Hallo Naumburg!

#morningrun #running #halbmarathon #saale #kroppental #schellsitz #naumburg #byebye10
#nevernotrunning

Als Trainingseinheit in Vorbereitung des sonntäglichen #byebye10 in heimischen Gefilden einen #eveningrun und einen #morningrun absolviert 😎

#Nevernotrunning #naumburg #running #saale #schellsitz

Halb wankte sie, halb sank sie hin! Das war heute ein Krampf und ein Kampf. Vom ersten Meter an. Keine Ahnung, was los war. Da ich aber eh beschlossen hatte, im Wechsel zu laufen und zu gehen, war es nicht so schrecklich enttäuschend. Nur erschreckend, irgendwie. #nevernotrunning #byebye10

Passend zum #byebye10 am #RheinCityRun – Halbmarathon von Düsseldorf nach Duisburg – teilgenommen. Das gesetzte Ziel, unter 2 h zu bleiben, habe ich mich 1:58:57 erreichen können. Das entspricht ca. 5:39 Min/km.

#nevernotrunning

#morningrun #halbmarathon #saale #schoenburg #kroppental #byebye10
#nevernotrunning

Schon am Vorwochenende gab es den obligatorischen #byebye10-Lauf, aber das hielt mich nicht davon ab, zum »echten« Monatsende noch einen weiteren Halbmarathon draufzulegen. Und das bei inzwischem echtem Herbstwetter.

https://running.maik-bischoff.de/b/gf

Am Sonntag, weil #byebye10 am Wochenende gelaufen werden soll und heute, weil heute erst der Monat zu Ende ist. So. 😎

@nevernotrunning

21er Gruß aus Naumburg !

#halbmarathon #saale#kroppental #schellsitz #naumburg
#Nevernotrunning #byebye10

Die obligatorische Routine, jede Menge Wasser von oben & der Sportscheck RunBLN 2023

Was für eine Woche! Sie fing langsam an und gab dann zum Ende hin wirklich alles. Ich auch, denn mit gleich drei Läufen zum Wochenende war das wohl auch eine echte Premiere. Dabei gab es dann endlich richtiges Herbstwetter, was jede Menge Regen mit sich brachte. Obendrein fand der Sportscheck RunBLN 2023 statt, auch da hatte der Regen eine gewisse Auswirkung und der Monat…

#Byebye10 #FlughafenTempelhof #Gewohnheiten #Halbmarathon #Laufstrecke #Marathon #Nachtlauf #Nightrun #Regen #Rennen #RunBLN #Tagebuch #TempelhoferFeld #THF #Training #Volkslauf #Wetter

https://running.maik-bischoff.de/b/gQ

Knapper Halbmarathon. War hart heute. #nevernotrunning #byebye10