Ćwiczymy pierwszą figurę jazdę bokiem. Mega wrażenia!

Urlaub – aber bitte mit Sonne! 🌧️☀️
In der neuen Folge geht’s um meine aktuelle Auszeit, miese Wettervorhersagen, neue Sportmotivation und ein richtig schönes Wochenende mit meinem Patenkind. Eine Folge mit Hoffnung, Herz und ein bisschen Muskelkater in Aussicht.

creators.spotify.com/pod/show/

ASB Bad KreuznachASB_KH@samariter.social
2025-06-05
6459 Laufbegeisterte aus unserer Region haben am gestrigen Firmenlauf in #badkreuznach teilgenommen. Bei einer so großen Teilnehmerzahl haben auch wir alles gegeben, damit ihr sicher ans Ziel und auch später wieder nach Hause kommt. Mit über 50 Helfer*innen , zahlreichen Rettungsmitteln und einer moderne Unfallhilfestelle haben wir dieses mal auch ordentlich zu tun gehabt! Das machen wir gerne und vom Herzen.
Wie schon in den Jahren zuvor haben wir hier mit der @dlrgbadmuenster_am_stein_e.v @dlrgbadkreuznach zusammen arbeiten dürfen. Dafür gehen erstmal ein paar Herzen raus ❤️💛❤️💛❤️💛❤️💛
Wir sagen Danke an all unsere Helfer*innen, ob auf den Rettungswägen, oder als Fußtrupp, ob in der Logistik oder Verpflegung - überall sympathische Menschen mit denen man eine solche Herausforderung gerne und einfach wuppt 😊
In diesem Sinne - bis zum nächsten Jahr 🏃🏻‍♂️‍➡️🏃🏾‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️

❤️💛❤️💛❤️💛❤️💛❤️💛❤️💛❤️💛

Wenn du auch Lust hast, dich ehrenamtlich zu engagieren, lass es uns wissen und schreib einfach eine DM. Und wenn du unser ehrenamtliches Engagement finanziell unterstützen möchtest, findest du alles auf unserer Webseite.

#firmenlauf #sportmotivation #rlp #rlperleben #immerda #ehrenamt #bevölkerungsschutz #sanitätsdienst #blaulichtfamilie #runrunrun #nolimit #asb #asbae #wirhelfenhierundjetzt
Girls Girls Girlscuteg1rl
2023-05-06
Girls Girls Girlscuteg1rl
2023-05-06
David ROBINdavidrobin
2023-02-18
2023-01-05

Nach dem frühen Abendessen verließ mich meine Lust auf Rückentraining. Aber eine sitzende Tätigkeit war noch drin. 30 Minuten Ergometer bei 100W. Das Bio-Ergometer im Bild, lehnt in #Gennep an der Mauer. Der dortige Rundweg Niersdal en Looierheide erscheint demnächst in der www.wanderwegewelt.de. #wanderlust #wandern #hiking #outdoor #draussenunterwegs #wanderwegewelt #nature #ergometer #sportmotivation #laufenmachtspass #laufenmachtglucklich

2023-01-05

Die Leser von fitnesswelt.com sollen den besten Artikel zum Thema #Sportmotivation wählen:

fitnesswelt.com/fitnesswelt-ex

Einer meiner Artikel wurde übrigens auch nominiert 🙂

#laufen #running #sport #fitness #motivation #mastodonlauftreff

Läuferin

Client Info

Server: https://mastodon.social
Version: 2025.07
Repository: https://github.com/cyevgeniy/lmst