Faire du sport et bien manger ne suffit plus ! Bougez plus sans quitter votre bureau. C'est le sujet d'aujourd'hui.
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🎥 RETRAITE ACTIVE & LIEN SOCIAL – ACTIVE RETIREMENT & SOCIAL CONNECTION
✨ La retraite, ce n’est pas la fin d’une histoire… mais le début d’une nouvelle aventure humaine.
🤔 Et vous, comment imaginez-vous votre retraite ?
📺 À découvrir sur YouTube, Odysee et Rumble – @fralibou
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Bouger pour prévenir les chutes après 60 ans, c'est essentiel ! Découvrez les actions efficaces pour rester actif et en toute sécurité 🧓🚶♀️💪 #SantéSenior #PréventionChutes #VieActive
https://sosehpad.com/prevention-des-chutes-chez-les-seniors-les-actions-physiques-efficaces/35445/
