#AutoDefensaSanitaria

demian 😷☭⚧ (he/they)camaradademian@neopaquita.es
2025-11-18

😷❣️♿️Hoy es un buen día para practicar el cuidado comunitario ! Las vidas discapacitadas merecen ser cuidadas, igual que toda vida oprimida, usar la mascarilla es llevar esta idea a la práctica. Les deseo a todes unos lindos días, que el apoyo mutuo y la solidaridad habite sus prácticas y corazones. Y que arda la complicidad con la eugenesia. Opongámonos a la cultura de la banalización de infecciones.

Mi recomendación: empieza a usar mascarilla al aire libre en tu barrio dándote una vuelta y empieza a acostumbrarte de nuevo a la sensación!

recomiendo además poder estar en comunidades de personas que se utilizan mascarilla, sobre todo estamos ONLINE pero también de manera física en algunos puntos! autodefensasanitaria tiene grupo de personas que siguen usando mascarilla, y luego yo siempre ando disponible para andar charlando e intentar acompañarte dentro de este proceso que sé que es duro de transicionar, mí Telegram es demianmasks

neopaquita.es/@AutoDefensaSani

si apoyas Palestina y no usas mascarilla: o no sabes el daño que haces o no te importan los oprimidos
maskupactup.substack.com/p/si-

cada vez que alguien te haga sentir que estás exagerando por favor recuerdas que el COVID crea discapacidad y muerte, en mi caso mi vida es miserable por el COVID persistente. No todo el mundo sabe la gran labor que estás haciendo utilizando mascarilla pero sabemos que es lo correcto y por lo tanto por ello lo practicamos.

• El 50% de las infecciones de COVID son asintomáticas.
• AL MENOS 10% de las infecciones acaban en COVID persistente.
• Las vacunas no evitan las infecciones.
• Las reinfecciones nos destrozan. No hay forma de “entrenar” el sistema inmunológico porque no es un músculo. Centrarnos en la prevención de las infecciones es clave.
• Los test de antígenos dan falsos negativos. La forma de saber si tienes COVID es con PCR.

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #AutoDefensaSanitaria #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

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Autodefensa Sanitaria Bilbaoadsbilbo@neopaquita.es
2025-11-04

Mientras más protecciones usemos, mejor para toda la población. Usen mascarilla al salir fuera de casa, usen purificadores de aire en los interiores que puedan, vacúnense, y háganse pruebas de Covid (PCR preferentemente, dos de antígenos con separación de 48 horas si no pueden pagar una PCR) antes y después de eventos con mucha gente. Cuidarse mutuamente y en contra de la apatía institucional es clave para la liberación común #Covid19 #CovidEuskalHerria #Osakidetza #Vacunas #EuskalHerria #Bizkaia #AutodefensaSanitaria #Bilbao #Bilbo

demian 😷☭⚧ (he/they)camaradademian@neopaquita.es
2025-10-15

muchas personas sienten rabia ante la negligencia del sistema sanitario andaluz con el cáncer de mama

si queremos poder cuidar de las personas no solo tenemos que enfadarnos cuando hay injusticias sino también responsabilizarnos de la salud pública. aquí os hablo de por qué es importante utilizar mascarilla y qué tiene que ver con el cáncer, la privatización de la sanidad y el capitalismo.

camaradademian.substack.com/p/

Las infecciones virales respiratorias despiertan células metastásicas de cáncer de mama en los pulmones (Nature)

“El SARS-CoV-2 posee potencial oncogénico, que afecta a múltiples características del cáncer a través de sus proteínas e interacciones con las vías celulares. (Comunicación y señalización celular)”

La infección por SARS-CoV-2 provoca inflamación local del epitelio intestinal en pacientes inmunodeprimidos con cáncer (iScience)

Infección por COVID-19 y gravedad entre sobrevivientes de cáncer infantil en Dinamarca y Suecia (The Lancet Regional Health Europe)

La negligencia del COVID hace dos cosas 1) matarnos y discapapacitarnos en masa y 2) crear una alfombra roja para ser negligente en todo porque si vas a ignorar una pandemia en curso de un virus que literalmente destroza todo tu cuerpo y sistema inmune ¿qué más da ignorar otras cosas?

