"Vor allem ältere Menschen scheinen anfällig für Verschwörungserzählungen. Woran liegt das? Und was kann man tun, wenn man mit vermeintlichen Wahrheiten von Politik bis Medizin konfrontiert wird?"
Wie kann man mit Verschwörungstheorien im Familienkreis umgehen?
entschwört. sprach mit dem Senior:innen-Ratgeber der @apothekenumschau
#desinformation #SeniorinnenundSenioren #senioren #noafd #esoterik #verschwoerungsmythen #gesundheit #GesundheitImAlter
Wer mit 50 auf #Blutdruck, #Cholesterin, #Gewicht, #Rauchen und #Diabetes achtet, kann laut einer weltweiten Studie bis zu 14 Jahre länger leben und bleibt länger frei von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Auch spätere #Verhaltensänderungen lohnen sich. Besonders entscheidend ist ein stabiler Blutdruck.
https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/uke-studie-alt-werden-100.html
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Altwerden ist nichts für Feiglinge betitelte Joachim Fuchsberger sein Buch, das 2014 erschien. Das Alter kann auch schön sein und noch viele gute Überraschungen bieten, vor allem, wenn man körperlich und auch seelisch gesund bleibt. Etliche empfehlenswerte Ratschläge dafür bieten sich an, solche, die nach einem langen Berufsleben und Jahren der Beanspruchung uns wieder bewusst werden sollten: die Achtsamkeit gegenüber uns selbst!
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