NOUVEAU 👉 Périodisation : Préserve tes muscles pendant une sèche. Perds du gras sans sacrifier tes muscles !
Découvre comment ajuster ton entraînement et conserver tes résultats pendant une sèche. 💪 Pour voir ça, rendez-vous en bio @fitnessmith, cliquez sur le lien, fitnessmith.fr/news puis dans « les nouveautés » ou consultez votre boîte mail !
#musculation #seche #fitness #muscle #entraînement #programmesèche #conseilsfitness #chargeslourdes #cardiofitness…