#Helse

2025-06-08

Helsenorge har en tabell over eksempler på energiforbruk ved ulike aktiviteter.

Veldig skuffet over at ikke sykling er på lista.

#helse #bevegelse #OffentligInformasjon #NorskTut

​​​​​​​​Aktivite​​t​​
	
​​​Intensitet
	
METs​
​​Liggande kvile 	​Lett 	​1,0
​Sitte og bevege seg litt 	​​Lett 	​1,3
​Kyssing og klemming​ 	​​Lett 	​1,3
​Stryke klede 	​​Lett 	​1,8
​Gonge, lett 	​​Lett 	​2,0
​Køyre buss 	​​Lett 	​2,0
​Rydde spisebordet 	​​Lett​ 	​2,5
​Husarbeid 	​​Lett 	​2,8
​Seksuell aktivitet 	​​Lett 	​2,8
​Rake lauv 	​Moderat​ 	​3,8
​Power yoga 	​Moderat​ 	​4,0
​Ta trappa - roleg, utan vekt 	​Moderat​ 	​4,0
​Gonge, moderat 	​Moderat​ 	​4,3
​Måke snø 	​Moderat​ 	​5,3
​Bere 10 kg opp trappa 	​Høy 	​6,0
​Aerobics 	​​Høy 	​7,3
​Grave 	​​Høy 	​7,8
​Springing 	​​Høy 	​8,3
​Svømme 	​​Høy 	​9,8
2025-04-24

Ernæring er av de viktigste grunnlag for operativ evne i hæren -> kjøkkenpersonell må være i god form
Episode 10 Sesong 6 av #forsvarspodden
forsvaret.no/aktuelt-og-presse

#Norsktut #helse #Forsvaret

2025-04-11

Det er viktig å finne balanse mellom arbeid og fritid, skal man prestere over tid. Vi er ikke endimensjonale og selv om jobben er interessant så kan ike livet bestå av bare jobb kode24.no/artikkel/helge-ble-u

#jobb #helse #Norsktut

2025-03-16

Systemet Metavision av iMDSoft rulles i disse tider ut i helseforetakan i landet vårres. Det bør ikje skje. iMDSoft e et helt israelsk selskap, og det å innfør Metavision går imot regjeringas anbefalinga om boikott av Israel pga folkemord. Israel får nu tilgang til dine, vårres alles, sensitive helseopplysninga.
Korsn kan sykehusan vårres stol på en stat som villig utføra folkemord, bryt folkeretten og angrip sykehus?
Stemningsrapport fra dag to av årsmøtet til #Rødt #Nordland

#palestina #helse

2025-02-22

– Det man synes er jævlig kult, det vil man gjøre mer av, sier overlege Rune Eggum.

tv2.no/spesialer/nyheter/robot

#norge #allheimen #helse #teknologi #robot

2025-01-22

Den portugisiske regjeringen har forpliktet seg til å utvikle en nasjonal handlingsplan for plantebasert mat som en del av sin klimastrategi!

Med et lavere kjøttforbruk og mer plantebasert mat ønsker de å redusere klimagassutslipp og fremme et sunt kosthold. 🌎🌱 Dette er fantastiske nyheter!

Vi hjelper norske kantiner å gjøre det samme! Sjekk ressursene våre for tips til mer bærekraftige kantiner: gronnmeny.no/samarbeid/

#kantine #klima #helse #plantebasert #vegetar #vegan

Knut I Dietzelkidietz@snabelen.no
2025-01-17
Skjermbilde av et innlegg på LinkedIn fra Redpill Linpro som omhandler «It Talks» »podcast-episoden «About Parkinson with Knut» hvor jeg er med.
Knut I Dietzelkidietz@snabelen.no
2025-01-06

3/3

«… Ti år senere møter jeg dem igjen. Hvordan gikk det med dem? Hvilke valg tok de? Hva har de lært i disse ti omveltende årene?

-- Anders M. Leines»

#helse # sykdom #parkinsons #parkinsonsSykdom #parkinsonisme #kronisk #degenerativ #nevrologi #norsktut #allheimen

Knut I Dietzelkidietz@snabelen.no
2025-01-06

2/3

«… Bildene sveipet rett og slett av banen den gamle stereotypien av parkinsonpasienten som en krokrygget og siklende gammel mann uten fremtid. Inn kom energi, pågangsmot og en tro på at dette kan vi klare!

