Paysage de campagne.
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Marches ADEPS : 1er 2 novembre 2025
En Belgique, l’ADEPS (Administration de l’Éducation physique, du Sport et de la Vie en Plein Air) organise de nombreuses marches au cours de l’année. Chaque dimanche et jour férié, des promenades balisées sont proposées en une vingtaine de sites disséminés sur tout le territoire de la Wallonie et de Bruxelles. Des parcours de 5, 10, 20 (et parfois 15 km), pour tous les types de randonneurs. Une bonne occasion de marcher pour les belges et les frontaliers.
Marches ADEPS : 1er et 2 novembre 2025
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Calendrier de chasse dans les différents massifs forestiers
Randonneurs ou autres marcheurs, attention à la saison de la chasse ! Les actions de chasse en forêt domaniale se déroulent sur la période hivernale, de fin octobre à début mars.
Pour garantir votre sécurité, n’hésitez pas à consulter le Calendrier de chasse dans les différents massifs pour la saison 2025/2026, sur le site de l’Office National des Forêts, avant toute sortie.
Attention, les mises en ligne sont en cours, ne pas hésiter à consulter régulièrement.
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Rando Rose à Noizay le dimanche 26 octobre 2025
La ville de Noizay (37), organise le dimanche 26 octobre 2025 sa rando rose.
Deux parcours au programme, au départ du Square Francis Poulenc dès 9h30.
L’organisation invite tout le monde à participer, sportif ou non, car chacun peut soutenir cette belle cause. Possibilité de soutenir la cause également auprès de la section Arts Florale de l’ASCN en achetant une rose.
L’intégralité des dons sera reversée à l’association Flamme Rose, association qui soutient les familles dans leur quotidien.
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Il y a des jours comme ça !😞
Pris dans un brouillard épais après une longue montée en sous-bois nous n'avons pas pu profiter de la vue. De retour au pied de la falaise, le soleil est venu nous narguer.
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Embouts ou pas embouts ? Telle est la question…..
Embouts ou pas embouts ? Telle est la question…..
Marcher avec ou sans embouts aux bâtons, que ce soit pour la marche nordique ou la randonnée, dépend du type de terrain et des règles locales de protection de l’environnement.
Sur le principe, sur sol dur, sur bitume, on utilise les embouts, sur sol souple ou naturel, pas besoin, sauf si obligation contraire sur des zones protégées.
Sur l’asphalte, les embouts protègent les pointes et évitent le bruit métallique. Ils peuvent aussi permettre lors d’une marche urbaine, d’assurer une meilleure adhérence sur des revêtements plats.
Les pointes sont préférables sur tous les sols naturels, terre, herbe, graviers et un bon planté de bâton avec pointe, assure une meilleure accroche et donc, une meilleure propulsion.
Attention aux interdictions locales
Des interdictions ou obligations existent dans plusieurs zones françaises. C’est le cas à Saint-Nazaire, en Loire-Atlantique, où un arrêté municipal rendu obligatoire depuis le 1er juillet 2022 impose l’usage d’embouts de protection à l’extrémité des bâtons de randonnée sur certains sentiers précis. Une mesure qui vise à protéger les sentiers côtiers et la végétation fragile. C’est le cas aussi à Belle-Île-en-Mer, depuis le 20 juin 2022, date de l’arrêté municipal et dans beaucoup de villes côtières, comme Vannes et Perros-Guirec.
Dans d’autres lieux, comme la Forêt de Fontainebleau, il n’existe pas de réglementation spécifique stricte interdisant l’usage des bâtons de marche sur les sentiers. Toutefois, le respect de la nature dans la forêt de Fontainebleau est primordial : il est donc important de rester sur les sentiers balisés pour éviter la dégradation de la végétation et limiter l’érosion des sols. Les autorités conseillent d’ailleurs d’opter pour des embouts pour minimiser l’impact sur les sentiers…
Comment savoir : Embouts ou pas embouts ?
