65歳以降、朝起きたら必ずやるべき5つの習慣｜たった5分で30年長生きできます｜91歳現役医師の健康法｜人生の知恵｜老後の体験談｜オーディオブック https://www.vivizine.com/810955/ ##アンチエイジング ##セルフケア #100歳 #60代 #70代 #80代 #91歳医師 #johnnys #QOL向上 #オーディオブック #シニア #ジャニーズ #ストレス解消 #タンパク質 #ハーフ #マインドフルネス #予防医学 #体質改善 #健康 #健康寿命 #健康情報 #健康長寿 #元気 #免疫力アップ #医師の教える健康法 #寿命を延ばす #岡本健一 #朝の体操 #朝の習慣 #東洋医学 #水分補給 #無理なく #生きがい #生活習慣 #生活習慣病予防 #百寿の知恵 #穏やか #続ける #老後 #老後の健康 #胰島素阻抗 #脳梗塞予防 #自然療法 #血流改善 #記憶力向上 #認知症予防 #質の高い睡眠 #長生き #関節ケア #食事療法 #食養生 #高齢者 #高齢者の健康 #高齢者健康
#%E6%B0%B4%E5%88%86%E8%A3%9C%E7%B5%A6
アクエリアス500mL×24本ケースが20％オフで1本88円。捨てやすいラベルレスも対象、熱中症対策に
https://travel.watch.impress.co.jp/docs/news/pickup/2012420.html
#travel_watch_impress #スポーツ #運動 #タイムセール #フィットネス #アウトドア #Amazon #セール #クーポン #ケース #ジム #ペットボトル #レジャー #ウォーキング #おでかけ #経口補水液 #熱中症対策 #水筒 #ランニング #ミネラル #ラベルレス #水分補給 #散歩 #スポーツドリンク #塩分 #スポドリ #スポーツ飲料 #旅の情報 #目的 #アクティビティ #旅のアイテム #旅行グッズ #ボディケア #旅行 #観光
6 March 2025 - Daily Drawing Day 65
#20252025Challenge
Have you had enough water today? No you haven't! Go get yourself a drink! It really is easy to forget about staying hydrated, so let's all have a nice refreshing beverage. Remember, if you're feeling thirsty, you're probably hydrated!
#Water #Drink #Hydration #Hydrate #水 #飲み物 #水分補給 #お水 #GlassOfWater #Glass #Drinking #stayhydrated #thirsty #thirst #水一杯 #ガラス #飲む #喉乾いて #喉乾き
Watch the time lapse video of this drawing on YouTube Shorts: https://youtube.com/shorts/uVMMh_Wa_Hw
See the latest at https://darlosworld.bsky.social
The 2025 20-25 Challenge.
This year let’s get better at something by finding a little practice time most days, in my case drawing. - Do your activity for at least 25 minutes, at least 25 days per month.
- Use the hashtag #20252025Challenge on social media etc to track your progress
- Also use the hashtag to cheer on others.
That’s about it!
Have fun with your activities, whatever they may be!
Drawing, programming, dancing, cooking, make up, reading, languages, gardening, mastering high fives, sewing, astrophysics, vcr clock setting ...
#challengeyourself #challenge #Drawing #drawings #illustration #newyearsresolution #25minutes #xppen #clipstudiopaint #dailydrawing #イラスト #クリップスタジオ #絵 #絵画 #絵描きさんと繋がりたい #drawingoftheday #一日一絵 #art #digitalart #oc #一次創作
#20252025Challenge
Have you had enough water today? No you haven't! Go get yourself a drink! It really is easy to forget about staying hydrated, so let's all have a nice refreshing beverage. Remember, if you're feeling thirsty, you're probably hydrated!
#Water #Drink #Hydration #Hydrate #水 #飲み物 #水分補給 #お水 #GlassOfWater #Glass #Drinking #stayhydrated #thirsty #thirst #水一杯 #ガラス #飲む #喉乾いて #喉乾き
Watch the time lapse video of this drawing on YouTube Shorts: https://youtube.com/shorts/uVMMh_Wa_Hw
See the latest at https://darlosworld.bsky.social
The 2025 20-25 Challenge.
This year let’s get better at something by finding a little practice time most days, in my case drawing. - Do your activity for at least 25 minutes, at least 25 days per month.
- Use the hashtag #20252025Challenge on social media etc to track your progress
- Also use the hashtag to cheer on others.
