Ớt được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, thậm chí có thể giúp kéo dài tuổi thọ. 🌶️

Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn. Có 5 nhóm người được khuyến cáo nên hạn chế hoặc tránh ăn ớt để không gây hại cho cơ thể. Hãy tiêu thụ một cách điều độ và phù hợp với cơ địa để tận dụng tối đa công dụng của loại quả này.

#sứckhoẻ #ớt #dinhdưỡng #ănuốnglànhmạnh #thôngtinsứckhoẻ
#health #chili #nutrition #healthyEating #healthtips

https://vietnamnet.vn/qua-ot-giup-ban-truong-tho-nhung-5-nhom-nguoi-

Ớt, loại gia vị quen thuộc mọc quanh nhà, lại ẩn chứa nhiều công dụng chữa bệnh bất ngờ. Theo cả y học cổ truyền và hiện đại, ớt không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch mà còn có khả năng giảm đau và kích thích mọc tóc.

#sứckhoẻ #thôngtinsứckhoẻ #ớt #giacvị #timmạch #yhọc
#health #healthtips #chili #spice #cardiovascularhealth #medicine

https://vtcnews.vn/loai-gia-vi-moc-quanh-nha-giup-cai-thien-tim-mach-ar971600.html

Tỏi tuy tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn.

Theo cảnh báo từ bác sĩ, một số nhóm người, đặc biệt là người có bệnh nền, cần cẩn trọng khi dùng tỏi vì có thể gây hại hoặc làm tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.

#sứckhoẻ #tỏi #dinhdưỡng #lưuý #thôngtinsứckhoẻ #health #garlic #nutrition #healthtips #vietnam

https://vtcnews.vn/3-nhom-nguoi-tuyet-doi-khong-nen-an-toi-ar971601.html