Je vous recommande de consulter systématiquement les sites officiels des mairies ou des préfectures locales pour vérifier la liste actualisée des communes concernées avant de vous lancer dans toute randonnée ou marche nordique, sur le littoral ou en espace protégé.
Sites officiels des préfectures et des mairies concernées  : les actes réglementaires sont généralement publiés sur la page d’actualités ou la rubrique « arrêtés » des sites des collectivités locales.
Portails juridiques nationaux : la plateforme Legifrance centralise une partie des arrêtés préfectoraux et municipaux, accessibles par recherche thématique par mots-clés ou via l’espace des arrêtés et décisions locales.​
Sites spécialisés randonnée et fédérations  : la Fédération française de randonnée publie régulièrement les arrêtés marquants ayant un impact sur les sentiers de grande randonnée ou sur la pratique locale.
Documents de modèles d’arrêtés  : certains parcs naturels régionaux comme le Golfe du Morbihan proposent en accès libre, des modèles d’arrêtés adaptés pour les communes membres, sous forme de documents Word ou PDF.​
Photo de Natalia Vol sur Pexels.com#attentionAuxInterdictionsLocales #commentSavoirSiEmboutsOuPasEmbouts #emboutsOuPasEmbouts #MarcheNordique #marcherAvecOuSansEmbouts #pointesSurSolsNaturels #RandonnéePédestre #surLePrincipe #telleEstLaQuestion
Antidote à la peur des ours : les connaître. 🧪
Dans les forêts au nord du Minnesota, le biologiste Lynn Rogers côtoie les ours noir (Ursus americanus) depuis plus de 50 ans. Ce documentaire de la BBC (2009) suit le destin de June, une mère ours que le Dr Rogers suit pendant une année. On y fait la connaissance de ses trois oursons et de l'énorme mâle qui lui fait la cour.
Bearwalker of the Northwoods : https://archive.org/details/BBC.Natural.World.2009.Bearwalker.of.the.Northwoods.DVBC.XviD.AC3.MVGroup.org
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Quand le geai donne l'alerte ne reste que le bruit des pas sur les feuilles mortes.
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Premières couleurs d'automne.
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Seul, abandonné mais encore fier.
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Intersport sort le grand jeu jusqu’au 5 octobre
Intersport sort le grand jeu jusqu’au 5 octobre prochain. L’occasion de profiter de nombreux produits sur la marche nordique, la randonnée pédestre ou tout autre accessoire de sport.
Vous trouverez sur leur catalogue de nombreux modèles de chaussures pour de nombreuses occasions. Une belle occasion aussi de soutenir culturemarche.com sans débourser 1 euro de plus 😉.
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Les villes où il fait bon flâner en Seine et Marne
Seine et marnais, je vous invite à découvrir la Seine et Marne, qui offre une grande variété d’attractions touristiques. Parmi celles-ci : Fontainebleau avec son château et sa forêt, Disneyland Paris, Provins et sa cité médiévale, ou encore des musées, comme le Musée de la Grande Guerre à Meaux, le Musée de la Gendarmerie à Melun….. Je vous propose de nous arrêter sur les villes de Seine et Marne, où il fait bon flâner.
Provins
Cité médiévale classée à l’UNESCO, aux ruelles pavées, maisons à pans de bois, et riche en histoire, parfaite pour une balade dans le temps. Plusieurs itinéraires pour marcher dans Provins.
