Wenn man um kurz nach 14 Uhr schon die 12 Stehstunden des Tages zusammen hat … 😖 Ihr könnt euch vorstellen, dass ich jetzt erstmal ein #Nickerchen brauche! 🥱😴💤 #Apple #Health #AppleHealth #AppleWatch

Die Erkältung ist echt hartnäckig. Es wird Zeit für ein #Nickerchen.
Seid Ihr auch so schlapp?

Hahnibal will ein #Nickerchen halten, aber die anderen #Zebrafinken machen zu viel Lärm.

#flausch #flauschcontent #vögel #zebrafink

Und wieder im Zoo Zürich (1)

Letzte Woche war ich wieder im Zoo: nicht lange, aber intensiv. Mit der Jahreskarte klappt das ja gut.

Diesmal nahm ich den Nebeneingang, direkt in die Masoalahalle. Ich wollte der Halle noch mehr Tiere abtrotzen als jene Geckos und Vögel, die ich beim letzten Besuch gesehen hatte. Dabei – das war klar – bliebe ich am Boden (bei 27°C) und würde nicht auf dem Baumwipfelpfad (bei 40°C) wandeln.

Da, wo die Leute stehen bleiben, gibt es etwas zu sehen, sagt man. Auch hier wurde man nicht enttäuscht: Ein Chamäleon präsentierte sich in seiner ganzen Pracht, liess sich durch Jung und Alt bestaunen, beobachten und fotografieren.

Nur ein paar Schritte weiter wartete ein freiwilliger Zoo-Helfer und wies die Besucher auf den Maus-Maki – scheints die kleinste und mit nur etwa 12 Gramm leichteste Lemuren-Art – hin, der da in einem Busch rumturnte und sich am Nektar labte, bevor er später ein Nickerchen machen würde.

Ein gar herziges Kerlchen!

#Baumwipfelpfad #beobachten #bestaunen #Besuch #Besucher #Boden #Busch #Chamäleon #fotografieren #Gecko #herzig #Jahreskarte #Kerlchen #klein #leicht #Lemuren #Masoalahalle #MausMaki #Nebeneingang #Nektar #Nickerchen #Pracht #Tiere #Vogel #Zoo #ZooHelfer #Zürich

Nickerchen scheinen Eingebungen bei Problemen zu begünstigen - besonders dann, wenn man sich bis in den Tiefschlaf entspannt.

#Schlaf #Nickerchen #Idee #Innovation

https://t3n.de/news/nickerchen-als-gehirn-booster-die-unerwarteten-vorteile-eines-mittagsschlafs-1694785/

Wie Powernaps die Chance auf Geistesblitze steigern. Aha-Momente treten besonders nach Nickerchen mit tieferen Schlafphasen auf. #Powernap #Mittagsschlaf #kreativ #Geistesblitz #Nickerchen #Gehirn
https://www.scinexx.de/news/psychologie/wie-powernaps-die-chance-auf-geistesblitze-steigern/

Nickerchen scheinen Eingebungen bei Problemen zu begünstigen - besonders dann, wenn man sich bis in den Tiefschlaf entspannt.

#Schlaf #Nickerchen #Idee #Innovation

https://t3n.de/news/nickerchen-als-gehirn-booster-die-unerwarteten-vorteile-eines-mittagsschlafs-1694785/

Kurze Nickerchen bringen mehr Gedankenblitze

Manchmal sitzt man vor einer Aufgabe und kommt einfach nicht auf die Lösung. Hamburger Forscher haben jetzt herausgefunden, was da helfen kann: Dazu braucht es gerade einmal 20 Minuten Zeit.

➡️ https://www.tagesschau.de/wissen/forschung/nickerchen-verbessert-gedaechtnis-100.html?at_medium=mastodon&at_campaign=tagesschau.de

#Schlaf #Nickerchen

#Katerfreuden auf der #Terrasse

#Katze #Cat #Kater #Nickerchen #CatsOfMastodon #Caturday #Theo

#dogsofmastodon #nickerchen im #Gras #hundeleben #alteHunde #Sonne #MeinExternesHerz

Die Dame wird alt. Sie schläft öfter und tiefer und wenn sie geweckt wird, muss sie fürchterlich schimpfen. Wenn ich so zufrieden schlafen könnte, würde ich auch nicht geweckt werden wollen.

So lasset das #Nickerchen beginnen!

hab gerade 1:51 h Nickerchen gemacht.

fühle mich jetzt leicht gerädert und vor allem hungrig. Hab seit 6:30 Uhr nichts nehr gegessen.

#nickerchen #mittagsschlaf

Auch Zügelpinguine haben Strategien entwickelt, um trotz extremer Umweltbelastungen aufmerksam zu bleiben. Statt 11 Stunden am Stück zu #schlafen, machen die #Vögel über den Tag verteilt mehr als 10.000 #Nickerchen.
@SporkPeter #archiv https://www.riffreporter.de/de/wissen/pinguine-schlafen-sekundenschlaf-mikroschlaf-zuegelpinguine-science-studie

#Windhund Dame Solana macht ein #Nickerchen
#greyhound lady Solana takes a #nap
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#dogsofpixelfed #dogs #dogsofmastodon #greyhoundrescue
#rundeuropa #reisemobil
#wohnmobil
#travel

Ja, Verspätung ist doof. Aber (!): Anderthalb Stunden Wartezeit vergehen im ICE einfach viiiiiel entspannter als im Stau. #bahn #bahnmachtbahnsachen #senkjuforrträwelling #nickerchen