La Roche qui Tremble, Forêt de Fontainebleau, 1909 - Siron CPA
#foretDeFontainebleau
Claude Larmoyer : La Nordique Bellifontaine 2025
Ce dimanche 19 octobre 2025, le Challenge Marche Nordique Tour avait rendez-vous à Fontainebleau avec la Nordique Bellifontaine. Un événement incontournable du calendrier.
Claude Larmoyer : « Dixième édition pour cette Nordique Bellifontaine, un succès bien mérité, l’expertise de Marc Thoraval, la nouvelle équipe d’Azimut Sport Compétition Fontainebleau avec Estelle Cauchois et Jean-Claude Landragin, un cadre exceptionnel, plus de cinquante bénévoles, un parcours remanié, une météo clémente, tout est réuni pour satisfaire les 107 femmes et 162 hommes classés sur cette sixième épreuve du Challenge Marche Nordique Tour 2025/2026.
Une Marche Nordique Compétition Nature en deux boucles, 12 600 m, un dénivelé de 215 mètres, un départ pour les hommes à dix heures, cinq minutes plus tard pour les femmes, belle ligne de départ, mais toujours ce goulet d’étranglement pour accéder aux petits sentiers bucoliques de la forêt de Fontainebleau, senteurs d’Automne, symphonie de couleurs, et toujours ce sable qui déstabilise les appuis, s’infiltre dans les chaussures, quatre belles côtes pour un cardio au top, des descentes délicates entre racines, petits cailloux et grosses pierres, la vigilance est de mise, bref un très beau parcours nordique qui met tous les sens en éveil, ce ne sera pas le circuit le plus rapide, pas de quoi mériter sa sélection pour les prochains France…mais ceci est une autre histoire…
Au programme de ce dimanche festif, une nouvelle épreuve à mettre en avant, chronométrée et classante, un 2 000 mètres réservé aux 12/15 ans, Benjamin filles et garçon, une belle initiative qui n’aura vu qu’un seul inscrit, Joris Gelin, de lAthlétic Club Latitude 30, Joris à 12 ans réalise un bon temps de 13 min et 12 s accompagné par Paul Masson et Alan Dos Santos Doms, les deux premiers du 13 km. Technique parfaite pour ce fils de Champions, Joris se doit d’être un exemple pour attirer plus de jeunes sur notre sport.
Autre épreuve du jour, un 8 000 mètres non chronométré avec 75 classés, la marche nordique en forêt de Fontainebleau est une réalité !
Les compétitions natures souffrent souvent d’une dispersion des juges mal à l’aise pour sanctionner, déplacement en vélo, chemins étroit où difficilement praticables, à Fontainebleau on peut se réjouir, sous la direction impartiale d’Yves Mahé secondé par Patricia Marez, vingt huit bénévoles convaincus, dont six en validation, deux boucles et une bonne préparation, ici on cartonne quand il faut sans distinction, cela crédibilise les résultats et bouscule les habitudes !
2024 avait vu la victoire d’un petit nouveau de la Marche Nordique avec son maillot tout neuf du Pays de Colmar Athlétisme, Paul Masson, 17 ans, renouvelle son exploit en améliorant son temps après une belle lutte contre Alan qui avec trois pénalités se voit frustré d’un trophée tant désiré ! A charge de revanche !
Classement hommes, Paul Masson, PCA, 1 h 17 min 16 s, Alan Dos Santos Doms, Team Guidetti Nordic Performance, 1 h 17 min 34 s et Sébastien Dos Santos, le père et également Team Guidetti Nordic Performance, 1 h 18 min 44 s. Dans le top dix on retrouve Nicolas Gilles, Xavier Gelin, Jean-Yves Abraham, Thierry Leroux, Rodolphe Cressonnier, Ludovic Sazerat et Alban Brasseur.