¿Quieres impactar de forma directa y positiva en las personas con cáncer y otras personas discapacitadas? haz campañas de mascarillas obligatorias en hospitales, usa mascarilla allá donde vas y reparte flyers de información junto con mascarillas gratis. Puedo ayudarte con todas estas ideas y más, comunícate conmigo mvione@proton.me

#autodefensasanitaria #andalucia

muchas personas sienten rabia ante la negligencia del sistema sanitario andaluz con el cáncer de mama 

si queremos poder cuidar de las personas no solo tenemos que enfadarnos cuando hay injusticias sino también responsabilizarnos de la salud pública. aquí os hablo de por qué es importante utilizar mascarilla y qué tiene que ver con el cáncer, la privatización de la sanidad y el capitalismo.
demian 😷☭⚧ (he/they)camaradademian@neopaquita.es
2025-10-02

😷❣️♿️Hoy es un buen día para practicar el cuidado comunitario ! Las vidas discapacitadas merecen ser cuidadas, igual que toda vida oprimida, usar la mascarilla es llevar esta idea a la práctica. Les deseo a todes unos lindos días, que el apoyo mutuo y la solidaridad habite sus prácticas y corazones. Y que arda la complicidad con la eugenesia. Opongámonos a la cultura de la banalización de infecciones.

Mi recomendación: empieza a usar mascarilla al aire libre en tu barrio dándote una vuelta y empieza a acostumbrarte de nuevo a la sensación!

recomiendo además poder estar en comunidades de personas que se utilizan mascarilla, sobre todo estamos ONLINE pero también de manera física en algunos puntos! autodefensasanitaria tiene grupo de personas que siguen usando mascarilla, y luego yo siempre ando disponible para andar charlando e intentar acompañarte dentro de este proceso que sé que es duro de transicionar, mí Telegram es demianmasks

neopaquita.es/@AutoDefensaSani

cada vez que alguien te haga sentir que estás exagerando por favor recuerdas que el COVID crea discapacidad y muerte, en mi caso mi vida es miserable por el COVID persistente. No todo el mundo sabe la gran labor que estás haciendo utilizando mascarilla pero sabemos que es lo correcto y por lo tanto por ello lo practicamos.

• El 50% de las infecciones de COVID son asintomáticas.
• AL MENOS 10% de las infecciones acaban en COVID persistente.
• Las vacunas no evitan las infecciones.
• Las reinfecciones nos destrozan. No hay forma de “entrenar” el sistema inmunológico porque no es un músculo. Centrarnos en la prevención de las infecciones es clave.
• Los test de antígenos dan falsos negativos. La forma de saber si tienes COVID es con PCR.

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #AutoDefensaSanitaria #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

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demian 😷☭⚧ (he/they)camaradademian@neopaquita.es
2025-09-29

😷❣️♿️Hoy es un buen día para practicar el cuidado comunitario ! Las vidas discapacitadas merecen ser cuidadas, igual que toda vida oprimida, usar la mascarilla es llevar esta idea a la práctica. Les deseo a todes unos lindos días, que el apoyo mutuo y la solidaridad habite sus prácticas y corazones. Y que arda la complicidad con la eugenesia. Opongámonos a la cultura de la banalización de infecciones.

Mi recomendación: empieza a usar mascarilla al aire libre en tu barrio dándote una vuelta y empieza a acostumbrarte de nuevo a la sensación!

recomiendo además poder estar en comunidades de personas que se utilizan mascarilla, sobre todo estamos ONLINE pero también de manera física en algunos puntos! autodefensasanitaria tiene grupo de personas que siguen usando mascarilla, y luego yo siempre ando disponible para andar charlando e intentar acompañarte dentro de este proceso que sé que es duro de transicionar, mí Telegram es demianmasks

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cada vez que alguien te haga sentir que estás exagerando por favor recuerdas que el COVID crea discapacidad y muerte, en mi caso mi vida es miserable por el COVID persistente. No todo el mundo sabe la gran labor que estás haciendo utilizando mascarilla pero sabemos que es lo correcto y por lo tanto por ello lo practicamos.

• El 50% de las infecciones de COVID son asintomáticas.
• AL MENOS 10% de las infecciones acaban en COVID persistente.
• Las vacunas no evitan las infecciones.
• Las reinfecciones nos destrozan. No hay forma de “entrenar” el sistema inmunológico porque no es un músculo. Centrarnos en la prevención de las infecciones es clave.
• Los test de antígenos dan falsos negativos. La forma de saber si tienes COVID es con PCR.

