Die Fortsetzung zum Thema #Hauthunger, wieder sehr hörenswert:

#1Live #Intimbereich #Podcast:
Wie #Berührungen mein Leben veränderten - #SkinHunger Follow Up (45 Minuten)

#Kuscheln und liebevolle Berührungen kennt Stefan aus seiner Kindheit nicht. Das hat Auswirkungen: Emotionen zulassen? Schwierig. Er fühlt sich von seinen eigenen Gefühlen abgeschnitten. Vor vier Jahren hat Stefan Catrin davon erzählt. Jetzt, 4 Jahre später, erzählt er, wie #Kuscheltherapie und #TantraMassage'n sein Leben verändert haben. Spoiler: es wird emotional und sinnlich.

https://www1.wdr.de/mediathek/audio/1live/f__k-forward/audio-wie-beruehrungen-mein-leben--veraenderten---skin-hunger-follow-up-100.html

#Umarmungen

Wer mag: 🫂🤗🫂💚

#1Live #Intimbereich #Podcast:
#SkinHunger / #Hauthunger (48 Minuten, 2021)

Heute schon gekuschelt? Körperliche Nähe steigert unser Wohlbefinden, weil in unserem Körper Glückshormone freigesetzt werden. Wird uns das über lange Zeit entzogen, tut uns das nicht gut. Das Phänomen nennt sich „Skin Hunger“. Catrin spricht mit Stefan, der von „Skin Hunger“ betroffen ist und erfährt, wie er gelernt hat, damit umzugehen.

(Hinweis: Auch Thematisierung von Depression und Suizidgedanken)

https://www1.wdr.de/mediathek/audio/1live/f__k-forward/audio-skin-hunger-100.html

#Berührungen #Umarmungen #Kuscheln