Chez les filles une course bien mouvementée avec la présence d’Apolline Mazureck et une pénalité pour Angélique Doms, Team Guidetti Nordic Performance, qui n’en sera plus que motivée pour reprendre la tête et finir en 1 h 25 min 54 s devant Charlotte Etienne, Team Guidetti Nordic Performance en 1 h 26 min 12 s et notre Championne de France 2019, Apolline Mazureck, Azimut Sport Compétition Fontainebleau, inscrite au dernier moment pour un beau podium en 1 h 26 min 46 s ! Dans le top 10, on retrouve Emmanuelle Defaut, Elizabeth Friquet, Julie Wirth, Judicaelle Calif, Manon Rivoire, Céline Gallet et Valérie Moine.
Belle représentation des jeunes sur une compétition réputée difficile avec un cadet du Val de Saône Athlétisme, Gabriel Rapinel, le fils de Frédéric, chez les Juniors Femmes, Ariane Dore de l’EFCVO, Juniors Hommes, Paul Masson, Espoir Féminine, Lilou Passemard, AJ Auxerre, Espoir Homme Alan Dos Santos Doms, Team Guidetti Nordic Performance, en Séniors Femmes, Sarah Marccille de l’AC Draveil, Ombeline Ferraris du Savigny Athlé 91, Eloise Jacob de l’USM Montargis, en Séniors Hommes, Nicolas Gilles de la Team Guidetti Nordic Performance, Lenny Lazerat d’Azimut Spport Compétition Fontainebleau, Thomas Gadreau des Foulées Breuilletoises, et Bastien Jardin de l’AS Rochette Dammary les Lys.
Deux équipes de la Team Guidetti Nordic Performance sont classées, la troisième place revient aux locaux d’Azimut Sport Compétition devant AJ Auxerre et Savigny Athlétisme 91.
Pour moi c’était ma 108 ème du Challenge Marche Nordique Tour, une belle moyenne à mon niveau de 6,6 km/h avec de bonnes sensations.
Prochain rendez-vous le 9 novembre pour la Sweet Home de Cabourg…«
Classements à retrouver sur ce lien.
Vous pouvez retrouver ici, toutes les précédentes chroniques de Claude Larmoyer.
Merci à Claude pour les photos ci-dessous.
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Le Bilboquet du Diable, Forêt de Fontainebleau, c.1910s - Léon Ménard CPA
Rochers Cartouche et Mandrin, Forêt de Fontainebleau, c.1910 - Thibault CPA
Les meilleurs endroits pour marcher en Ile de France
L’Ile de France représente à elle seule 18,8 % de la population de la France métropolitaine sur seulement 2,2 % de sa superficie, ce qui en fait la région la plus peuplée et la plus densément peuplée de France. Elle n’en demeure pas moins un endroit où l’on peut s’évader avec de grandes forêts et de grands parcs.
Photo de PHILIPPE SERRAND sur Pexels.comLes meilleurs endroits pour marcher en Ile de France
4 Grands Parcs
Parc naturel régional de la Haute Vallée de Chevreuse : Vaste espace protégé situé au sud-ouest de l’Île-de-France, couvrant principalement les départements des Yvelines et de l’Essonne. Avec plus de 80 circuits de randonnée (à pied, à vélo) via le site / l’application du PNR Chevreuse, le Parc est un incontournable pour la randonnée, avec ses sentiers à travers villages médiévaux, forêts, châteaux et étangs.
Parc Naturel régional du Gâtinais français : Vaste territoire protégé du sud de l’Île-de-France, réputé pour ses paysages de « mille clairières et du grès » et pour la richesse de sa biodiversité, de son patrimoine rural et de ses savoir-faire traditionnels. Il s’étend sur environ 75 600 à 76 600 hectares et regroupe près de 70 communes, essentiellement dans l’Essonne (36 communes) et en Seine-et-Marne (33 communes).