Barbizon
Connu comme le village des peintres, il a accueilli les impressionnistes. Rues pittoresques, galeries d’art, musées et restaurants en font un lieu très agréable pour flâner. Il existe aussi plusieurs sentiers et promenades intéressants pour marcher, en particulier pour découvrir la nature, l’histoire de la peinture et le village lui-même, comme :
Samois-sur-Seine
Village au bord de la Seine, avec berges ombragées et ambiance paisible. Idéal pour une promenade au fil de l’eau et un moment de détente. Il existe plusieurs possibilités pour marcher et se promener. Le village offre des circuits variés, notamment des promenades pittoresques dans le centre avec ses maisons médiévales, ainsi que des balades le long des bords de la Seine et dans l’île du Berceau accessible à pied. Plusieurs sentes et chemins pédestres totalisent environ 4,1 km, avec un plan communal officiel des itinéraires piétons. On trouve aussi une promenade pédestre appelée « du Petit Barbeau » pour découvrir le village, la diversité des arbres remarquables, les bords de Seine, et de très beaux points de vue en forêt. Cette boucle de 5,2 km est facile et accessible aux fauteuils roulants et poussettes. De nombreuses randonnées plus longues sont aussi possibles autour de Samois-sur-Seine, allant de balades de 9 km à 16 km, idéales pour découvrir la nature et la forêt de Fontainebleau à proximité.
Fontainebleau
Au-delà du célèbre château, ses ruelles, jardins et sa forêt sont parfaits pour de longues balades. La ville a un riche patrimoine historique et architectural, ainsi que des espaces naturels autour.
Dans la ville même de Fontainebleau, il est agréable de se promener à pied pour découvrir son riche patrimoine et son ambiance conviviale. Le centre-ville semi-piétonnier offre de nombreuses ruelles charmantes avec de nombreux commerces, des cafés, et restaurants.
Le château de Fontainebleau est bien sûr l’attraction centrale, entouré d’un vaste parc de 130 hectares, mêlant jardins à la française, jardins anglais et le jardin de Diane. À proximité, l’étang aux carpes crée une atmosphère paisible idéale pour la promenade. Pour une découverte plus culturelle, la ville propose un circuit de découverte ludique sur smartphone, avec des questions historiques et des étapes dans les rues et devant des monuments.
Donnemarie-Dontilly
Plusieurs sentiers et boucles pour marcher et randonner. Une balade champêtre de 13,3 km facile traverse la vallée de l’Auxence, mêlant découverte du patrimoine rural et paysages de champs et bois. Cette randonnée permet aussi d’observer la faune locale.
Le village possède un riche patrimoine avec des édifices anciens, un jardin médiéval et des églises historiques que l’on peut découvrir en chemin. Le GR11, un grand sentier de randonnée, passe à proximité et offre une grande boucle autour du Montois. Plusieurs parcours balisés partent du village vers les villages voisins, bois et campagnes environnantes. Donnemarie-Dontilly est une ville idéale pour des marches tranquilles ou des sorties plus sportives en pleine nature.
Thomery
À Thomery, les possibilités de marche sont très agréables, mêlant forêt, bords de Seine et patrimoine local. Un circuit d’environ 10 km, accessible depuis la gare SNCF de Thomery située en pleine forêt, alterne entre nature et urbanisme. Ce parcours propose de belles vues sur la Seine. On traverse aussi le célèbre « chemin des Longs Sillons » avec ses murs à raisin où le chasselas de Thomery est cultivé de manière unique. Un autre site d’intérêt est le château de By, ancienne résidence de l’artiste Rosa Bonheur.
D’autres randonnées autour de Thomery, en forêt de Fontainebleau, varient entre 9 et 20 km, avec des panoramas sur la Seine, des passages en sous-bois, et la découverte des murs à raisin, signature locale.
Saint-Mammes
Plusieurs options s’offrent à vous pour découvrir la ville en bord Seine. Ville connue historiquement comme un important port batelier, second plus grand port de batellerie d’Île-de-France après Conflans-Sainte-Honorine. Le port de Saint-Mammès est aujourd’hui un port d’escale de plaisance, accueillant des bateaux de plaisance et des bateaux-hôtels. Un itinéraire d’une boucle d’environ 9 km longe les cours d’eau du Loing et de la Seine, avec un passage en forêt pour diversifier les paysages. Le parcours passe par l’église Saint-Mammès et présente quelques reproductions des tableaux d’Alfred Sisley, pour ajouter une touche culturelle à la balade.
