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Ich habe heute alles Erreichbare von #HandaufsERZ und #Pochwark und #hERZpochen gehört.

#Heimweh #KinderSprache

#Aarzgebirg #Haamitklang

Die erste Klassenfahrt: Ein Abenteuer voller Gefühle!

#Klassenfahrt #Heimweh #Elterntipps #Schulalltag #Kinderglück Die erste Klassenfahrt – ein Abenteuer voller Gefühle! ❤️ Hilf deinem Kind, die Reise mit Freude und Zuversicht zu meistern! ✨

https://family-blog.at/die-erste-klassenfahrt-ein-abenteuer-voller-gefuehle/

Ein Gedanke über Sehnsucht. 🌴 "Das Paradies ist immer dort, wo man gerade nicht ist." – Julien Green #Sehnsucht #Heimweh #ZurückZurQuelle

Zitat: "Das Paradies ist immer dort, wo man gerade nicht ist." – Julien Green

Heimweh ist die Erinnerung an eine Melodie, die man vergessen hat, wie sie weitergeht. 🎶 #Heimweh #Wirklichkeit

Unterwegs Sein (3) Ein Reisebericht

Tag 10

Ein weiterer Tag beginnt mit warmen Sonnenstrahlen die sich im See reflektieren und uns beim Frühstück am Ufer einen goldenen Glanz ins Gesicht zaubern. Unbezahlbar sind diese Momente, festhalten möchte man sie und doch fliegen sie vorbei. Ich muss aufpassen, dass ich nicht wehmütig werde. Die zwölf Tage sind schon fast vorbei...

https://wurzelwerk-beratung.de/unterwegs-sein-3/

#schweden #wandern #reisebericht #mentalegesundheit #heimweh

in sp. 24h werde ich nach ü. 7 wochen abwesenheit wieder zu hause sein (und im wohnzimmer sitzen, schallplatten hören und riesling trinken). #heimweh

Musste gerade an meine Tomaten denken.🥲 #Heimweh

Na klar, Heimat ist da, wo die Menschen sind, die man liebt!

Aber eben auch da, wo man ein Haus gebaut hat! Und einen Baum gepflanzt hat! Und Kinder bekommen hat! Wo die Kinder im Kindergarten waren, in der Grundschule und im Gymnasium! Wo eins der Kinder Abi gemacht, wo man gelebt und gearbeitet hat und wo man Freunde hatte!

#heimweh
#ichhasseallesdaran
#buxtehude
#hamburg

#MeerMittwoch
Leider nicht heute aufgenommen 😥 #meerhilftmehr #LengennaHuus #Heimweh

Asphaltierter Weg entlang des Wattenmeeres bei Ebbe. Düster.

Ich höre die ersten Töne von König der Löwen… und zack ist alles da!

Ich rieche die Elbe, ich höre die Fähre, ich spüre den Wind und sehe die Elbphilharmonie. Hamburg, Buxtehude, 20 Jahre meines Lebens, die Kinder noch ganz klein, mein Haus, mein Garten, die Menschen, der Amadeus und Rasa Sayang…

Ein paar Töne und ich heule Rotz und Wasser und habe Hunger auf California Salat und Amadeus Brot… 🥹🎶😪

#buxtehude
#hamburg
#heimweh

Heimweh: Warum ? Und was tun?

Heimweh bei Kindern und Jugendlichen: Ursachen und Erklärungen aus der Bindungstheorie

Heimweh ist ein häufiges Phänomen, wenn Kinder und Jugendliche mit einer Jugendgruppe verreisen. Trotz Vorfreude und spannender Aktivitäten kann sich Sehnsucht nach dem Zuhause entwickeln. Warum tritt Heimweh auf, und was sagt die Bindungstheorie dazu?

