#DiaryOfANeurodivergentCop
3/3 Nach dem Burnout ist vor dem Burnout
einfach nehmen muss, weil ich sonst all die Arbeit sehe, die im Haus, um das Haus, mit den Kids, den Tieren und überhaupt gemacht werden müsste, und ich ja eigentlich keine Zeit habe.
Mal sehen, ob ich das schaffe, wünscht mir Glück!
#Burnout #MentalHealth #ADHS #LebenmitDepression #lebenmitADHS
Kennt jemand Angebote, Literatur, Programme etc. zum Rauchstopp für Menschen mit Depressionen oder psychischen Erkrankungen allgemein?
Ich habe das Gefühl, die mir bekannten Sachen helfen nicht so richtig, weil sie mich nicht da abholen, wo meine Zigarettensucht steckt: in der Psyche...
#FediHilfe #Rauchstopp #Nichtrauchen #MitDemRauchenAufhören #Rauchentwöhnung #LebenMitDepression
plötzlich weinend da sitzen, ohne Grund
Psychiatrie-Pro-Tipp: Wenn du in der Klinik bist, ist das dein Job. Keine ehrgeizigen Ziele nebenher.