Parc Naturel régional Oise-Pays de France : l’Oise ne fait certes pas partie de l’Ile de France, mais ce Parc traverse de nombreuses villes du Val d’Oise comme, Asnières sur Oise, Presles, Châtenay en France ou encore Luzarches et Noisy sur Oise. Le Parc se situe entre l’Île‑de‑France et les Hauts‑de‑France, essentiellement sur la rive gauche de la rivière de l’Oise, avec une exception : la commune de Boran‑sur‑Oise, qui est sur la rive droite.
Parc naturel régional du Vexin français : Vaste espace protégé situé au nord-ouest de l’Île-de-France, entre Paris et la Normandie, reconnu pour ses paysages naturels, son patrimoine architectural, ses villages et sa biodiversité exceptionnelle. Le Parc s’étend sur 98 communes réparties entre le Val-d’Oise (78 communes) et les Yvelines (20 communes), pour une superficie totale de 71 000 hectares.
Les principales Forêts en Ile de France
L’Ile de France est riche de nombreuses forêts dont les principales : la Forêt de Fontainebleau et la Forêt de Rambouillet.
Forêt de Fontainebleau : Massif forestier d’environ 25 000 hectares en Seine et Marne, c’est un lieu mythique pour les marcheurs franciliens, avec des sentiers faciles comme très sportifs. Le circuit des 25 Bosses est particulièrement réputé pour son relief, ses paysages de grès et ses vues impressionnantes, alors que les Gorges d’Apremont tout comme les Gorges de Franchard, offrent des panoramas étonnants sur rochers et landes, parfait pour une marche immersive en pleine nature. Le sentier des 25 Bosses : Randonnée de difficulté moyenne d’environ 15 km, connue pour ses rochers et son terrain accidenté, très prisée des amateurs d’escalade et de nature.
Forêt de Rambouillet : Située dans les Yvelines, elle s’étend sur environ 200 km2 dont 14 550 hectares sont classés en forêt domaniale, propriété de l’Etat et gérée par l’Office National des Forêts. Elle regroupe 29 communes et offre un relief varié comprenant des vallons, étangs, zones rocheuses, étendues sablonneuses, ainsi que de petites cascades.
Autres forêts
Forêt de Saint Germain en Laye : Vaste forêt domaniale située à environ 20 km à l’ouest de Paris, dans le département des Yvelines. Elle couvre une superficie d’environ 3 533 hectares, c’est la troisième plus grande forêt d’Île-de-France après Fontainebleau et Rambouillet. Le parcours autour du Château du Val à Saint-Germain-en-Laye (Yvelines) : 11,6 km facile avec une belle vue sur Paris et son architecture du XVIIe siècle, idéal pour une randonnée culturelle et naturelle
Forêt de Sénart : forêt domaniale située au sud-est de l’Île-de-France, à cheval sur les départements de l’Essonne et de la Seine-et-Marne. Elle s’étend sur environ 3 155 hectares. La forêt de Sénart est un lieu historique important, intégrée au domaine royal dès 1314 et ayant été un terrain de chasse noble sous différents rois de France.
Forêt de Carnelle : Massif forestier situé dans le Val-d’Oise en Île-de-France, à environ 25 km au nord de Paris. Elle couvre une superficie de 975 hectares. La forêt repose sur une butte culminant à 210 mètres, ce qui constitue un des points les plus hauts du département.
Forêt de la Roche Turpin : Forêt départementale située en Essonne, dans la région Île-de-France, au sud-ouest de Paris, plus précisément entre les communes de Bruyères-le-Châtel (103 hectares) et Fontenay-lès-Briis (20 hectares), avec une superficie totale d’environ 123 hectares.
Bois de Boulogne : étendue boisée située dans le 16ᵉ arrondissement de Paris, couvrant une superficie d’environ 846 hectares (8,45 km²). Considéré comme l’un des deux grands « poumons verts » de Paris, avec le Bois de Vincennes à l’est de la ville. Ce parc public est deux fois et demie plus grand que Central Park à New York.
