Một ứng dụng web theo dõi tập luyện mới, dữ liệu vẫn lưu trên Google Sheets! Dễ dàng ghi lại lịch sử và theo dõi tiến độ tập luyện, đặc biệt tiện trên điện thoại. Sử dụng TypeScript/JS, Go và Google APIs.
#workout #fitness #googleSheets #sideproject #app #tậpluyện #sức khỏe #công nghệ
https://www.reddit.com/r/SideProject/comments/1pg4arh/google_sheets_backed_workout_tracker/
Từ quý I/2026, 357 loại thuốc BHYT thuộc 10 nhóm sẽ được phân bổ về các trạm y tế xã, thay vì chỉ theo hạng bệnh viện như trước. Trong số này có thuốc điều trị tim mạch và giảm đau cho bệnh nhân ung thư.
#Healthcare #BHYT #Y tế xã #Thuốc điều trị #Ung thư #Tim mạch #Giảm đau #Việt Nam #Health #Community health #Medicine #Cancer #Cardiovascular #Pain relief #Vietnam news #Sức khỏe #Bảo hiểm y tế #Y học xã hội #Dược phẩm #Bệnh tim mạch #Chăm sóc sức khỏe #Tin tức sức khỏe #Tin y học #Y tế cơ sở
Ứng dụng Nutritious (7,99 USD/tháng) giúp tôi loại bỏ thói quen ăn uống bừa bãi vào ban đêm. Tạo kế hoạch ăn uống dựa trên sở thích và món ăn địa phương, giúp cân bằng dinh dưỡng mà không cần theo dõi phức tạp. Sau 1 tuần, cơn thèm ăn biến mất. #diet #health #app #điều-chỉnh-chế-độ-ăn #sức-khỏe #ứng-dụng
https://www.reddit.com/r/SaaS/comments/1p6r5ai/this_799mo_app_weirdly_fixed_my_biggest_diet/
Cập nhật ứng dụng chống kiệt sức: Tối ưu giao diện và luồng công việc cốt lõi. Mục tiêu giúp người dùng cảm thấy thư giãn khi xem任务. #chốngkiệtsức #antiburnout #tốiưu #productivity #sức khoẻ tâm thần #mentalhealth
Bác sĩ phẫu thuật tim Jeremy London (Mỹ, 25 năm kinh nghiệm) khuyên ăn trứng mỗi ngày vì coi đó là “nhiên liệu cho tuổi thọ”: protein chất lượng cao, vitamin và chất chống oxy hóa hỗ trợ tim mạch, kiểm soát cân nặng và no lâu. Theo ông, trứng an toàn với cholesterol với đa số người khỏe mạnh khi ăn điều độ. Hãy bắt đầu ngày mới bằng một quả trứng!
#Eggs #HeartHealth #Longevity #Nutrition #Tim mạch #Trứng #Tuổi thọ #Dinh dưỡng #Bác sĩ #Sức khỏe
Không nên đưa ra quyết định quan trọng khi mệt mỏi. Tôi gần bán công ty vì kiệt quệ, nhưng khá may đã không làm. Thay vào đó, tôi nghỉ hai tuần và quay lại với mắt mới. #kiệt_quệ #quyết định #doanh nghiệp #sức khỏe tâm lý
https://www.reddit.com/r/SaaS/comments/1orsp3d/almost_sold_the_company_out_of_burnout_and_im/
Khoảng thời gian sau kỳ kinh là thời điểm vàng để giảm cân. Bài viết gợi ý 4 mẹo đơn giản giúp đốt mỡ, tăng cường sức khỏe và nhanh chóng lấy lại vóc dáng. #giảmcân #kỳkinh #đốt mỡ #weightloss #health #wellness #fitness #sức khỏe phụ nữ
https://vtcnews.vn/7-ngay-sau-ky-kinh-hay-lam-4-dieu-nay-de-giam-can-nhanh-chong-ar972539.html
Ăn nội tạng động vật giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, nhưng ăn quá nhiều có thể tăng nguy cơ bệnh tim mạch, gout và liên quan đến dị tật thai nhi. Nên ăn với lượng vừa phải, chế biến kỹ và chọn nguồn uy tín. #SứcKhỏe #OrganMeat #TimMạch #Gout #Sức khỏe tim mạch #Gout #Ăn lành mạnh #Sức khỏe phụ nữ mang thai
https://vtcnews.vn/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-neu-an-nhieu-noi-tang-dong-vat-ar985486.html
Nhân Ngày Thị giác Thế giới (10/10), Vinmec Times City phối hợp Bệnh viện Mắt Quốc tế Alina ra mắt Đơn vị Kiểm soát cận thị Vinmec - Alina, cung cấp giải pháp sàng lọc - điều trị cận thị cho trẻ em theo tiêu chuẩn quốc tế. #Thịgiácthếgiới #Vinmec #Alina #Kiểmsoátcậnthị #Myopia #Children #Ophthalmology #HealthcareVietnam #Chăm sóc mắt #Sức khỏe trẻ em
https://vietnamnet.vn/ra-mat-don-vi-kiem-soat-can-thi-chuan-quoc-te-vinmec-alina-2457936.html
🚨 Chiaj làthernnguôn! Một nam thanh niên 21 tuổi bị đột quỵ nhưng sau handed xịt huyết khối trong "giờ vàng", đã hồi phục hoàn toàn chỉ trong vài ngày. Kothelial mắc liệt nửa người nhưng durch được.gson.
