Dijital platformlarda olumsuz haber okuma alışkanlığı bağımlılığa dönüşüyor. Sürekli negatif içerik tüketimi zihinsel sağlığımızı etkiliyor. Bu döngüyü kırmak için ne yapmalı?
Dijital platformlarda olumsuz haber okuma alışkanlığı bağımlılığa dönüşüyor. Sürekli negatif içerik tüketimi zihinsel sağlığımızı etkiliyor. Bu döngüyü kırmak için ne yapmalı?