Entspannter #barfußlauf bei wunderschönem Sonnenschein und 7°C 10km an der Saale entlang. Nächsten Sonntag dann ¼ des #LeipzigMarathon und ich denke mal auch #barfuß

Jetzt einfach ein bisschen Planet Erde spüren. Ohne Gummi. Das heißt Zeit für einen kleinen #barfußlauf

🙂 Neu in meinem Blog: https://marathomy.blogspot.com/2024/06/die-vorteile-des-barfulaufens.html
Die Vorteile des Barfußlaufens: Natürliche Fitness und was du beachten solltest
#Barfuß #Barfußlauf #Laufen