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #AutoDefensaSanitaria #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

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2025-09-12

Desestigmatizar el suicidio: Un enfoque abolicionista y de reducción de daños sobre el derecho a vivir y morir. El suicidio es causado por sistemas opresivos y tampoco es un trastorno mental o una elección inmoral e irracional.

autodefesasanitaria.substack.c

¿Qué pasaría si dejáramos de caminar sobre cáscaras de huevo y habláramos honestamente sobre el dolor que conlleva estar vivo? ¿Qué pasaría si no convirtiéramos cada lucha en una "buena historia" para hacerla más digerible? ¿Alguna vez has sentido un dolor agónico, desolación, miedo o algún sufrimiento severo que te hizo no querer existir? ¿Alguna vez, aunque solo fuera por un momento fugaz, te has sentido simplemente agotado por cargar con las inabarcables cargas de la vida y has deseado no haber nacido? Porque yo sí.

En esta sociedad capitalista, absolutamente nadie tiene derecho a la vida a menos que se "gane", y cuanto más capas de marginación se carguen como rocas sobre la espalda, más difícil es acceder a recursos básicos para la supervivencia. En última instancia, vivimos en un mundo que no valora la vida en absoluto a menos que sea un "recurso" que se pueda explotar o extraer para obtener beneficios. El capitalismo y el estado objetivan y mercantilizan todas las formas de vida (todo el planeta). Todos los enfoques preventivos principales para el suicidio señalan virtud con eslóganes de "tú importas" y "líneas de ayuda" que no hacen nada para abordar los sistemas de opresión que están matando a las personas o al planeta y, en cambio, habilitan más violencia.

¿De qué se trata la prevención del suicidio? Bueno, incluso al hablar abiertamente de esto, estoy arriesgando la vigilancia, el encarcelamiento y la institucionalización forzada, que son las 'soluciones' principales desplegadas para 'prevenir' suicidios. Una reciente investigación de Mad in America reveló que los centros de la Línea Nacional de Prevención del Suicidio (NSPL) de EE. UU. rastrean las llamadas de manera encubierta, a pesar de afirmar ser confidenciales, lo que a menudo resulta en una intervención violenta y no consentida con la policía que se introduce en hogares y lugares de trabajo, lo que lleva a que las personas sean institucionalizadas en instalaciones psiquiátricas sin su consentimiento, despojadas de cualquier derecho civil y sometidas a medicamentos y 'tratamientos' de manera forzada que la ONU ha declarado que "podrían ser considerados tortura". Los estados capitalistas, neoliberales (especialmente EE. UU., Canadá, países europeos, Australia, Nueva Zelanda, etc.) pretenden superficialmente preocuparse por el suicidio mientras son la fuerza opresora autoritaria dominante que mata personas a nivel mundial, lo que debería darle una idea de sus verdaderas motivaciones.

Todos los enfoques preventivos del suicidio tienen como objetivo hacer que las personas vuelvan al trabajo, obligarlas a regresar al mismo statu quo que las estaba lastimando en primer lugar. Me ha hecho pensar en por qué el capitalismo y el estado se preocupan tanto por OBLIGAR a las personas a no matarse usando métodos abiertamente violentos (o vendajes encubiertos y superficiales como medicamentos para hacer que se conformen y se asimilen nuevamente) sin tener nunca sistemas para mantener a las personas con vida. El capitalismo y el estado no se preocupan por nosotros, pero necesitan trabajadores para que estos sistemas sigan vivos y funcionando. Sin trabajadores, no tienen poder. Con este fin, los sistemas opresivos no pueden empujarnos a todos al punto de quiebre de la muerte, por lo que se emplean muchas tácticas para mantenernos atrapados en ciclos de monotonía donde vivimos de fin de semana a fin de semana, de vacaciones a vacaciones, normalizando nuestra explotación y opresión. El capitalismo nos presenta la ilusión de alivio en el futuro, tentándonos a perseguirlo sin nunca entregarlo.