Château Landon
Plusieurs sentiers de randonnée et boucles de promenade adaptés à différents niveaux à Château-Landon.
Flagy
Vilalge idéal pour les promenades tranquilles en famille, avec des circuits bien balisés et enrichis de patrimoine historique visible en chemin. Plusieurs sentiers de randonnée permettent de marcher entre nature et patrimoine local. Parmi les parcours :
Larchant
Plusieurs sentiers de randonnée et boucles pédestres offrent de belles occasions de marcher et découvrir un environnement naturel et culturel exceptionnel. Une boucle de randonnée d’environ 10,8 km part du village pour visiter trois sites majeurs : la collégiale gothique de Larchant, un chaos de grès très apprécié des grimpeurs, et la réserve naturelle régionale du marais de Larchant.
Plusieurs autres circuits sont proposés dans les environs, comme le tour de la Forêt de la Commanderie (environ 9 km), le circuit panoramique autour du village, ou encore des boucles plus courtes comme la balade à la Fontaine Saint Bernard. Le GR13 traverse Larchant, reliant ce village à d’autres itinéraires de la région.
Larchant est une étape sur le chemin de Compostelle, ce qui ajoute une dimension spirituelle et historique à la marche.
Bourron-Marlotte
Plusieurs sentiers de randonnée permettent de marcher au cœur de la nature et du patrimoine local, autour des rochers caractéristiques de la région de Fontainebleau.
Moret-sur-Loing
village romantique au bord du Loing, avec façades anciennes, et une ambiance très paisible.
Moret c’est près de 200 km de sentiers balisés adaptés à tous les niveaux.
Bois Le Roi
Village situé sur les bords de la Seine et niché au nord de la forêt de Fontainebleau, il propose des paysages associant nature, rivière, forêt, et un riche patrimoine architectural.
L’Île de Loisirs de Bois-le-Roi est un vaste espace de 73 hectares avec 8 hectares de plan d’eau, ouvert toute l’année gratuitement. La base propose baignade, pique-nique, pêche, viers sports, comme le golf et l’équitation.
Promenade pittoresque le long des bords de Seine, mettant en valeur de superbes villas anciennes appelées « Affolantes », témoins de l’architecture et du mode de vie bourgeois du XIXe siècle.
Accès direct à la forêt de Fontainebleau.
Grez sur Loing
village médiéval pittoresque, reconnu pour son charme d’antan et son riche patrimoine historique, il s’étire le long de la rive gauche du Loing, et offre un cadre naturel apaisant idéal pour la flânerie. On y trouve plusieurs édifices historiques, dont trois monuments inscrits aux Monuments Historiques, des caves voûtées, la Tour de Ganne du XIIe siècle, et un vieux pont en pierre charmeur. A voir également, le musée de la mairie, qui retrace l’époque où, entre 1860 et 1914, le village a accueilli de nombreux artistes venus du monde entier.
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Le chant du ruisseau
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Calendrier des marcheurs
Afin de proposer le maximum d’événements sur notre calendrier des marcheurs, je vous invite à m’envoyer sur : culturemarche@gmail.com le visuel de votre événement.
Que ce soit, marche nordique, marche audax, randonnée pédestre, marche aquatique, marche athlétique et grand fond, toutes les marches sont les bienvenues sur culturemarche.com et son calendrier des marcheurs.
Rassembler toutes les marches est un bon moyen de faire découvrir chaque discipline et d’inciter à pratiquer. C’est aussi l’occasion de promouvoir votre événement gratuitement !
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L'application à emporter en vacances : @organicmaps ! Ça fonctionne partout, même sans données cellulaires. Tous les sentiers de randonnées (ignorés par Google puisqu'ils n'ont pas de valeur commerciale) s'y trouvent. Sur la route, la fonction Itinéraire, fonctionne aussi bien que celle de GoogleMap. ðŸ§
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