#halbmarathon

2025-05-04

Weitere Vorbereitungen für den sind getan. Mein bisher längster Lauf :bongoCat:

2025-05-04

Heute war wieder 🏃🏽‍♀️

Das Wetter war leider nicht ganz optimal, da es schon sehr windig war. Nach ungefähr der Hälfte sah es stark nach Regen aus und ich bin zurückgelaufen. Ziel waren eigentlich 20 km, aber mit 16 km kann ich sehr gut leben, wenn ich daran zurück denke, dass ich erst vor einem halben Jahr das erste Mal joggen gewesen bin.

Noch 6 Wochen bis zum 🤝🏻

PS.
Das Beste nach einem längeren ist für mich zu baden und ein richtig ausgiebiges 🤭

LaufgelaberLaufgelaber
2025-05-03

Laufgeschichte: Lohners Vulkan Marathon
Der Lohners Vulkan Marathon ist ein Fest für Läufer/innen und eine schöne Laufgeschichte. Bei bestem Wetter waren über 150 Helfer/innen im Einsatz um den 1800 Teilnehmern eine tolle Laufveranstaltung zu bieten.

Lauf-Strecken für die ganze Familie, von Bambini über 5km, 10km, Halbmarathon bis Marathon stehen
laufgelaber.de/laufgeschichte-

2025-04-30

2x 21in25 - #30👨‍🦯🏃‍♂️👨‍🦯‍➡️

Monatsabschluss: 124,4km 😳
Egal, morgen ist Reset für @themay50k @themay50kglobal der @dmsg.community 👍

Ihr wisst ja, ich laufe, ihr spendet 🥸🙋‍♂️👍

#ms #multiplesklerose #fatigue #papahatms #multiplesclerosis #laufenmitms #runningwithms #laufenmitfatigue #runningwithfatigue #halbmarathon #andiläuft #running #msmutmacher #themay50k #dmsgcommunity #amselev
#lebenmitms #kaempferherzen #mastodonlauftreff #runnersofmastodon

Dagegenbewegen :kassette:kass3tte@dagegenbewegen.social
2025-04-30

Die Anmeldung für den #Halbmarathon 2026 hat um 10 Uhr begonnen, um 10:10 Uhr ist die Webseite zusammengebrochen. Schlimmer als Karten für den CCC zu bekommen.

Nordic-Walking-Heldennordicwalkinghelden
2025-04-29

Nachtrag vom 6. April 2025:

Heute lief ich um 6:20 Uhr in los: vom Stadtrand raus zum Flughafen Hof–Plauen. Wo die Sonne ☀️ am wolkenlosen Himmel aufging. Die Vögel zwitscherten, ein Specht hämmerte seinen Schnabel in einen Baumstamm. Ja, war toll heute morgen. 🤩

✅ 21,8 km
✅ 2:52:24 h
✅ 386 Höhenmeter
✅ 7:54 min/km
✅ 7,6 km/h

(unbezahlte Werbung)

Nordic-Walking-Heldennordicwalkinghelden
2025-04-29

Nachtrag vom 16. März 2025:

Nach „fast 50“ am 8. März wollte ich nur lockere 10 km laufen. Es kam irgendwie anders. 🤣

➡️ 383 Höhenmeter

(unbezahlte Werbung)

2025-04-28

So langsam muss ich wieder intensiver trainieren für den in 2 Monaten. Mein Ziel ist es durchzuhalten und durchzukommen. Im besten Fall wünsche ich mir eine Zeit zwischen 2h 30s - 2h 40s.
Eventuell wollte ich die Strecke im Mai schonmal entlanglaufen da diese wohl viel Anstieg beinhaltet. 🫠

2025-04-27

2x 21in25 - #29👨‍🦯🏃‍♂️👨‍🦯‍➡️

Frühform zum Stuttgartlauf dürfte passen, oder? 🏃‍♂️

…und so nebenher habe ich die 100km/Monat geknackt 😳🤷‍♂️🍾

#ms #multiplesklerose #fatigue #papahatms #multiplesclerosis #laufenmitms #runningwithms #laufenmitfatigue #runningwithfatigue #halbmarathon #andiläuft #running #msmutmacher #themay50k #dmsgcommunity #amselev
#lebenmitms #kaempferherzen

#mastodonlauftreff #runnersofmastodon

2025-04-27

Oberelbemarathon war schon geil. Schinderei. Aber geil. Das Wetter, die Strecke, die Stimmung. Geil.

Habe meine Zielzeit nicht geschafft. Aber so habe ich Gelegenheit zur Verbesserung.

#laufen #running #halbmarathon #oberelbemarathon

Dagegenbewegen :kassette:kass3tte@dagegenbewegen.social
2025-04-27

Offizielle Zeit 2:18:22, besser als erwartet. Fuß hat auf denn letzten KM gut genervt. #HaspaHalbmarathon #Halbmarathon #Hamburg #laufen #running

Karte von Hamburg Mitte, eingezeichnet ist die Laufstrecke von Messe, Reeperbahn, Elbchaussee, Landungsbrücken, Jungfernstieg, um die Außenalster zur Messe. Unten steht: Lauf 21,4 km Tempo 6:32 /km Zeit 2 Stunden 19 min. Das war die zweitschnellste Zeit von Sebastian im Halbmarathon.Selfie mit Hut, Sonnenbrille und Trainingjacke vor einer Wiese mit Bäumen  und der Sonne zwischen den Bäumen.
2025-04-27

Wenn am Sonntag um 5:45 in Hamburg im Hotel der Wecker klingelt, ist wohl #hamburgmarathon #halbmarathon #hamburg

Ich wäre dann soweit 🤪 bestes Laufwetter

2025-04-26

Morgen Oberelbemarathon. Bin aufgeregt wie ein kleines Kind.

#laufen #running #halbmarathon

Dagegenbewegen :kassette:kass3tte@dagegenbewegen.social
2025-04-25

Der #Halbmarathon wird mega, die #Playlist steht schon mal.

Client Info

Server: https://mastodon.social
Version: 2025.04
Repository: https://github.com/cyevgeniy/lmst