Lựu không chỉ thơm ngon mà còn chứa nhiều chất chống oxy hoá, giúp cải thiện thiếu máu, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ làm đẹp da. Tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể gây tiêu chảy hoặc khó tiêu, nên hạn chế 1‑2 quả/ngày và tránh ăn khi dạ dày yếu. #Lựu #SứcKhỏe #DinhDưỡng #LàmĐẹp #Pomegranate #Health #Nutrition
https://vietnamnet.vn/qua-luu-tot-cho-suc-khoe-nhung-luu-y-khi-an-2456206.html