La abolición como estrategia política no se trata de poner fin a la opresión pensando que no habrá daño o conflicto que pueda ocurrir en alguna utopía futura. La abolición implica que reconozcamos las complejidades de la dinámica comunal misma, incluyendo abordar las condiciones sociales que conducen a la violencia interpersonal (pobreza/inequidad/trauma intergeneracional) y crear sistemas transformadores que puedan abordar el daño sin castigo o exilio. Creo que el mismo marco se puede aplicar a nosotros para construir sistemas que afirmen la vida en el sentido más completo y complejo, lo que incluye luchar con determinación para que las personas tengan acceso garantizado a recursos de supervivencia y atención comunitaria que necesitamos para mantenernos vivos, al mismo tiempo que se honra la agencia y autonomía en situaciones selectas cuando alguien podría elegir morir sin obligarlos a vivir en contra de su voluntad.

#OrgulloLoco #AutoDefensaSanitaria #Abolicionismo

Desestigmatizar el suicidio: Un enfoque abolicionista y de reducción de daños sobre el derecho a vivir y morir. El suicidio es causado por sistemas opresivos y tampoco es un trastorno mental o una elección inmoral e irracional.
demian 😷☭⚧ (he/they)camaradademian@neopaquita.es
2025-08-24

😷❣️♿️Hoy es un buen día para practicar el cuidado comunitario ! Las vidas discapacitadas merecen ser cuidadas, igual que toda vida oprimida, usar la mascarilla es llevar esta idea a la práctica. Les deseo a todes unos lindos días, que el apoyo mutuo y la solidaridad habite sus prácticas y corazones. Y que arda la complicidad con la eugenesia. Opongámonos a la cultura de la banalización de infecciones.

Mi recomendación: empieza a usar mascarilla al aire libre en tu barrio dándote una vuelta y empieza a acostumbrarte de nuevo a la sensación!

recomiendo además poder estar en comunidades de personas que se utilizan mascarilla, sobre todo estamos ONLINE pero también de manera física en algunos puntos! autodefensasanitaria tiene grupo de personas que siguen usando mascarilla, y luego yo siempre ando disponible para andar charlando e intentar acompañarte dentro de este proceso que sé que es duro de transicionar, mí Telegram es demianmasks

neopaquita.es/@AutoDefensaSani

cada vez que alguien te haga sentir que estás exagerando por favor recuerdas que el COVID crea discapacidad y muerte, en mi caso mi vida es miserable por el COVID persistente. No todo el mundo sabe la gran labor que estás haciendo utilizando mascarilla pero sabemos que es lo correcto y por lo tanto por ello lo practicamos.

• El 50% de las infecciones de COVID son asintomáticas.
• AL MENOS 10% de las infecciones acaban en COVID persistente.
• Las vacunas no evitan las infecciones.
• Las reinfecciones nos destrozan. No hay forma de “entrenar” el sistema inmunológico porque no es un músculo. La realidad es que no construyes tu inmunidad con infecciones repetidas. Centrarnos en la prevención de las infecciones es clave.
• Los test de antígenos dan falsos negativos. La forma de saber si tienes COVID es con PCR.

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #AutoDefensaSanitaria #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

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demian 😷☭⚧ (he/they)camaradademian@neopaquita.es
2025-08-13

😷❣️♿️Hoy es un buen día para practicar el cuidado comunitario ! Las vidas discapacitadas merecen ser cuidadas, igual que toda vida oprimida, usar la mascarilla es llevar esta idea a la práctica. Les deseo a todes unos lindos días, que el apoyo mutuo y la solidaridad habite sus prácticas y corazones. Y que arda la complicidad con la eugenesia. Opongámonos a la cultura de la banalización de infecciones.

Mi recomendación: empieza a usar mascarilla al aire libre en tu barrio dándote una vuelta y empieza a acostumbrarte de nuevo a la sensación!

recomiendo además poder estar en comunidades de personas que se utilizan mascarilla, sobre todo estamos ONLINE pero también de manera física en algunos puntos! @autodefensasanitaria tiene grupo de personas que siguen usando mascarilla, y luego yo siempre ando disponible para andar charlando e intentar acompañarte dentro de este proceso que sé que es duro de transicionar, mí Telegram es demianmasks

cada vez que alguien te haga sentir que estás exagerando por favor recuerdas que el COVID crea discapacidad y muerte, en mi caso mi vida es miserable por el COVID persistente. No todo el mundo sabe la gran labor que estás haciendo utilizando mascarilla pero sabemos que es lo correcto y por lo tanto por ello lo practicamos.