#Độtquỵ #Sức khỏe #Phiêu lưu #Stroke #Health #Inspiration
https://vtcnews.vn/nam-thanh-nien-21-tuoi-bi-dot-quy-ar973162.html
Chào mọi người! Tôi đang xây dựng Brainerr.com – tập trung đến hàng triệu brain teasers mỗi tuần. Đối tượng là bậc phụ huynh, người già muốn giảm màn hình (cho chính mình hay con) đồng thời duy trì sự sắc bén. Bạn có ý kiến gì không? #Brainerr #BrainTeasers #Parents #Seniors #ScreenTime #MentalHealth #T cần không #Chuyển mạnh #Sức khỏe tâmRY
https://www.reddit.com/r/SideProject/comments/1odiwod/what_are_you_building_and_who_are_your_icps/
Mình vẫn đang，’stress test’ app Anti-B chất mỏi mỗi lần khiến mình cơnóa😅
Một người chia sẻ cảm thấy lạ dối chỉ vì họ liên tục kiểm tra ứng dụng chống mỏi mệt vì mệt mỏi mãi. Cơn社会公众皆无意見.
#burnout #mentalhealth #tech #căng<p>h tâm #sức khỏeAcid #công nghệ
https://www.reddit.com/r/SaaS/comments/1oa6xlq/funny_how_i_keep_stress_testing_my_own_burnout/
"Người 40 tuổi bị h sai sinh không cảm giu o bàn tay đã cảm nhận và di chuyển vật nhan qua tay người khác nhờ brain m.cursor. Công nghệ có tiềm năng hỗ trợ tương tác xa. #Neurotech #Paralysis #Công nghệ #Nghiên cứu #Sức khỏe #Tài liệu miễn phí"
"Bạnpyrich có cảm giác trí hiên giữa tuầnTuesday như vậy không? 🧠 Mặc dù làm xong công việc, vẫn thấy như "dịch vòt" giữa ch نجح. Gọi khazonbet trí lại khi đang chSTAMP trong công việc? #MentalClarity #Productivity #MidweekMuddle #Tình Garceria #Sức khỏe não #Tuần thứ ba xui"
https://www.reddit.com/r/SaaS/comments/1o7b5tp/anyone_else_feel_like_your_brain_goes_foggy/
Chào mừng đến với công cụ tìm công thức ăn theo calorie! Nh springs chúng tôi đangSSR 되illy tài bạn phản hồi để phần mềm chạy sukin hơn và giải quyết thách thức người dùng. #RecipeSearch #CalorieTracking #Sức khỏe #SideProject #MealForger
🩺 Mổ cấp cứu ngay tại TP.HCM: Ông Đ.V.H.N (73) người Mỹ gốc Việt trở về thăm nhà, gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và được phẫu thuật vì ung thư. Chúc ông mau bình phục! 🙏
#Health #SứcKhỏe #Vietnam #MổCấpCứu #Cancer #UngThư #MedicalEmergency #Y tế #Sức khỏe cộng đồng
https://vietnamnet.vn/mo-cap-cuu-nguoi-dan-ong-tu-my-ve-viet-nam-2451196.html
Một bé trai đã chào đời khỏe mạnh sau 5 tháng sống cùng bào thai song sinh đã chết lưu trong bụng mẹ do biến chứng truyền máu song thai. 👶
#suckhoe #babies #truyenmausongthai #sảnkhoa #em bé #sức khỏe
https://vietnamnet.vn/em-be-chao-doi-sau-5-thang-song-chung-bao-thai-chet-luu-2443159.html
Uống nước canh thay nước lọc có tốt không? 🤔
Nhiều người thích uống nước canh thay nước lọc hàng ngày, nhưng thói quen này có thể gây hại cho sức khỏe đó nha! Hãy đảm bảo bạn uống đủ nước lọc mỗi ngày để cơ thể hoạt động tốt nhất nhé! 💧
#sức khỏe #nướcuống #canh #health #drinkingwater #soup
https://vtcnews.vn/uong-nuoc-canh-thay-nuoc-loc-nen-hay-khong-ar965632.html
Tắm buổi sáng giúp tỉnh táo, tăng cường khả năng sáng tạo và giảm căng thẳng. Tắm buổi tối giúp thư giãn cơ bắp, cải thiện giấc ngủ và loại bỏ bụi bẩn sau một ngày dài. Lựa chọn thời điểm tắm tùy thuộc vào nhu cầu và thói quen cá nhân.
#sức khỏe #tắm #thóiquen #health #bathing #habits
https://vtcnews.vn/tam-vao-buoi-sang-hay-buoi-toi-tot-hon-ar965480.html