Ursachen für Heimweh

Die Gründe für Heimweh sind vielfältig und hängen von persönlichen, emotionalen und situativen Faktoren ab. Zu den wichtigsten Ursachen gehören:

Starke Bindung an Eltern oder Bezugspersonen: Kinder, die eine enge Beziehung zu ihren Eltern haben, vermissen oft deren Nähe und Sicherheit.
Fehlende Erfahrung mit Trennung: Wer selten von zu Hause weg war, erlebt die Distanz besonders intensiv.
Neue, ungewohnte Umgebung: Andere Routinen, unbekannte Menschen und fremde Orte können Unsicherheit und Stress auslösen.
Soziale Unsicherheiten: Schwierigkeiten, sich in die Gruppe zu integrieren oder Anschluss zu finden, verstärken das Gefühl der Einsamkeit.
Negative Erwartungen: Wer vor der Reise bereits Angst hatte, Heimweh zu bekommen, ist besonders gefährdet.

Die Bindungstheorie und Heimweh

Die Bindungstheorie von John Bowlby erklärt, dass Kinder eine sichere emotionale Basis benötigen. Diese Basis wird durch stabile, verlässliche Beziehungen zu Bezugspersonen geschaffen.

Sichere Bindung: Kinder mit einer sicheren Bindung wissen, dass ihre Eltern auch in der Abwesenheit für sie da sind. Sie können neue Situationen besser bewältigen und haben weniger Heimweh.
Unsichere Bindung: Kinder mit unsicherer oder ängstlicher Bindung neigen stärker zu Heimweh, da sie Trennungen als bedrohlich empfinden.
Stressregulation: Die Abwesenheit der Eltern kann zu einer erhöhten Stressreaktion führen. Wer gelernt hat, Emotionen selbstständig zu regulieren, hat weniger Heimweh.

Wie kann man Heimweh vorbeugen?

Es gibt einige Strategien, um Heimweh vorzubeugen oder zu lindern:

Vorbereitung auf die Reise: Gespräche über den Ablauf und die Ermutigung, sich auf das Abenteuer einzulassen, helfen.
Üben von Trennungssituationen: Kurze Übernachtungen bei Freunden oder Verwandten können Kindern Sicherheit geben.
Vertraute Gegenstände mitnehmen: Ein Kuscheltier, ein Foto oder ein vertrauter Gegenstand kann Trost spenden.
Positive Gruppenerfahrungen fördern: Wer sich schnell wohlfühlt und Freunde findet, hat weniger Zeit für Heimweh.
Nicht zu häufig Kontakt nach Hause: Ständiges Telefonieren kann Heimweh verstärken. Eine Balance ist wichtig.

Heimweh ist ein normales Gefühl, das meist nach kurzer Zeit nachlässt. Mit Unterstützung und geeigneten Strategien können Kinder und Jugendliche lernen, damit umzugehen – und am Ende sogar stolz auf ihre Erfahrung sein.

#Bindungstheorie #emotionaleEntwicklung #Heimweh #Jugendfreizeit #Jugendliche #kinder #Kinderpsychologie #landheim #Psychologie #Reiseangst #Trennungserfahrung

❄️ Es schneit, es schneit, ❄️ kommt alle aus dem Haus 🎶 Die Welt, die Welt, sieht wie gepudert aus…

Ja liebe Leute, in Buxtehude hieß das: Schlitten 🛷 rausholen, ab auf den Rodelberg und tagelang Schnee schüppen…

Im Rheinland heißt das: Guck schnell aus dem Fenster, dat is sowieso gleich wieder weg… Was ist ein Schneeschieber?!?

#buxtehude
#bonn
#alteheimat
#heimweh

Wuffi vermisst sein Zuhause. 🐶🏡🥺
Der niedliche Stoffhund hockt schon seit mehreren Tagen in der Zentralbibliothek und wartet, dass er abgeholt wird von seinem Kind. Wir passen natürlich gut auf ihn auf. Trotzdem schaut er schon ganz traurig, denn er hat Heimweh und möchte so gerne zurück nach Hause. Wuffis Familie kann sich gerne bei uns in der Zentralbibliothek melden und den kleinen Kerl dort abholen.