• El 50% de las infecciones de COVID son asintomáticas.
• AL MENOS 10% de las infecciones acaban en COVID persistente.
• Las vacunas no evitan las infecciones.
• Las reinfecciones nos destrozan. No hay forma de “entrenar” el sistema inmunológico porque no es un músculo. La realidad es que no construyes tu inmunidad con infecciones repetidas, las vacunas fortalecen el sistema inmunológico enseñándole a reconocer los patógenos sin todos los riesgos. Centrarnos en la prevención de las infecciones es clave.
• Los test de antígenos dan falsos negativos. La forma de saber si tienes COVID es con PCR.

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #AutoDefensaSanitaria #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

demian 😷☭⚧ (he/they)camaradademian@neopaquita.es
2025-07-28

¿Alguna vez te ha pasado que vas caminando por la calle y te encuentras de frente con un hombre y te das cuenta de que, si tú no te apartas, él no se va a apartar? Así se siente que yo use mascarilla y tú no. Es justo así. TODO EL RATO.
#CovidNoHaTerminado #StillCoviding #LlevaMascarilla #RealistaCovid #CovidSonAerosoles #CovidPersistente #SolidaridadDiscaEsLlevarMascarilla #AutoDefensaSanitaria

demian 😷☭⚧ (he/they)camaradademian@neopaquita.es
2025-07-28

No puedes "aumentar" tu sistema inmunológico para combatir el resfriado común o la gripe. Los suplementos que ves, como la vitamina C, el zinc o el saúco, en realidad no ayudan con el resfriado común.

De hecho, se ha encontrado que el saúco puede ser perjudicial para tu recuperación cuando te resfrías. No existe algo como "aumentar tu sistema inmunológico", porque si lo hicieras, tendrías lo que llamamos en el campo médico una enfermedad autoinmune.

Tu sistema inmunológico es una máquina altamente regulada que funciona dentro de tu cuerpo; controla cómo responde, cuánto responde, cuándo responde, y cuando se trata de una infección. Y no olvides que la industria de los suplementos ha presionado al gobierno federal para que no tengan que proporcionar evidencia para sus afirmaciones.

Así que si dicen que "apoya la función inmunológica", eso literalmente significa que tiene un ingrediente que tiene algo de evidencia que podría ayudar, y esos estudios que mencionan ni siquiera tienen que ser en humanos. Así que, si te enfermas de un resfriado o la gripe, asegúrate de usar mascarilla y hacer lo que te haga sentir cómodo. No necesitas tomar suplementos para "aumentar tu sistema inmunológico", no va a ayudar ni hará nada.
#AutoDefensaSanitaria #CovidNoHaTerminado #LlevaMascarilla #RealistaCovid #CovidSonAerosoles #CovidPersistente #Camaradademian #ComunistaDiscapacitado

demian 😷☭⚧ (he/they)camaradademian@neopaquita.es
2025-07-27

Todo lo que supuestamente es causado por el estrés: Si logras descubrir la verdadera causa, te dan un premio Nobel. Y esto no quiere decir que el estrés no sea horrible para el cuerpo humano, porque lo es, pero realmente creo que tendemos a sobrestimar el papel del estrés en las enfermedades, y si no sabemos la explicación de por qué algo nos está pasando fisiológicamente, la respuesta por defecto es que es por estrés. Esto, lamentablemente, nos impide buscar otras posibles explicaciones que hayan sido exploradas y descartadas, y eso está tan lejos de lo que es el statu quo hoy en día.
#AutoDefensaSanitaria #DiscaReflexiones #CamaradaDemian #ComunistaDiscapacitado #LiberacionDiscapacitada #LaJusticiaNoEsSuficienteQueremosLiberacion

demian 😷☭⚧ (he/they)camaradademian@neopaquita.es
2025-07-27

En la enfermedad crónica hay dos cosas que aprenderás muy pronto. Primero, tu malestar hará que todos a tu alrededor se sientan incómodos, así que, naturalmente, empezarás a ocultar tus síntomas, a poner una cara valiente y a actuar con normalidad. La segunda cosa que aprenderás es que, no importa cuán miserable sea tu enfermedad crónica, hay personas que piensan que estás siendo exagerado o que lo estás fingiendo. Y no estoy tratando de ser despectivo.