Bois de Vincennes : Plus grand espace vert de Paris, situé dans le 12ᵉ arrondissement, avec une superficie d’environ 995 hectares dont plus de la moitié est boisée. Il comprend des parties boisées, quatre grands lacs (Daumesnil, Gravelle, Minimes et Saint-Mandé), ainsi que de nombreuses prairies et jardins. Parmi ses attractions principales, le Parc Floral de Paris, reconnu comme jardin botanique, l’Hippodrome de Vincennes, célèbre pour ses courses de trot attelé, et le Parc Zoologique de Paris.
Forêt de Meudon : Vaste forêt domaniale proche de Paris, couvrant environ 1 100 hectares. Elle s’étend sur plusieurs communes : Chaville, Clamart, Sèvres, Meudon dans les Hauts-de-Seine, ainsi que Vélizy et Viroflay dans les Yvelines. C’est la plus grande forêt des Hauts-de-Seine, avec une altitude variant entre 99 et 178 mètres.
Forêt de Montmorency : Massif forestier situé dans le département du Val-d’Oise, en Île-de-France. Elle couvre environ 2 200 hectares, dont 1 972 hectares de forêt domaniale, et fait partie des principaux massifs forestiers du Val-d’Oise avec les forêts de L’Isle-Adam et de Carnelle. Le sentier du Château de la Chasse à Montmorency (Val-d’Oise) fait partie des sentiers de randonnée les plus populaires de la région : Boucle de 10,3 km facile, en forêt avec des points d’intérêt culturels comme un château et un cadran solaire poétique. Parfait pour une balade paisible en nature.
Forêt de L’Isle-Adam : Massif forestier domanial situé principalement dans le Val-d’Oise, à environ 25 km au nord de Paris, couvrant une superficie de 1 547 hectares. Elle est principalement composée de chênes (56%), ainsi que de charmes, frênes et tilleuls. La forêt est connue depuis la préhistoire. Elle a été exploitée pour son gypse, et a été un site de chasse royale. Elle offre aujourd’hui des sentiers pour la randonnée, le VTT et l’équitation, avec environ 25 km de chemins aménagés.
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La Morille du Plateau de Belle-Croix, Forêt de Fontainebleau, 1916 - Dulac CPA
![Printed monochrome postcard showing a view of the rock formation known as the Morille de Belle-Croix in the Forest of Fontainebleau in France.
Publisher not stated [Dulac], No 136.
Postally used on 30 August 1916 with Fontainebleau cancellation on two green 5 centimes stamps and sent to Messrs & Mesdames Guidel et Baloy, 14 Rue Gatelliet, Melun, Seine et Marne.
Very good condition, with slight corner bumps.](https://files.mastodon.social/cache/media_attachments/files/115/168/049/434/850/854/original/3b70428f61f43311.jpg)
La Tortue d'Apremont, Forêt de Fontainebleau, Barbizon, 1909 - L'Hôpital CPA
L'Eléphant, Forêt de Fontainebleau, c.1910 - Menard CPA
https://www.ebid.net/uk/for-sale/l-eléphant-forêt-de-fontainebleau-c-1910-menard-cpa-222994261.htm
La mini #grenouille.
Si quelqu'un est expert en grenouille, bon disons plutôt, si quelqu'un est connaisseur en grenouille, je veux bien le nom de celle-ci, si vous la reconnaissez. Elle mesure quelques mm, max 1 cm, et je l'est photographié dans une marre de la #foretdefontainebleau
Merci :)
Jean Pierre Englebert : Histoire de la marche et de la randonnée pédestre
Crédit Photo : Jean-Pierre Englebert – Marcheur dans les années 80Jean-Pierre Englebert, grand randonneur, historien des sentiers de randonnée, s’intéresse à l’histoire de la marche et de la randonnée pédestre. La famille Englebert a créé le club de marche les Vaillants de Seraing, en 1973 de la rencontre de tous les amoureux de la nature.
Le marcheur et historien, revient pour culturemarche.com sur des points importants qui ont façonné l’histoire de la randonnée.