#stabiwuff #stabiwupp #heimweh

Stofftier-Hund, der am Rand einer Kiste sitzt.

Eine mir bekannte junge Schriftstellerin - Franziska Hülshoff - sucht noch Unterstützer für ihr zweites #Buchprojekt „Heimweh“, in welchem die Portugiesin Joana das Schicksal ihres Vaters in Irland aufklären möchte.

Informationen dazu und die Möglichkeit der Unterstützung finden sich hier:
https://www.startnext.com/heimweh/blog/beitrag/die-erste-woche-ist-rum-und-wir-haben-schon-35-p105392.html

„Heimweh“ soll der Nachfolger ihres ersten Buches „Mehrweh“ werden, Informationen zu diesem Buch gibt es u. a. hier:
https://www.lovelybooks.de/autor/Franziska-H%C3%BClshoff/Mehrweh-2794502283-w/

:BoostOK:

#CrowdFunding #buch #buchtipp #bücher #jugendbuch #reiseroman #reiseAbenteuer #roman #heimweh #mehrweh #irland #portugal #lovestory #liebesroman #FranziskaHülshoff #startnext

Heute geht es nach Hause.

#VerenaInKur
#Heimweh

Text: Am Ende ist es wichtig, dass ein guter Moment dabei war, der dich lächeln lässt.

Noch zwei mal schlafen.

#Heimweh
#VerenaInKur

Das war ein Kopfschmerztag.
Bis auf die Wärmepackung, habe ich alle heutige Therapien abgesagt.
Kurkoller?

Noch sieben mal schlafen.
#Heimweh

Heidi – das Musical

Jeweils im Juni und Juli gelangt auf der Seebühne in Walenstadt ein Musical zur Aufführung. Seebühnen sind ja bekannt: Diejenige von Bregenz zum Beispiel, und auch jene in Thun. Hier aber eben: Walenstadt.

Dieses Jahr wird „Heidi“ aufgeführt, die Geschichte von Johanna Spyri über das kleine Waisenmädchen, das zuerst bei seinem Grossvater, dem Alpöhi, quasi „versorgt“, diesem dann entrissen und als Gespielin für ein gelähmtes Mädchen nach Frankfurt gebracht und schliesslich wegen seines Heimwehs wieder auf die Alp gebracht wird.

Meine Schilderung – und wer die Geschichte kennt, wird mir beipflichten – greift viel zu kurz und beschreibt nichts von Grossvaters, Geissenpeters und Heidis Freuden in den Bergen, Heidis Freuden und Leiden in Frankfurt und von der Freude beim Wiedersehen auf der Alp.

Viel gehört – auf Schallplatten und Kassette -, gesehen – als Serie mit Katja Polletin und Stefan Arpagaus und als Film -, aber auch gelesen – als Bilderbuch sowie im Original: Heidi gehört quasi zu meiner DNA.

Gestern lud mich meine Frau zum Musical ein: Eine wunderschöne Umsetzung vor – wahrscheinlich – traumhafter Kulisse (bei unserer Aufführung waren die Berge verhangen). Ich konnte mit dem Verstand abzuspalten versuchen, was abzuspalten war: „Das sind nur Schauspieler“, „Das ist nicht echt“, „Die Scesaplana sieht man nicht von Maienfeld aus“. Mitleiden mit dem kleinen Mädchen habenund ab und zu eine Träne verdrücken musste ich trotzdem.

Ach Heidi, schön, ist alles gut herausgekommen!

#Alp #Alpöhi #Aufführung #Bregenz #einladen #Frankfurt #Geissenpeter #gelähmt #Geschichte #Grossvater #Heidi #Heimweh #JohannaSpyri #Klara #Musical #Seebühne #Thun #Waisenmädchen #Walenstadt