Una cosa que encuentro realmente útil es vocalizar cómo me siento, incluso cuando estoy ocultando mis síntomas. Así que, cuando pongo esa cara valiente y actúo normal, sigo diciendo a mis compañeros, amigos y familiares exactamente cómo me siento. Me quejo de mis síntomas 24/7 para que las personas a mi alrededor puedan entender que esa es mi sensación básica: sentirme mal constantemente, pero aún así funcionando en su mayor parte.

Llegará un momento en el que tus síntomas serán tan malos que no podrás ocultarlo. Esto es realmente diferente de tu base habitual. Pero, ¿no deberían las personas reconocer naturalmente que algo está mal conmigo? Sí, pero muchas veces, durante estos episodios, es cuando la gente tiende a pensar que estás siendo exagerado. Si están familiarizados con tu base de siempre sentirte mal, pero aun así seguir adelante y funcionar lo mejor que puedas, te tomarán más en serio cuando estés en un episodio en el que no puedas funcionar.

A lo largo de los años he aprendido que la gente tiende a pensar que estás exagerando y no entiende lo que es ser crónicamente enfermo, lo que significa que tenemos que esforzarnos un poco más. Así que queja más, porque, primero, lo mereces, y segundo, te ayudará a largo plazo.
#DiscaReflexiones #CamaradaDemian #ComunistaDiscapacitado #LiberacionDiscapacitada #LaJusticiaNoEsSuficienteQueremosLiberacion #AutoDefensaSanitaria

demian 😷☭⚧ (he/they)camaradademian@neopaquita.es
2025-07-27

una de las cosas que yo creo que puede costar más a la hora de aceptar una enfermedad crónica o una discapacidad en todo caso es entender el papel del dolor y el papel del sufrimiento.

creo que es relevante hablar de la importancia del acompañamiento y de saber estar JUNTO A las personas que tienen dolor, NO delante: vigilante, impidiendo, intentando a toda cosa no equivocarse- al final el ser humano se equivoca y de ahí este donde aprende, de hecho es el principio básico de cualquier ciencia-, tampoco señalando lo que hay que hacer o etiquetando de forma externa la experiencia que está sufriendo la persona con la enfermedad, ni pretendiendo que esta persona se ajuste a nuestras ideas, repito, es JUNTO A.

#AcompañarEsUnArte #DiscaReflexiones #CamaradaDemian #ComunistaDiscapacitado #LiberacionDiscapacitada #LaJusticiaNoEsSuficienteQueremosLiberacion #AutoDefensaSanitaria

2025-07-23

LOS MILLONES DE PERSONAS ATRAPADAS EN EL LIMBO PANDEMICO

¿Qué le debe la sociedad a las personas inmunocomprometidas?

autodefesasanitaria.substack.c

Cuando comenzó la pandemia de coronavirus, Emily Landon solo pensaba en su propio riesgo en raros momentos de tranquilidad. Como doctora en enfermedades infecciosas en la Universidad de Medicina de Chicago, estaba condensando meses de trabajo en días, preparando a su institución para la llegada del virus a los Estados Unidos. Pero Landon también había desarrollado recientemente artritis reumatoide—una enfermedad en la que el sistema inmunológico de una persona ataca sus propias articulaciones—y estaba tomando dos medicamentos que, al suprimir dicho sistema inmunológico, la hacían más vulnerable a los patógenos.

Normalmente, ella se sentiría segura evitando infecciones, incluso en un entorno hospitalario. Esto se sentía diferente. “No teníamos suficientes pruebas, probablemente estaba por todas partes, y yo estaba caminando todos los días con anticuerpos insuficientes y células T debilitadas,” me dijo. Y sabía exactamente lo que le estaba pasando a las personas que se infectaban. Una noche, se dio cuenta de que en la neblina de un día anterior había escrito en su lista de tareas: Hacer un testamento. “Y me di cuenta, Oh Dios, podría morir,” dijo. “Simplemente lloré y lloré.”

Dos años después, el COVID-19 sigue presente en todas partes, y millones de personas como Landon están caminando con un sistema inmunológico comprometido. Una proporción significativa de ellos no responde a las vacunas contra el COVID, por lo que a pesar de estar vacunados, muchos aún no están seguros de si están realmente protegidos—y algunos saben que no lo están. Gran parte de los Estados Unidos levantó las restricciones relacionadas con el COVID hace tiempo; muchas más ciudades y estados están ahora siguiendo el mismo camino. Eso significa que las políticas que protegían a Landon y a otras personas inmunocomprometidas, incluyendo los mandatos de mascarillas y los requisitos de vacunación, están desapareciendo, mientras que las adaptaciones que les beneficiaban, como las opciones de trabajo flexible, están siendo revertidas.

