News Haber EshaHaber C vitamini deposu "altın mandalina" ile tatlı lezzet: Kamkat reçeli tarifi: Üzüm büyüklüğünde ve portakala benzeyen yapısıyla dikkat çeken kamkat meyvesi, turunçgil ailesinin en ufağıdır. Çince bir kelimeden gelen kamkat ismi, "altın mandalina" anlamına geliyor. Omega 3, vitamin A ve vitamin C açısından oldukça zengin olan kamkat meyvesi, oldukça sağlıklı bir besin.… https://www.eshahaber.com.tr/haber/c-vitamini-deposu-altin-mandalina-ile-tatli-lezzet-kamkat-receli-tarifi-203458.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon EshaHaber.com.tr #kamkat #Cvitamini #reçel #sağlıklıbesinler #altınmandalina

Sağlıklı Beslenme İçin Basit ve Hızlı Tarifler

https://multivitaminler.net/saglikli-beslenme-icin-basit-ve-hizli-tarifler/

#sağlıklıbeslenme #pratikvehızlı #yemek #tarifleri #sağlıklıbesinler #asterocoll

Gençlik Sırrı: Antioksidan İçeren Ürünler

https://takviyegidalar.com/genclik-sirri-antioksidan-iceren-urunler/

#gençliğinsırrı #antioksidan #asterocoll #besinler #sağlıklıbesinler #sağlık

Meşhur Dubai Çikolatası Besin Değerleri
👉Enerji 497,5 kcal
👉Şeker 44,6 gr
👉Yağ 31,6 gr
👉Protein 7,2 gr
👉Lif 2 gr

#dubai #çikolatası #besin #değerleri #sağlıklıbesinler #şeker #çikolata #asterocoll

Sarımsak ve Bağışıklık Sistemi Üzerindeki Faydaları

https://takviyegidalar.com/sarimsak-ve-bagisiklik-sistemi-uzerindeki-faydalari/

#sarımasak #bağışıklık #güçlendirme #sağlık #asterocoll #sağlıklıbesinler

Şeker, ‘mutluluk hormonu’ olarak bilinen serotonin hormonunun salgılanmasını tetikler.

Bu nedenle keyif verici özelliği, kişilerde bağımlılık yaratabilir.

Şeker tüketiminde günlük 20-30 gr arası geçilmemesi gerekir.

Kinder süt dilimi 118kcal 28gr
Ülker Gofret 195kcal 36gr
Ülker Çikolata 180kcal 33gr
Eti Pop Kek 261kcal 60gr
#şeker #şekerinzararları #çikolatalar #beslenme #sağlıklıyaşam #keşfet #asterocoll #keşfetteyiz #sağlıklıbesinler