Une étude des ingénieurs de Google l'affirme; les jeunes adultes ne sont plus capables de fixer leur attention plus de 9s. A peine plus qu'un poisson rouge (8s).
3 app pour une digital détox :
- Forest fait pousser un arbre si vous restez loin du téléphone
- One Sec impose un délai avant d’ouvrir une app
- Freedom bloque certains sites selon vos règles.
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