A medida que el coronavirus pasa de un hervor furioso a un suave hervor, muchas personas inmunocomprometidas (como todos los demás) esperan expandir lentamente su vida nuevamente. Pero en este momento, “es como pedirle a alguien que no sabe nadar que salte al océano en lugar de intentar en una piscina,” me dijo Vivian Cheung, bióloga de la Universidad de Michigan que tiene un trastorno autoinmune genético. “Siento esta presión de saltar al Pacífico y no saber si puedo sobrevivir o no.”

Crear un mundo en el que ser inmunocomprometido requiera menos compromisos es posible y no es demasiado oneroso. Y aunque las personas rechacen el argumento moral para crear tal mundo, hay dos razones buenas y egoístas para construirlo de todos modos.
#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #AutoDefensaSanitaria #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid

2025-07-23

Cómo la investigación dirigida por pacientes podría acelerar la innovación médica
autodefesasanitaria.substack.c

Los pacientes son expertos. La investigación liderada por pacientes y basada en pacientes puede ser beneficiosa tanto para los pacientes como para los científicos, según los defensores. Para los pacientes, este trabajo es más probable que aborde preguntas que son significativas para su vida diaria, dice Jaime Seltzer, directora de divulgación científica y médica del grupo de defensa #MEAction. En un ejemplo previo a la pandemia, un grupo de pacientes centrado en la enfermedad renal poliquística propuso posibles tratamientos a científicos de la Universidad de Cambridge, lo que llevó a ensayos clínicos en un nuevo centro de investigación liderado por pacientes.

El liderazgo de los pacientes también puede inspirar a las personas a participar en ensayos clínicos, como demuestra el interés en unirse a Remission Biome. Y los diseños de estudio informados por la experiencia del paciente a menudo priorizan las adaptaciones para personas con diferentes niveles de síntomas o acceso a la atención médica, lo que significa que un grupo más diverso de pacientes puede participar. Con un enfoque de investigación liderado por pacientes y "descentralizado", "podemos llegar a más personas en áreas más diversas" que no viven cerca de instalaciones médicas en grandes ciudades o que no pueden viajar para ensayos clínicos, dice Dobreva.

Para los científicos, los estudios liderados por pacientes pueden hacer avanzar un campo resaltando preguntas clave e hipótesis que podrían no surgir de la investigación tradicional. "La investigación biomédica tiene puntos ciegos", dice Fox. McCorkell señala un artículo del PLRC, publicado en eClinicalMedicine en 2021, que amplió su trabajo de encuesta de 2020 al describir 200 síntomas de COVID persistente en 10 sistemas orgánicos basados en una encuesta detallada de alrededor de 3,800 personas. "Hasta el día de hoy, sigue siendo uno de los artículos más citados sobre COVID persistente", dice McCorkell. Sin este artículo, agrega, otros científicos aún podrían estar investigando "un conjunto pequeño y limitado de síntomas" en lugar de todo el alcance de la condición. David Putrino, un clínico de COVID persistente y director de innovación en rehabilitación en el Sistema de Salud Mount Sinai en la ciudad de Nueva York, también señala el artículo del PLRC como un ejemplo de investigación exitosa liderada por pacientes que informó estudios posteriores.

La investigación liderada por pacientes "avanza órdenes de magnitud más rápido que los modos tradicionales de investigación", dice Putrino, porque se centra en las preguntas que más preocupan a los pacientes, lo que lleva a resultados más impactantes de manera más rápida. Los grupos liderados por pacientes también pueden comenzar nuevos estudios más rápidamente que las instituciones que, por ejemplo, tienen que pasar por procedimientos académicos formales, dice. De esa manera, esta investigación es similar a cómo las startups se mueven más rápido que las grandes corporaciones. Además, los pacientes pueden ayudar a los científicos a diseñar estudios que sean más propensos a proporcionar resultados precisos. Por ejemplo, los comentarios de los miembros de Remission Biome y otros representantes de pacientes ayudaron a David Esteban, un biólogo del Vassar College en Poughkeepsie, Nueva York, que estaba buscando personas que hubieran contraído COVID-19 pero no desarrollaron COVID persistente y podrían servir como pacientes de control en un proyecto financiado por el PLRC.
#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #AutoDefensaSanitaria #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid

2025-07-09

Efectos a largo plazo de la C-19: un resumen del artículo "Posible capacidad cancerígena de COVID-19: ¿Es el SARS-CoV-2 un agente oncogénico?", Autores: Kasra Jahankhani, Fatemeh Ahangari, Ian M. Adcock, Esmaeil Mortaz.

