Genialny epizod #Kurzgesagt - o tym jak nasz #umysl przewiduje... wszystko - nasze otoczenie, nasze reakcje i nasze odczucia, i emocje

A przy okazji robi nam troche problemow, bo musimy chodzic do psychologow ;D

https://www.youtube.com/watch?v=wo_e0EvEZn8

#nauka

#sztucznaInteligencja #sztukaSztucznejInteligencji #dziełoSztucznejInteligencji #gigantyczny #worekPróżniowy #pies #bieganie #różowaKrainaSnów #futurystyczny #umysł #surrealizm #oświetlenieSnu #obiektywMakro #KodakPortra400 #rdzeńSnów

https://rumble.com/v4xzmxl-kontrola-umysu-na-obywatelach-usa-napisy-pl.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=AndyChoinski

#kontrola #umysl

🍲 Uff! Udało się! Tydzień temu postanowiłem, że nie będę używał żadnych urządzeń elektronicznych podczas posiłków. I udało się! Ani komputera, ani niczego innego. 🚫 💻 📱

#Nawyki są bardzo trudne do zmiany. Tydzień pozbywania się złego nawyku już za mną, ale dalej jest ciężko. Oj, ciężko. 💪 😫

Po co jeść bez komputera czy telefonu? Bo w trakcie posiłków chcę skupiać się na jedzeniu . Lepiej przy tym odpoczywam, bardziej sycę się posiłkami i łatwiej mi złapać kontakt z samym sobą. Pogłębia się we mnie spokój i skupienie. Odchodzi stres i niepotrzebne niby-myśli. Lepiej dostrzegam otoczenie i bardziej czuję równowagę. Dzięki temu czas pomiędzy posiłkami jest po prostu lepszy.

Widok w trakcie posiłków mam taki jak na fotografii.

#dobrostan #posiłki #żywienie #zdrowaDieta #dieta #skupienie #nawyk #nałóg #zadowolenie #komputer #komputery #smartfon #smartfony #tablety #ekrany #niebieskieŚwiatło #higienaCyfrowa #jedzenie #psychika #psychologia #umysł #emocje #spokój #wyciszenie #równowaga #odpoczynek

Pokud je člověk schopen dobrých úmyslů, leží před ním život jako veliká, nevyzkoušená a slibná možnost. Panebože, jaké věci bych napsal, kdybych počal vstávat v šest hodin ráno!
A kdybych nadto čtvrt hodiny cvičil
a koupal se ve studené vodě
a přitom četl Marka Aurelia
a dvě hodiny denně se vzdělával
a místo čtení novin truhlařil nebo okopával zahrádku
a naučil se hrát na harmoniku
a denně běhal pár hodin po polích...

http://karelcapek.blogspot.cz/2016/12/dobre-umysly.html

#predsevzeti #umysl #dobryumysl #slib