Utstillingen bidro til en ny type selvtillit hos både pasienter, pårørende og fagfolk, og for meg var den en glede å jobbe med, spesielt fordi jeg selv har sykdommen. …»

#helse # sykdom #parkinsons #parkinsonsSykdom #parkinsonisme #kronisk #degenerativ #nevrologi #norsktut #allheimen

Knut I Dietzelkidietz@snabelen.no
2025-01-06

1/3

Anders M. Leines' «Dette er parkinson, ti år etter»:

«Jeg har lenge hatt lyst å lage en oppfølger med den herlige gjengen i "Dette er parkinson" fra 2014.

Bildene av de unge og vitale personene med parkinsons sykdom vakte oppsikt den gang og i årene etter, for de viste sykdommen på en helt ny måte. …»

detteerparkinson.no/

#helse #sykdom #parkinsons #parkinsonsSykdom #parkinsonisme #kronisk #degenerativ #nevrologi #norsktut #allheimen

2025-01-03

Røyking farligere enn tidligere antatt. Det er jo også en lang rekke andre ulemper som kostnader, beslag av jordbruksareal, plast fra sigarettfiltere som havner i naturen og havet, dårlig inneluft der det er tillates røyking osv #helse #norsktut #forskning abcnyheter.no/nyheter/verden/2

2024-12-19

Problemene mennesker har skapt for alt liv på jorda har det til felles at det er vi som må endre atferd. Problemene må sees i sammenheng og kan ikke løses enkeltvis.
#naturmangfold #klima #vannkvalitet #helse #matforsyning #nina #Norsktut

Politikere (ja dere populister) som forsøker å avskrive disse problemene og klistre merkelappen krisemaksimering på de som faktisk vil gjøre noe klarer mange steder å hindre nødvendige endringer.

nina.no/Om-NINA/Aktuelt/Nyhete

Torger Åge Sinnesdalstroka@snabelen.no
2024-12-12
MaryPot 🏳️‍🌈MaryPot@babb.no
2024-12-06
MaryPot 🏳️‍🌈MaryPot@babb.no
2024-12-06

#norsktut #helse

Viktig informasjon angående hva sykemeldinger egentlig går ut på og hvorfor endring i sykemeldingsordninger er høl i hue.

frifagbevegelse.no/nyheter/nye

Arne 🌻🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ajnn@snabelen.no
2024-11-25

Koronapandemien pågår fremdeles. Senfølgene er alvorlige, og rammer de svakeste i samfunnet mest. Bruk munnbind! 😷👍

#NorskTut #allheimen #helse #korona #CovidIsNotOver #WearAMask @askazero

nrk.no/buskerud/norsk-studie_-

2024-11-19

Fikk endelig tatt oppfriskningsdoser av barnevaksinasjonsprogrammet-vaksinene i dag! Et par-tre år på etterskudd fra forrige oppfriskning, trodde jeg. For jeg trodde dette skulle gjøres hvert tiende år.

Nå trenger du ikke gjøre dette igjen på fem år, sa legen. Trodde det var ti år jeg, sa jeg. Nei, fem år sa hun.

Så jeg måtte sjekke, og FHI sier ti år... helsenorge.no/vaksinasjon/oppf

Så: Hva er greia med at fastlegen sier fem?

#helse #vaksine #NorskTut

Regulær Revolusjonæroutview_and_inview@oslo.town
2024-11-02

Kanskje økt sykefravær grunnet lettere psykiske lidelser bare er et tegn på at folk ikke gidder å jobbe så mye? Og at fraværet av fast oppmøte 40t i uken under pandemien viste oss at vi faktisk kan jobbe mindre og leve mer? #Norsktut #helse #sykefravær

2024-10-14

Har hatt vondt i skulderen i et par-tre uker, sånn vondt som går opp og ned og noen ganger hindrer meg i å løfte armen, andre ganger ikke. Hun mente det var senebetennelse og ga meg en betennelsesdempende kur.

Men skulderen lager jo også lyd noen ganger når jeg beveger den nå. Hvordan vil en senebetennelse føre til det?

Typisk nok var den nesten helt god da jeg var hos henne, så jeg fikk ikke demonstrert skikkelig.

#NorskTut #helse

Client Info

Server: https://mastodon.social
Version: 2025.04
Repository: https://github.com/cyevgeniy/lmst