Este artículo discute un posible vínculo entre el SARS-CoV-2 y el desarrollo de cáncer en varios órganos. Esta hipótesis se basa en la capacidad del virus para: interrumpir los mecanismos que normalmente previenen el cáncer (vías supresoras de tumores), desencadenar inflamación crónica y utilizar el sistema renina-angiotensina (RAAS), lo que puede contribuir al desarrollo del cáncer.

¿Qué es el sistema renina-angiotensina (RAAS)? Piense en el sistema renina-angiotensina (RAS) como un conjunto de herramientas que su cuerpo utiliza para controlar la presión arterial. A veces, estas herramientas pueden descontrolarse y causar problemas, incluido ayudar a que las células cancerosas crezcan y se propaguen a través de la inflamación, el crecimiento de los vasos sanguíneos (las células cancerosas necesitan mucho alimento y oxígeno para crecer, y lo obtienen a través de los vasos sanguíneos) y decirle a las células que crezcan sin control.

Diferentes partes del cuerpo podrían verse afectadas, incluyendo los Pulmones: La cicatrización y la inflamación del virus podrían aumentar el riesgo de cáncer; Intestinos: El desequilibrio en las bacterias intestinales podría estar relacionado con un mayor riesgo de cáncer; Páncreas, mama, boca: El virus podría interferir con los procesos que controlan el crecimiento celular en estas áreas.

Contraer C-19 no significa que definitivamente vayas a tener cáncer. Pero, la C-19 podría tener efectos a largo plazo graves en nuestra salud, y debemos prestar atención. Los estudios muestran que el virus podría ser capaz de volver o incluso permanecer oculto en tu cuerpo, como pueden hacerlo otros virus.

Los autores afirman que este problema guarda cierta similitud con las infecciones virales crónicas comunes, incluidos el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), el virus de la hepatitis B (VHB), el virus de la hepatitis C (VHC), el virus del papiloma humano (VPH) y el virus de Epstein-Barr (VEB). Las observaciones y los mecanismos discutidos en el artículo requieren una investigación adicional y confirmación a través de investigaciones adicionales.

sciencedirect.com/science/arti

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #AutoDefensaSanitaria #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

2025-07-09

Covid tiene impactos significativos en nuestros cuerpos. ¡Ponte la mascarilla!

Posible Vínculo Entre C-19 y Progresión del Cáncer. Kashyap Patel, MD, CEO de Carolina Blood and Cancer Care Associates teoriza: "El SARS-CoV-2 puede desencadenar respuestas inflamatorias en los tumores, haciendo que el cáncer progrese mucho más pronto y de manera más agresiva, e incluso reactivar células cancerosas latentes".

Si bien se necesita más investigación para recopilar datos concretos, el precedente científico respalda esta asociación. La investigación existente muestra que la respuesta inmunitaria a C-19 implica citocinas proinflamatorias, que se sabe que causan tumorigénesis (la formación de cáncer). La depleción de células T y la activación de vías oncogénicas (vinculadas a la infección por C-19) también podrían aumentar el riesgo de cáncer.

El daño tisular y la inflamación a largo plazo de la COVID prolongada también pueden contribuir al desarrollo del cáncer. Patel teme que estos factores, así como otros como el estrés, la falta de ejercicio y el aumento del consumo de alcohol, podrían desencadenar respuestas inflamatorias dentro del cuerpo, "haciendo que el cáncer llegue años antes de lo normal y volviéndolo más mortal una vez que se diagnostica".

De 2018 a 2021, las muertes anuales por cáncer aumentaron un 4.7%, cuando anteriormente la tasa estaba disminuyendo (informe de diciembre de 2022 de los CDC). Los CDC encontraron que C-19 fue una causa subyacente de una cantidad desproporcionada de muertes por cáncer, especialmente entre grupos minoritarios raciales, aquellos asignados como varones al nacer y personas con linfoma, leucemia o mieloma.

ajmc.com/view/kashyap-patel-md

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