Jean-Pierre Englebert : « L’histoire de la marche et de la randonnée pédestre est mal connue de tous les pratiquants de la marche, de la randonnée pédestre, des sentiers de grande randonnée et de l’itinérance en montagne.
En Belgique, l’Eifelverein balisait des sentiers et chemins en 1906 dans la Prusse entre Aix la Chapelle, Eupen, Malmédy, Saint – Vith, la vallée de l’ Our, le Grand Duché de Luxembourg, Vianden, Echternacht et Trèves.
Puis en 1910, se créa les Chemins des Touristes du Vieux Liège (association liégeoise fondée le 20 février 1894 ayant pour but « l’étude du passé historique et artistique et la promotion des beautés naturelles du pays de Liège), avec son père fondateur Charles Comhaire.
Un réseau de plus de 500 km a existé avant la première guerre mondiale.
Crédit Photo : Jean-Pierre Englebert / Baliseur sur le GR5Ces sentiers balisés, les chemins des touristes furent le précurseur d’un projet plus grandiose élaboré par le Gouvernement Belge dans les années 1930.
Les sentiers touristiques prennent naissance dès 1934 au Luxembourg en 1934 puis en Belgique en 1936 avec l’inauguration du sentier de l’Ourthe au départ d’Angleur au Théâtre de Verdure plus exactement.
Le premier belvédère érigé par le Touring Club de Belgique fut inauguré en 1936.
Les excursionnistes de l’époque parcourait le massif forestier entre Ourthe et Meuse montant dans les bois de Kinkempois vers le village du Sart Tilman.
D’autres excursionnistes se dirigeant vers Tilff, Esneux et la vallée de l’ Ourthe.
Dans les années 1936 lors des congés payés, un groupe de « Compagnons Voyageurs » parcourant les Ardennes avec le père fondateur des sentiers de grande randonnée en France, « JEAN LOISEAU » eurent l’idée de développer un réseau similaire de sentiers balisés en France. C’est ce dernier qui est à la base de la création du réseau des sentiers GR en France et des marques blanches et rouges.
Ainsi sont nés les sentiers GR en France du moins son origine.
Chez nous en Belgique, le réseau des sentiers GR voit le jour en région liégeoise vers 1959 grâce aux nombreux excursionnistes. La région liégeoise est terre des pères fondateurs du tourisme actuel. L’association pédestre Dimanche Plein Air fût créé dans les années 1960 de la dissidence du Jeunes Liège, Sports et Tourisme créé en 1937, dont l’origine lointaine est le Vieux Liège datant de 1894, qui balisait des sentiers pédesters dès 1910 sous l’appellation chemins de Touristes avec son Président Fondateur, Charles Comhaire. Les premiers balisages datent de 1942 en Forêt de Fontainebleau avec son père fondateur Claude-François Denecourt (vétéran de l’armée napoléonienne qui consacra l’essentiel de sa vie à promouvoir les richesses de la forêt de Fontainebleau).
Le mythique sentier de grande randonnée est né.
Comme association fondatrice des GR, plus exactement le COMITE NATIONAL DES SENTIERS DE GRANDE RANDONNEE, citons le touring club de belgique, les amis de la nature, les auberges de jeunesse, les clubs de jeunesse issus du touring club de belgique comme les Compagnons de la Route et l’Aloha.
Famille Cailloux et Englebert, quelques noms d’anciens pionniers de la randonnée pédestre, des sentiers de grande randonnée, des marches populaires, des clubs ajistes.
Pour vous lancer dans la randonnée, je vous conseille les marches populaires ou fédérales se déroulant les week-ends et en semaine.
FEDERATION FRANCOPHONE BELGE DE MARCHES POPULAIRES
Il existe également des circuits permanents dans toute la Wallonie. En Ardenne, nous trouvons la « Transardennaise ». Ce sentier pédestre balisé a été imaginé et balisé par des randonneurs locaux au coeur de l’ Ardenne belge, entre La Roche en Ardenne, Saint Hubert et Bouillon.
