"Ernährungsmythen: Warum hochverarbeitet nicht gleich ungesund ist"
https://www.tagesschau.de/faktenfinder/kontext/hochverarbeitete-lebensmittel-upf-100.html

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Wenn euch mal wieder jemand was vom Pferd... äh, der Kuh erzählen will:
https://www.zeit.de/gesundheit/2024-12/rohmilch-risiken-infektion-bakterien-kinder-schwangere-vitaminverlust

Leute, Pasteurisieren rettet Leben! Der größte Unterschied zwischen der Supermarktmilch und der Rohmilch vom Bauern ist das hohe Risiko ernsthaft krank zu werden. Ernährungstechnisch gibt es kaum einen Unterschied.

#milch #Ernährungsmythen

Was ist dran an Ernährungsmythen?

Kaffee entzieht dem Körper Wasser - und Obst sollte man mit Schale essen. Diese und andere Ernährungsmythen kennen viele. Doch nicht an allen ist etwas dran.

➡️ https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/ernaehrungsmythen-100.html?at_medium=mastodon&at_campaign=tagesschau.de

#Ernährung #Ernährungsmythen

Bei verschiedenen chronischen Krankheiten wie MS wird oft eine bessere Ernährung als Behandlung vorgeschlagen. Aber wie viel kann das bewirken? Und wie viel Medizin steckt im richtigen Essen?

#Ernährungsmythen #Ernährungstrend #Ernährungswissenschaft #NathalieGrams #GramsSprechstundeDerPodcastFürEchtGuteMedizin

https://detektor.fm/politik/grams-sprechstunde-ernaehrung?utm_campaign=share_on_mastodon&utm_medium=mastodon&utm_source=mastodon

Wenn Aubrey Gordon mit einer Ohrenentzündung zum Arzt geht, heißt der Rat: abnehmen. In „Maintenance Phase“ spricht sie über das Fettsein.

#AubreyGordon #Ernährungsmythen #FettAktivismus #PodcastEmpfehlung #PodcastTipp #YourFatFriend #DerPodcastPodcast

https://detektor.fm/digital/podcastpodcast-maintenance-phase?utm_campaign=share_on_mastodon&utm_medium=mastodon&utm_source=mastodon

Wie kann ich aufhören, Junk Food und Fast Food zu essen und so viel zu essen? — Quora-Antwort
Manchmal beantwortet man Fragen nur, um nicht eine grauenvoll schlechte Antwort als einzige Antwort stehen zu lassen. Das war so ein Fall.
https://mela.de/blog/2022/09/21/wie-kann-ich-aufhoeren-junk-food-und-fast-food-zu-essen-und-so-viel-zu-essen-quora-antwort/
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