12 recetas saladas con pistachos: mucho más que una moda saludable: Los pistachos están de moda, pero su verdadero valor va mucho más allá. En este recetario te mostramos 12 recetas con pistachos saladas, desde ensaladas frescas hasta asados, en las que brillan por su sabor y por sus propiedades nutricionales: fuente de proteínas, fibra y grasas saludables. Una forma real de disfrutar de los pistachos sin… https://www.gastronomiaycia.com/12-recetas-saladas-con-pistachos-mucho-mas-que-una-moda-saludable/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon #CarneyPescado #Entrantes #dietaMediterránea #frutossecos

💪 ■ ¿Hay una cantidad perfecta de frutos secos que comer a la semana? Una técnica en nutrición lo aclara ■ Las orientaciones de algunas instituciones son una buena referencia, pero también depende de cada caso en particular y estilo de vida que se lleve.
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🧘 ■ Advierten del efecto retardado de incluir este fruto seco en el desayuno: científicos aseguran que mejora el rendimiento mental durante la tarde ■ Según un estudio.
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💪 ■ Ni almendras ni avellanas: el fruto seco consumido en España que ayuda a bajar el colesterol ■ Se debe a su alto contenido en grasas saludables.
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💪 ■ Un neurólogo desmonta las bondades de los frutos secos para la enfermedad que sufren 5 millones de españoles ■ Un cambio de estación, variaciones hormonales y el estrés psicofísico pueden tener algo que ver.
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¡Dale un toque especial a tus postres con esta crema de anacardos dulce casera! Suave, cremosa y con un sabor increíble, perfecta para mochis, tartas o simplemente para untar en una tostada. 😍
📌 Descubre la receta completa en nuestra web.
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💪 ■ Una investigadora española descubre el potencial de un popular surtido de snacks para encarar al cáncer más desconocido ■ El estudio, realizado con líneas celulares y modelos animales, debe ser confirmado mediante un ensayo clínico en humanos.
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🩺 ■ La ciencia corona a la reina de los snacks saludables: regula el colesterol y mejora la salud cardíaca ■ En datos, los participantes del estudio que las consumieron mejoraron la calidad de su dieta en un 17%.
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🛒 ■ Esta empresa con una merienda que enamora a niños y mayores consume el 25% de las avellanas del mundo ■ Un 75% de la producción de este fruto seco procede de Turquía.
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💪 ■ El snack querido en España procede de la planta más venenosa del mundo y las dudas asaltan sobre su consumo ■ Por eso es sometido a un doble tratamiento de tostado.
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💪 ■ Ni 15 ni 20 gramos: una nutricionista indica la cantidad de almendras al día que reduce el colesterol ■ Este alimento contribuye a mantener en buen estado la salud cardiovascular.
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🛒 ■ El fruto seco que venden como natural en el supermercado y en realidad es tóxico ■ No obstante, comerlo es totalmente seguro.
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🩺 ■ El snack más usado en turrones es la mejor barrera contra el colesterol: hay que comerlo solo ■ Se encuentra en el mercado todo el año.
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💪 ■ Tres snacks sentenciados por su mala fama que en realidad son una fábrica de colágeno ■ Son todos frutos secos.
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💪 ■ Un experto señala al fruto seco que levanta un muro infranqueable a la diabetes ■ Se han llevado a cabo dos investigaciones para las que han monitoreado los efectos del consumo de este alimento.
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💪 ■ Un dietista pide cocinar siempre el fruto seco más típico de diciembre para evitar su efecto desagradable ■ Es muy importante hacerlo.
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🩺 ■ Los trucos de la abuelita española para comer nueces y bajar el azúcar ■ Las nueces pueden ralentizar la absorción de azúcares, evitando picos de glucemia.
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Cuidado celíacas:
Alertan de la presencia de gluten no incluido en el etiquetado en tres lotes de cocktail oriental de frutos secos marca Spar
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El sabor pistacho destaca en el año 2024: Según la plataforma Tastewise, el sabor pistacho destaca en el año 2024, actualmente es tendencia y cada vez más consumidores buscan productos con pistachos. El análisis de esta plataforma hace prever que el año que viene este fruto seco también será tendencia, aumentando la variedad de productos alimenticios en los que los podremos encontrar. …
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Helado de pistacho auténtico: Receta para un cremoso helado casero con Ninja CREAMi Deluxe (o sin ella): Este helado de pistacho auténtico será uno de tus favoritos, es muy fácil de preparar y tiene el verdadero sabor del pistacho. Además, queda muy cremoso, con un dulzor equilibrado y nada grasiento, pues apenas se añade nata, la base es agua y un poco de leche en polvo, los pistachos ya aportan su grasa y lo mejor es que… https://www.gastronomiaycia.com/helado-de-pistacho-autentico-receta-para-un-cremoso-helado-casero-con-ninja-creami-deluxe-o-sin-ella/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon #Postres #Vídeosdecocina #frutossecos #helados