Dans les années 1980, il n’existait pas de sentier longue distance entre les vallées de l’Ourthe et delle de la Semois.
Vous pourrez aussi parcourir les nombreux sentiers permanents balisés par les clubs locaux toute l’année en toute tranquillité.
L’histoire du sentier GR5 et de l’association les sentiers de grande randonnée vous est expliqué sur www.ardenneweb.eu.
Pour terminer, je vous conseille la découverte du seul site dédié à la pratique de la grande randonnée, www.trekkings.be.
Jean Pierre Englebert
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Delta 7 : Deux Randonnées connectées
Dans le cadre de ses actions en faveur du bien-être et du lien social des seniors, l‘Association Delta 7 organise une randonnée connectée au Parc de Rentilly (77), le 19 juin 2025 et en Forêt de Fontainebleau le 26 juin 2025. Cet événement innovant allie activité physique, découverte culturelle et initiation au numérique.
Cette aventure accessible et interactive s’adapte à tous les niveaux :
- Un parcours dynamique pour les marcheurs aguerris.
- Un parcours découverte pour une promenade plus douce.
Accompagnés par les animateurs de Delta 7, les participants utiliseront des tablettes équipées d’une application de géolocalisation pour progresser d’énigme en énigme. Une histoire captivante, ponctuée d’anecdotes culturelles, viendra enrichir l’expérience.
Déroulé de la journée
9h30 – 10h00 : Accueil
10h00 : Présentation et initiation aux tablettes
10h30 : Départ en équipes pour la chasse au trésor
12h00 – 13h00 : Pause pique-nique en groupe
16h00 : Fin de l’aventure et moment de convivialité
Pour vous inscrire, vous pouvez remplir le tableau ci-dessous à télécharger, avec les membres de votre club et renvoyez-le à apatu@delta7.org.
Inscrption Randonnée 77 – 2025TéléchargerSi vous souhaitez vous inscrire directement, rendez-vous sur ce lien.
Découvrez le projet en détail en regardant cette vidéo
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Fontainebleau. 🌲🪨
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Forêt de Fontainebleau #damejouanne #manoury #fontainebleau #sandstone #boulders #crashpad #foretdefontainebleau
Holiday in France 💪🏼
1. Me trying 'Duel' at Cuisiniere, an 8a boulder that is way too difficult for me.
2. The temperature has risen, but the rock is still cold: condensation :-(
3. Tea time. Marc tries 'La Lune'.
4. 'Tarpe Diem' long standing project
5.Fontainebleau is not just gray boulders. This is orange, also with a different structure
#apremont #barbizon #fontainebleau #sandstone #boulders #foretdefontainebleau
1. Me trying 'Duel' at Cuisiniere, an 8a boulder that is way too difficult for me.
2. The temperature has risen, but the rock is still cold: condensation :-(
3. Tea time. Marc tries 'La Lune'.
4. 'Tarpe Diem' long standing project
5.Fontainebleau is not just gray boulders. This is orange, also with a different structure
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La Casquette du Jockey, Forêt de Fontainebleau, 1950 - Menard CPSM
#Fontainebleau #ForetDeFontainebleau #CartesPostalesAnciennes #Postcards
Roche qui Pleure, Forêt de Fontainebleau, c.1910 - CPA GU82
#Fontainebleau #ForetDeFontainebleau #CartesPostalesAnciennes #Postcards
Si j'en crois la luminosité, on est plutôt f/8 1/250ème à ISO400, je crois que je vais emmener le #XPan avec moi. Aller, zou, c'est parti !!!! #rando #Photo #ForêtDeFontainebleau
Grotte des Montussiennes, Forêt de Fontainebleau, 1919 - CPA
#Fontainebleau #ForêtDeFontainebleau #CartesPostalesAnciennes #Postcard #Postcards
Le Casquette du Jockey, Forêt de Fontainebleau, c.1910 - Lévy CPA LL335
#ForêtDeFontainebleau #Fontainebleau #CartePostaleAncienne #Postcard #Postcards
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