That’s about it!
Have fun with your activities, whatever they may be!
Drawing, programming, dancing, cooking, make up, reading, languages, gardening, mastering high fives, sewing, astrophysics, vcr clock setting ...
#challengeyourself #challenge #Drawing #drawings #illustration #newyearsresolution #25minutes #xppen #clipstudiopaint #dailydrawing #イラスト #クリップスタジオ #絵 #絵画 #絵描きさんと繋がりたい #drawingoftheday #一日一絵 #art #digitalart #oc #一次創作
「今年は異常やな」京都市で最高気温３９℃予想、大阪で３７℃予想 熱中症に警戒を（2024年8月1日）
https://www.youtube.com/watch?v=lVgIKjq66iQ
#youtube_mbsnews #ニュース #MBS #毎日放送 #mbsnews #京都市 #最高気温 #３９ #熱中症 #熱中症警戒アラート #不要不急の外出 #水分補給
新記事「春から夏へのシーズンチェンジで実践したい、美と健康の習慣」を公開しました！季節の変わり目だからこそ取り入れたい、スキンケア・食生活・水分補給・エクササイズ４つのポイントをご紹介しています。#美容 #健康 #シーズンチェンジ #スキンケア #食生活 #水分補給 #エクササイズ
https://infofromtokyo.com/grace_beautywithgrace/2024/05/10/15/21/%e6%98%a5%e3%81%8b%e3%82%89%e5%a4%8f%e3%81%b8%e3%81%ae%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%82%ba%e3%83%b3%e3%83%81%e3%82%a7%e3%83%b3%e3%82%b8%e3%81%a7%e5%ae%9f%e8%b7%b5%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%e3%80%81%e7%be%8e/春から夏へのシーズンチェンジで実践したい、美と健康の習慣
描いたのはだいぶ前になりますが、今週はずっと暑いですので、
#水分補給 のリマインドです！
いっぱい（一杯に限らない!!）水を飲みましょうね!!! #猛暑
It's been a while since I've drawn this, but the weather forecast this week tells me it's time to post this little reminder to #StayHydrated !
GO DRINK SOME WATER NOW, YOU PRECIOUS RAISIN :meow_love:
#BeatTheHeat
(Eng ALT after Jpn!)
新着記事公開しました！「水分補給で美肌を手に入れよう！おすすめドリンク5選」詳細はこちらから→ https://infofromtokyo.com/grace_beautywithgrace/ #美肌 #水分補給 #健康生活 #BeautywithGrace
https://infofromtokyo.com/grace_beautywithgrace/2023/06/25/01/57/%e6%b0%b4%e5%88%86%e8%a3%9c%e7%b5%a6%e3%81%a7%e7%be%8e%e8%82%8c%e3%82%92%e6%89%8b%e3%81%ab%e5%85%a5%e3%82%8c%e3%82%88%e3%81%86%ef%bc%81%e3%81%8a%e3%81%99%e3%81%99%e3%82%81%e3%83%89%e3%83%aa%e3%83%b3/水分補給で美肌を手に入れよう！おすすめドリンク5選
【新着記事】「美肌に欠かせない！話題のスキンケアアイテム」を公開しました！最近話題の『ミラクルスキン』や、体の内側から美肌を作る『美的菌』、水分補給におすすめの飲み物を紹介しています。ぜひ、チェックしてみてください♪ #美肌 #スキンケア #美的菌 #ミラクルスキン #水分補給
<a href="https://infofromtokyo.com/slimbeauty/2023/05/21/13/57/%e3%80%8c%e7%be%8e%e8%82%8c%e3%81%ab%e6%ac%a0%e3%81%8b%e3%81%9b%e3%81%aa%e3%81%84%ef%bc%81%e8%a9%b1%e9%a1%8c%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%82%a2%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%83%86%e3%83%a0/">「美肌に欠かせない！話題のスキンケアアイテム」</a>
【熱中症の対処方法（応急処置）】
もし、あなたのまわりの人が熱中症になってしまったら・・・。
落ち着いて、状況を確かめて対処しましょう。最初の措置が肝心です。
（環境省の熱中症予防サイトより）
http://www.wbgt.env.go.jp/heatillness_checksheet.php …
#熱中症対策 #水分補給
Client Info
Server: https://mastodon.social
Version: 2025.04
Repository: https://github.com/cyevgeniy/lmst