Dieser Artikel bietet einen Trick, um negative Gedanken zu durchbrechen: Positive Gefühle festhalten, beispielsweise durch das Aufschreiben von positiven Situationen oder Gefühlen.#PositiveGedanken #NegativeGedankenDurchbrechen #GefühleFesthalten #Selbsthilfe #PersönlicheEntwicklung #psychotHHerapie
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