New milestone for me. I ran 10 km today in 1:05:20. Three years ago it took me 1:19:24. It's nice to see some progress has happened. #running #runningFinland #tuusulanjarvenmaraton #running2025 #10kmrun

Dehradun Half Marathon 2024 - Lead Captain's Wall (10 KM)

Join the Lead Captains to complete your 10k run in given below timings

🔸 Hamid Raza - 60 Mins
🔸 Abhay Kohli - 65 Mins
🔸 Dr. Imroz Khan - 80 Mins

Join them and achieve your target time at the Dehradun Half Marathon on 6th October 2024!

Scan to Register Now or check bio

#DehradunHalfMarathon #ThrillZone #10KMRun #Running #DehradunMarathon202 #FitIndia #LeadCaptains

Heute Abzweigung zu grossen 10 km Runde genommen. #10kmRun #dietenbachparkrun

Notiz an mich selber. Am Abend vor dem Lauf keine Pizza, Milchshake und Eis. #seitenstiche egal. Es ist quasi #offseason und hat trotzdem mega Spaß gemacht. #10kmRun

Am Freitag war ich beim Sandhofer Straßenlauf am Start. Wie der Lauf für mich lief, könnt ihr in diesem Laufbericht nachlesen:

https://dermenschlaeuft.de/sandhofer-strassenlauf-2022/

#laufen #running #fitness #sport #10kmrun #sandhofen #mastodonlauftreff

#Challenge2022 - #10kmRun - Status: 5 von 10 geschafft.

Wurde von #Kuckuck, #Teichrohrsänger, #Zilpzalp und vielen #Sperlingen begleitet. Morgens um 7 Uhr ist die Welt noch so schön🙂

Opět jsem se toho hodně naučila. ❤️Pokora a obdiv všem co zaběhli 21km. Díky organizátorům i dobrovolníkům za velmi dobře odvedenou práci. Od loňska jste udělali velký posun. ✅ Díky moc‼️
.
.
#usteckykraj #miladarun #centrumosobnihorustudecin #kouc #motivace #mentor #osobnirozvoj #vule #akcnikroky #matosmysl #10km #10kmrun #dobraprace #beh #vystupzkomfortnizony #disciplina

Dcera se mě ráno zeptala s kým budu závodit.... "Aničko dnes hlavně sama se sebou".
.
.
Každý závod je pro mě snahou překonat hlavně vlastního kritika uvnitř sebe a strašáky v hlavě, které Vám dělají po cestě společnost. Nezáleží na tom kolikátý člověk doběhne, ale na tom jestli je vůbec přítomen, když se startuje. ❤️
.
.
#miladarun #vyzva #motivace #matosmysl #runninggirl #running #beh #akcnikroky #centrumosobnihorustudecin #vedvousetolepetahne #sama #10km #10kmrun #kouc #osobnirust