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Madame ist eben Heim gekommen und macht sich gerade einen Ofenkäse, der leckere Duft in der Wohnung ist schon fies aber den könnte ich eh nicht essen und heute muss das Frühstück reichen. Am Wochenende vermutlich erst recht 🙈.

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Das waren wieder 1,5 Tage 🙄. Heute Morgen mit guten Bekannten & Freunden frühstücken gewesen, gestern normaler Ernährungstag (Frühstück und Abends kleine Schüssel Carbonara Art) und heute Frühstück und sonst nichts. Trinken an jedem Tag 1 Liter und zack schon wieder maximales Gewicht erreicht 😱. Das wird ein tolles Wochenende am besten täglich nur Frühstücken (spart gut 500ml an Flüssigkeit pro Tag).

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Ach toll, am Montag 3 Liter Entzug gehabt und heute an einen Mittwoch 2,5 Liter na da hat sich wohl was verschlechtert und das wobei man schon kaum noch was essen und trinken kann und es macht ☹. Muss ich wohl langfristig das abendliche Mittagessen ausfallen lass sodass ich nur Frühstück pro Tag hab 🤷🏻‍♂️.

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